はじめまして！条件検索からやってきました～。

ありんこりんさんのペースくらいでの減量を目指して、今月からダイエット始めました！
理想的なグラフについコメントです～。
食べなければ痩せるのはわかってるんだけど、リバウンドしたくないので、ちょっとの節食と、ちょっとの運動で取り組んでます♪
また遊びにこさせてくださいね☆

＞●maru○さん
そうなの～！！
私も全然気にしてなかったし、ダイエット始めるまでは、かなり不順だったと思う。けど、暴飲暴食生活やめて、健康生活めざして・・。毎日体重見てたら、意味なく増えたり減ったりして・・・それを繰り返してたら、だんだん自分のサイクルが分かるようになってきたんだよ～。
サイクルがわかれば、おおらかな気持ちになれるよ～。でも、その心境になれるまで、かなり苦しかったですが・・・・。

＞ピンちゃん
ピンちゃんの周期って、私の数日遅れだよね～。ちょっとサボり気味な私なので、そろそろ追いつかれそうだけど、なんとか頑張るわ！
映画は「君に届け」です。漫画の原作読んでたから観たかったの。春馬くん、何気に好きだし。
上映時間までゆっくり本屋に行ったり、一人の時間を堪能しました♪
一人の時間って贅沢～～としみじみ。海猿わたしも観たいけど、もう当分無理だろうな～～～。

＞みるくぱいさん
私も～～！Lサイズがすんなり入ればいいな、って思います。Lサイズなら、普通にお店で売ってるもんね！
現状は、やっとLLサイズがすんなり入り始めたってとこかなあ・・・。
まだまだ頑張らねば！！

スゴイですね！私もダイエット（レコーディング）続けてたら、自分の体のこと分かってくるかな？排卵前は体重が増えて、終わると減るのね！？
その前に生理不順が治るといいんだがｗ

ワタシもそろそろ排卵前の体重増加もしくは停滞に入るよ～（^^；
少し動いたなぁって思うとこうなる。それが終わってまた動き出したかなってとこで生理前、ま、それの繰り返しで少しでも落ちていったらそれでいいよね！春馬ｸﾝって今は何の映画だ？？でもいいなぁ。大人の映画を映画館で！あんぱんまんばかりだわ。ベタだけど海猿みたい～( >Д<; )
ワタシはレッグ、毎日頑張ってるよ～！さぼりたいな、今日･･･(´-ω-`)
って思った日はあえて１０秒追加してやることにしてる（←マゾ）

今日は子供の参観の日で。。仕事休みです。いつもはＴＶ見ながらごろごろしているのですが。。。今日は買い物に行ってきました。
洋服とかに目が行くようになったのですが。。いま洋服は３Ｌ～ものによって４Ｌ　ジーンズは８８ｃｍを無理無理着ています。
目標はＬサイズ着れるようになることです・・・。

＞雪だるまんさん
私も行ったり来たりだわ～～！
毎日はしょうがないけど、月初と月末を比べた時、減ってればいいな、と思ってます。
私も最近、何でも美味しいわ～。
季節？季節のせいにさせて～～～(笑)。

＞ピンちゃん
ほんと、体って不思議・・・。
特に女だからだろうね～。
今、かなりの増量です。なんか、月初と変わらん数字でショック。
運動お休みしてたから仕方ないけどね。懲りずにボチボチ頑張ります～。

＞givenchyさん
ボトルのガムね～。車には常備してるけど、今度は職場に常備しておこう。だいたいお菓子が食べたくなるのが、仕事してる途中なんだよね～。
煮詰まると甘いモノが欲しくなるの。
今度からは、ガムで凌いでみるわ～。

＞みるくぱいさん
わかる～～～！
私も職場のお菓子の減り具合が全然ちがうのでびっくりです。
どんだけ食べてた？？？って。
夫様、優しくなってよかったね～。
はやり身近な人の理解と協力は必要だよね～！

お疲れ様でした～。

私もね、自分でいうのもなんだけどご飯をおいしく作ると食べ過ぎちゃうよね＝。
気をつけねば。

本当、ダイエットは一日してならず、です。
最近本当実感してるよ。
毎日いったりきたりでなかなかその先に進みません…

そうなんだよね～！！今日はいけてるかも？よく動いたから減ってるかも！なんて思っていても体重はおろか、体脂肪さえも「増」な時、あるよね～～！！
何なんだろうね？一体。
でも体はウソはつかないからその日頑張った分、その日に反映しなくても数日後とか、必ず反応してくれる。そうでないと停滞期とか、説明つかないもんね～。停滞のあと減ってくるのは停滞中の頑張りがしばらくしてから表れるってことだもんね！

週に１、２回くらい食料品買いにいったりするんですが、お菓子コーナーにほとんどいかないので、間食するものが家にないんです（笑）
ガムはクロレッツのボトルのやつを食べてるんですが、これ噛むとすーっとするので、その後食べてもまずくなるので何も食べなくなります。
あと、味が長持ちするので結構長い時間噛んでます。

ちょっとだけ旦那が優しくなりました。
少しは努力を認めてくれたのかもしれません。
やっぱり可愛い奥さんの方がいいもんね☆旦那の体重に近づきたいです。私は週に１度土日のお昼だけすきなものを食べています。
毎週それが楽しみです。。
さらに私がお菓子食べなくなったからか人様から頂戴したお菓子がなかなか減らないです。おそるべし。。私。。