＞ponyoさん
おばあ様がお菓子のプレゼントなのですね。私は叔母なのです。叔母には子供がいないので私の事を小さい時から可愛がってくれてこんなに大人になっても（笑）未だにお菓子を送ってくれます。その気持ちが嬉しいので沢山ではないけど少しづつ食べようと思ってます。でも側ではげたかの様に目を光らせてる子供達から死守できるのかが心配なのですが（爆）
広瀬香美さんのダイエットの歌を聴きながら運動するといいかも。。それぐらいアップテンポで面白いです。

＞ぴーすっちさん
クッキーは、私も楽天で購入してます。バイフィフティって所のなんですよ。個別包装になっているので食べる量がわかりや
すくて気に入ってます。
私の実家は、食事が調節できるのですが、主人の実家は、兄弟が多いので全員集まると宴会です飲み食べが凄いのです。
のりで夜中にラーメン食べに行っちゃうぐらいですから。。
今年は、その輪から少し離れてクッキーをポリポリしたいと思います（笑）

おはようございます♪
昨日はやらかしてしまいました…被害多きかたです（笑）
ウチの子ども達も気管支が弱くすぐにゼロゼロしてしまいます…
年末はダイエットもそうですが、お財布も大打撃なので（笑）、折を見てゲットできれば＾＾
私もウエンディーズのチリポテト&ビーンズ大好きでした～ＴoＴ

こんばんは☆実家に行ってたので、書き込みが２日も遅れました。すいません。
私　一度６９．８きろになりましたが、また今日７０．６キロになってしまいました。なかなか思うように減ってくれないときありますがお互いにがんばっていきましょうね☆明日ヒロコ３ さんが６０㌔台にいけること心から願ってます☆運動も気持ちよく続けたいので無理しないように最近はしてます☆そういえば美顔器久々にやりました。気持ちよかったです☆ダイエットで綺麗と若さもいしょにゲットしていきたいですね☆これからもよろしくお願いします☆

こんばんわ☆
飲み会は楽しかったです♪みんな結構飲む人たちばかりでしたので、セーブするのが大変でした＾＾；；22時以降はお酒を飲まずに頑張りましたよ＞＜すっごい意外がられましたけど、めげずに頑張りました♪

私は11月末からダイエットを再開したのはいいんですけど、確かに時期が微妙でした。。せっかく1ヶ月頑張って痩せても、相次ぐイベントで元に戻りそうで怖いですね；本当にダイエッターには厳しい試練です。。でも、今の時期を乗り越えることが出来たら、ますますダイエットを続ける忍耐＆自信がつくような気がします★一緒に頑張らせてくださいね＾＾
私も、あと5kg痩せたらご褒美に今よりワンサイズ下の洋服を買おうかなって思いました♪
でもバーゲンがあるんですよねー；；絶対に今のサイズで洋服買っちゃいそう・・。

歌面じゃなくって、歌詞でした、失礼しました・・。

こんばんは～～☆
お返事遅くなってすみませーーん！！
ロールケーキ大好きですよ！っていうか、嫌いな食べ物ほとんどない・・・海外行った時も、他の日本人は激マズと言っていたものも私は「うん、なかなかイケル！」と食べていたくらいです。で、ケーキも和菓子も好きですよ～。ロールケーキはつい最近母が頂いてきたとこのが美味しくって×②
ロールケーキを知ってしまったって感じです
＾▽＾＊
増量キャンペーンうちもそろそろきそうですね～～。祖母がクリスマスプレゼント、絶対お菓子大量にプレゼントしてくれるんですぅ。。
ハムいいなぁ・・。いいハム頂いたことないです・・。買えないしなぁ。。でもダイエット中にはやはり毒ですか、ですよねぇ～。私の母お茶習ってるんですが、今日もお菓子のお土産ありました。カシューナッツをブランデーと砂糖でくるんだもの、おかき、そして抹茶。抹茶のカテキンは脂肪燃焼効果があるとか・・・。緑茶に抹茶混ぜて飲みながらお菓子食べました。。私の場合、我慢しすぎたら、反動でドカ食いしちゃうので、食べちゃいます・・・。広瀬香美さんのアルバム「ロマンスの神様」だけもってます☆
ダイエットの歌面おもしろいですね(笑)あとで聴いてみます！この大変な時期、一緒に乗り越えましょう！

こんにちわ(^^)v
そうですね～、結婚なさってると、両方の家を訪問したりもするし、いろいろ誘惑も多そう。。
私は実家へも今年は帰らないので、お正月もあんまり関係ないかも(笑)仕事してたときは忘年会も月に何回もあったりとかしたけど、今年はそれもないし♪いいんだか悪いんだか(笑)

ダイエットクッキー購入されたのですね～。どこのですかぁ??私は「カフェプリムラ」ってとこで楽天で購入しました。味とか効果とか試されたら是非教えてくださいねっ。

＞コロウサギさん
おやつが戸棚に控えてるのですね。あー私だったら。。大福があったら、ケーキがあったら危険かも。。ガッツリたべちゃいますよ（笑）うちは、主人はまったく間食しないので問題ないのですが、問題児は子供達です。外に出れば買い食いするしおやつを毎日用意させるし、
付き合っていたら限りなく太ってしまいます。でも、あれだけ食べても若いから代謝が高くて脂肪として体につかないんだろうな。
コロウサギさんは、ジムにも行ってらして凄いです。

＞ぽよよんママさん
うちの子供が小さい時気管支が弱く風邪を引くとすぐぜんそくの様なゼロゼロと咳き込みがひどかったのでお湯によく精油を垂らして使ったりしてました。今は、アロマディフューザーが活躍してくれますので重宝しています。
玄米は、冷凍しておくと良いんですね。なるほど私も小分けして冷凍しておこうかな。

＞ぱんぴいさん
ポットは、火を使うものが多いので子供がいる時は、難しいですよね。これは、電気でしかもタイマー付きだから安心して眠れますよ。クリスマスプレゼントでいかがですか？
って押し売りか、、私（爆）

＞ぴーすっちさん
優雅だなんて、腰痛で仕事をやめる前は、余裕もなかったです。仕事をやめて家にいるようになってから色んな事に興味が沸いて来たんです（笑）アロマだけは、昔から好きだったので長続きしてる趣味かな？

＞ponyoさん
和菓子店でバイトしてたのですか。いいなぁ。あんこや黒蜜が大好きな私には目の毒な場所だわ。アロマは、ハーブの香りが大好きなのです。癒されるんですよね。

こんにちは☆
書き込みありがとうございました♪こちらこそ、未熟ダイエッターですがよろしくお願いいたします<(__)>

甘いものは得意ではないのですが、塩辛いお菓子が大好物です＾＾；
ポテチとかお煎餅とか目の色変わるくらい好きですね・・。今はお菓子断ちをしているのですが、、どうしても我慢できない時は、朝ごはんのあとに少しだけ食べてます＾＾間食断ちして2週間ですが、今のところ暴食はありません。戸棚に今まで買い込んだおやつの山が眠っています＾＾；今は食べれなくて辛くはありません。でも、主人が夕飯のあとに酒のつまみとしてお菓子を食べる事がたまーにあって、その時は我慢ですね＞＜
男の人って何でお菓子食べても太らないんだろう・・？本当不思議ですーー；
長くなってしまいましたが、こちらこそよろしくお願いします☆

こんにちは！
今日はすっかり戻ってしまいました（笑）
体調は戻りました！ありがとうございました☆
無印のアロマディフューザー見に行きます！！
こどもに危ないからと今まであきらめていたので興味津々です＾＾
玄米は今のところ、おなかに効いてるかちょっとわかりませんが、身体にイイと思って続けてます☆
ウチも家族はあんまり…なので、２～３合炊いて100ｇずつ冷凍しています＾＾