おはようございます☆
オレンジラインおめでとうございます♪
クリスマスはスキー場で…ってステキですね❤楽しんできてくださいね！

＞コロウサギさん
カールじいさんも見られたのですね。年末は、面白そうな映画が目白押しですものね。私も、一本ぐらい映画見ようかな。
体重は、たしかに10の位の数字が変わるとテンション上がりますね。後退してもリセットして新たな再スタートを切りますね。常に前へですね。

＞ぱんぴいさん
体調の方は、もう回復しましたか？食欲が止まらない時は、ダイエット食品での代用や水を沢山飲むとかを私はしてますが結構、効果ありますよ〜。
旅行、楽しんできます。

＞ぴーすっちさん
ダイエット食品を上手に使うと普通食にしても食べ過ぎ防止にもなって良いですよね。口が寂しい時はや飢餓感におそわれた時には、癒しの友にもなりますしね。私も、上手に活用したいです。

＞ストロベリーさん
ありがとうございます！！
つかの間でも嬉しい60キロ台ですね。アクセを目標にしたらがんばれますよね。夏に体系を隠す様な服じゃなくナイスバディになれる事を夢見てがんばりますよぉお（笑）努力は、むくわれる！！！

こんにちは☆
ワンピースの映画、めちゃめちゃ良かったです♪いい年して、ルフィの大ファンです（笑）映画でもルフィの格好良さは健在でした(*ﾟｰﾟ*)尾田先生総指揮の事あって期待以上の出来だったと思います＾＾映像もキレイでした！是非、娘さんとDVDで堪能して下さい♪それに、映画館＝ポップコーンは私の中で絶対です（笑）あっ。でも、カールじいさんの時は食べませんでした♪その分、ワンピースの時は美味しく完食です＾＾）ｖ

それに、69kg台突入やりましたね！一時だろうといいんです☆もし、太ってもヒロコ３さんなら絶対に戻ってこれます！！やっぱり数値が変わると嬉しいですよねo(*^▽^*)o~♪
私も68kg台の定着に着々と進むぞ！

こんにちは。
お久しぶりです。
またまた、オレンジラインじゃないですか！！
おめでとうです！

私は先週末、体調を崩して体重は少し減りましたけど、食欲が止まらないので、ヤバいです
Σ(￣Д￣;)
旅行、いいですね。
楽しんできてくださいね。お土産話楽しみです☆⌒(*ゝω・`)ﾆｺｯ♪

おはようございます♪
わっ、69㌔台返り咲きおめでとうございます☆
やっぱり10の位が変わるのは喜びもひとしおって感じですよね～。

クッキーの置き換えは夜にしても結構平気なのですが、できればご飯はちゃんと食べたい派なので(笑)普通食に戻しました。これからもおからクッキーは食べすぎたときや間食に利用していきたいと思います^m^
確かに食べる順番は大事ですよね～汁物とかサラダとかを先に食べるとかねっ。

おめでとうございます☆やったぁー６０キロ台！自分のこと以上にうれしいです☆だっていっつも前向きにがんばってるもんヒロコ３さん（＾＾）ｖ
それからご主人様からのクリスマスプレゼントうらやましい☆かわいいデザインですね☆
じつは私もダイエット成功したら、旦那さんにアクセサリー買ってもらう約束したんですよ☆今から楽しみです☆
夏にはお互いにダイエットも成功してきれいになってますね☆

＞ビターメロンさん
そうですね。いよいよ増量期間です（笑）メリハリつけて折り合いつけてがんばりましょうね。体重計乗れない日々が私には来るのでどれだけ増量するかちょっと怖いんですけど。。でもめげずに戻ったリセットして新たにスタートですよね。

＞ponyoさん
そうですよね。がんばって来たんですもの。捨ててしまうのはそれまでの努力がもったいない。手抜きをしながら後戻りしながらでも前に進みましょうね。私も、がんばりまーす！！

>ぽよよんママさん
なかなかダイエットって進まない事もありますが、焦らず楽しく美しく（笑）でがんばって行きたいと思っています。

おはようございます。とうとう増量期間が間近になってきましたね。店頭に並ぶ誘惑の数々・・・本当振り切るのは辛いです（笑）　でもキリがないですよねぇ。全部に手を出したいんだもん・・・。でも　楽しむ時は楽しむ　我慢する時は我慢するのメリハリで　増量期間は大目にみて乗り切りましょう♪

こんばんは！
私も同じ気持ちです。何度向かい風にあおられて後ろにさがってしまっても、ここまできたんだから、せっかくがんばってるんだから、あきらめません！！泣き言も言っちゃうけど、あきらめることだけはしない！！絶対あと最低５ｋｇ痩せる！！ヒロコ３さんにはいつも励まされています。ありがとうございます☆☆はい、一緒にがんばりましょう！

こんにちは！
ヒロコ３さん、ホントにスゴイですね☆
刺激になります＾＾
楽しくダイエット、大切ですよね☆
私もがんばります！！