おはようオヤジです。地震の被害が少なくて何よりでした。千葉も些か揺れたみたいですが、震度２程度でしたので事なきを得ています。
教習所も順調みたいですね～。オヤジも１８歳になって直ぐに取りましたが、教習所でも友達が出来たりして結構退屈せずに通っていた覚えがあります。
今はマニュアルとオートマティック免許の２種類があるとの旨、↑りょう↓はどちらを取るのかな？縦列駐車や坂道発進は無事クリアーですか？
ともあれ若いうちに何事にもチャレンジしてエキサイティングにいきましょう。

お久しぶりです☆
お元気でしたか？？

なかなか更新できていませんでしたが今月もよろしくお願いします☆一緒に頑張りましょう！！

ビリーズブートキャンプはやれる気がしないよ＾＾；
激しすぎる。
コアは割りと動きがゆっくりだし私は20分しかしてないから何とか、毎日続いてるけど、なぜかリバ（><；）
困ったなあ～・・・

おはようです＾＾
最近何もやる気が出なくなってしまって、ダイエットにも身が入っておりません＾＾；
がんばっりたい気持ちばかり焦ってしまって；；
人間関係ってかなりのストレスになって生活に負担がかかっちゃう感じがして。。。
生きてる限り人とのかかわりは一生続くからうまくいけるようにがんばります；；

おはようございますオヤジです。返信遅れてゴメンナサイ。ドンマイドンマイ！shana*さんの御指摘どおり継続は力なりで引き続きエキサイティングにいきましょう。
今月も宜しくです。

おひさ～。

どーにか生きてますが、微妙な感じっすｗ

継続は力なりですよ～。
頑張ろうねｗ

なかなか食欲に負けそうですが、
お互い頑張りましょ！！
今月もよろしくで～す★

8月りょうさんは夏休みか～いいな～＞＜
家にいる時間が増えたりすると、私は太ってしまいます；；
お盆がすごく怖い|壁|lll´Д｀)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
今月も頑張って行きましょうね＾＾

実家は太るの分かるわ＾＾；
何もしなくてもご飯出てくるしね・・・
私も今月に入り若干のリバーー；
でもまあ、、続ける事に意味があるってことで。
ちなみにコアリズムは20分やるだけでもう、すっごく汗かきますね。
消費されてる感がくせになりつつある。

車の免許かあ～～懐かしいな～★
もう何度更新したことか（爆）
ほとんど乗らないのでゴールド免許でもえばれないけど＾＾；；

土日はお祭りにってしまいました～
土曜日は、隅田川に行ったので、メインが花火だったので屋台の誘惑に勝てたけど日曜は地元のまつりで無理だったわ～でも楽しめたのでよしとする＾＾

こんばんは☆
免許取るんですね！！あたしは高校卒業してすぐに取ったけど、すごく楽しかった！！
免許取ってからも行動範囲広がって、毎日充実してたなぁ☆…でも東京暮らしじゃ、あんまり車使わないよね…。電車の方が楽だし。

あたしもバイト期間はダイエット全然意識出来てない生活だったので、また気持ち入れ替えてガンバらなくちゃ！！です☆

お互いに気合い入れ直しですね！！

おはよう☆

週末は何かと付き合い等で・・・・・でも、逆に週末を楽しみに月曜～金曜をがんばるっていうのもありかも＾＾ｖ

はめ外しすぎは厳禁やけどね～

お互いファイトですね♪

こんばんは☆
友達と一緒の時って誘惑多いし、付き合いもあるからダイエットも大変ですね…。

でも友達は一生の宝だから、大切に☆友達にもダイエットしてるって話せば、ダイエットを意識しながら友達ともつきあえるといいでね！！

今月も残るところあと１０日ですね。ラストスパート！！あたしはあと１㌔落としたいなぁ…。

おぉ！！順調ですね～！！

あたしは痩せてた時の服を毎日着てみる…って事をはじめてみたよ！！まだ全然…だけど、何だか体重とか数字より頑張ろうって思えるから、あたしにはこっちの方が合ってるのかも…。
もちろん体重もちゃんとはかってるし、これからも続けるけど！！

おはよう＾＾
すごいやん♪めっちゃ順調～

最近、カロリー計算さぼってるからまたがんばらないと････