ダイエット順調ですね！2か月で6キロマイナスなんてすごーい！！
楽しい週末を！

チョット旅に出ます。
日本直送のお魚を食べに…

おー　70Kｇ切りましたね!
すごーい!

こんにちは＾＾
不整脈ってどんなんでしょうね。
私の知り合いも不整脈があると言われたそうですが　特に普段と変わりない生活をしてるし支障もないようですよ。
やっぱり年齢的に　あれこれ出て来ますけど　健康的な生活を送っていれば　さほど気にする事もないのかもしれないですね。
私は夜中に急に心臓がドキドキ脈打って　目が覚めることが去年何度かあって　循環器内科を受診して　心電図（丸一日計測するやつです）とったりしたけど　特に異常はなくて　脈のリズムが飛ぶ時にドキドキと感じるみたいですねぇ～と言う説明で何の処置も薬もありませんでした。
それから体重が減ってからは　ドキドキは一度もないです。
やっぱり肥満は万病のもと・・ですね。

そうですよ！くよくよするのが一番体に悪いです　明るく前を見て前進しましょう！
痩せたら、心臓への負担も軽減されます
私も半年前に脂肪肝と言われましたが
4キロ減ったせいなのか、治りました！

不整脈って、そんなに心配しなくてもいいものもあるみたいですよ　私も1回ひっかかりましたが、先生から「大丈夫です」って言われましたから。。。
40才をすぎると、無理がきかない年齢突入ですが、自分の体は自分が一番わかってますもんね　お酒はほどほどに！（笑）

お誕生日、おめでとうございます。
遅れて申し訳御座いません！
昨晩は……
大量に、ですね〜

誕生日おめでとうございます。
自覚症状のない不整脈だったら、そんなに心配はないのではないでしょうか。
脈を感じる習慣、脈拍数、心拍数を数える習慣があってもいいかも。ランニングの時は必要ではなかったかな。
こういうのは野薔薇さんの方が詳しいかも＾＾
浴びるような飲酒はホドホドに♪

お誕生日おめでとうございます＾＾
お誕生日の日に検診なんですねぇｗ
私はお誕生日の日に入院だったので　風さんの方がまだお幸せですよ＾＾
浴びるように飲んじゃうんですね・・・でも　チラッと　一日１ブレーキも思い出してねｗ

今日は誕生日なんですか？おめでとうございます！
浴びるように飲みましたか？（笑）

お～
イベント目白押しですね！
当方も金曜日から三連休。
いつもの如く、美味しいものを食べようツアーです・・
ガッツリいきます！！
増減は気にせず！
ですね！！

おはようございます！プール気持ちよかったで～す　週1回は行きたいと思います
昨日は鎌倉散策してきました　ウォーキング記録更新です！今週も頑張りましょう！

おはようございます♪
楽しむ時には楽しむ・・・それが一番ですよね。
メリハリがないと我慢我慢だけのダイエットじゃ辛すぎますもん。
今月は月末まで楽しい事だらけですね＾＾

まったく風さんの言うとおりで、継続が大切ですね。
2ヶ月で6.1ｋg減、素晴らしい。
追いつきます…追いつけるかな…？
頑張りますくらいで「＾＾）

平日の維持が、難問ですね…