？？名前が切れてま
したので、もう一
度。

初めまして!何か着々
と減ってられますよ
ね?地道な努力、怪我
をして縄跳びは出来
ないので、毎日ある
こっと。

運動という運動は実
はしていません。歩
くこと（スーパーま
で往復で１万歩）と
会社で階段を１階か
ら８階まで上り下り
しているだけです。
ちゃんとピンクスノ
ーさんみたいに縄跳
びすればいいのです
が・・・（＾＾；涼
しくなってきたし、
私もここで頑張りま
す！いきなり2000回
は無理だけど・・・

縄跳び頑張ってますね
ー。私もここらでガツ
ンと気合を入れなおす
のに、縄を買ってこよ
うかな？

　縄飛びは慣れてくる
と回数増やせます。い
いかんじで体も軽くな
ってきたよ。毎日仕事
から帰って6時〜7時か7
時から8時が私の縄飛び
タイム。40分ぐらいで
2000回いけます＾−＾

今月の目標まであと
１．７キロなんだね！
あと２０日あるからい
けるかもよ？来週あた
り今の頑張りの結果が
出ると良いね〜♪いつ
もながら縄跳びの回数
すごすぎ！^^;ガンバレ
ー

お久しぶりです。ピ
ンクスノーさんの日
記はちょくちょくお
邪魔していました
が、かきこは久々で
すね。スリムパック
の成果が出ているよ
うですね。縄跳びの
回数には驚きです。
私も見習わなくち
ゃ。

塔子はね、スーツを買
う時はボトムに合わせ
ないとトップに合わせ
ると裏地がつるという
かもう太ももでアウト
です・・(Ｔ∇Ｔ）胸が
大きい人は手足が細い
人が多いよね？モンロ
ー体型っていうの？女
らしくてセクシーです
っごく羨ましい。体が
丸いんだろうね〜？塔
子は横から見ると普通
だけど真正面から見る
とものすごーく広い
（爆）です・・なんに
しても女の子は丸い体
型がカッコイイよ♪塔
子は痩せてもこの幅広
は変わらないだろうな
ぁ・・（悲）

掲示板見たよぉ〜。塔
子から見たらバストが
大きいのは羨ましくも
あり・・・塔子は体重
はさほどピンちゃんと
変わらないのに、バス
トは７５のＢなのよ。
（悲）ものすごい下半
身デブでアンバランス
なんだよぉ。背中や肩
や腕も太いんだけどな
ぜか胸が小さいの。こ
のサイズでも別に良い
んだけど他の部位もそ
れに合うくらいのサイ
ズに痩せたいよぉ。。
運動してても胸だけは
大きくなる運動して
る。おっぱい大きいの
は長年の憧れ〜♪ユサ
ユサさせて歩いてみた
い（爆）

　スリムッパクスとは
グローバルという会社
のココアの粉末ダイエ
ット食です。忙しい朝
はお手軽に89kcalで栄
養が取れます。私は朝
と夜愛用してます。

300ランチ、どうやら週
末で期間終了してしま
ったみたい。また自分
でお弁当作ろう…。基
本的な質問してごめ
ん！スリムッパクスっ
て何？　

運動って本当に大切だ
よね。仕事があると大
変だと思うけど、少し
でもがんばってね。グ
ローバル早く届くとイ
イね。

がんばれ〜。調子イイ
ね。昼は沢山食べても
ちゃんと運動すればイ
イはずだしね。羨まし
いの一言です。

すごい。減ってる、減
ってる！ 昼はちゃんと
食べてるし、運動もし
てるから、健康的だよ
ね。私もそいういうダ
イエットしようと思っ
てる。

今日はピッタリ同じ
体重のかずえです
(笑)「一緒にやって
る」って言って貰え
るとすごく励みにな
る！ありがとう(^^)
一緒に頑張ろうね！
わたしは仕事のバタ
バタがとりあえず今
日で一段落、生理も
終わったみたいだ
し、また頑張りまっ
すわー♪