スープダイエット１
週間お疲れ様でし
た！トータルでみる
とすっごいウェイト
ダウンしてますよ
ね、パチパチパチ★
あづみさんはまだお
若いから基礎代謝も
めちゃ良いと思うの
で、また頑張ってく
ださ〜い。

がんばったネ。１回で
きると次も出来る!!　
えらいよ〜。うらやま
しいな〜。

いや〜メモリの差があ
まりないから減ってる
様に見えるんですよ。
でも今週は食事すくな
気味だったので1.2ｋｇ
減りました。来週は何
キロ減ることやら。

今日でスープダイエ
ット終了ですよね。
おめでとうございま
す！２キロほど落ち
たんじゃないです
か？すごい結果です
よ。多少増えよう
が、あまりきにしな
ーい。そうそう前向
きに！外見も中身も
綺麗な女性になりま
しょ。そのうち男の
人から来ますよ。

大抵は朝の方が軽いの
で、大丈夫ですよ。本
当は朝の体重でイイら
しいけど、自分に厳し
くいかないとダメなん
です。空腹時の体重が
正確らしいですから
ね。あづみさんも夜更
かし派ですね〜。人の
コトと言えないよ〜
(笑)

どうも6同盟のノンちゃ
んです。10日でかなり
落ちてますね。ダイエ
ット始めたばかりで勉
強中ですがお互い頑張
りましょう。

ご飯の後の体重はかな
りショックだよネ。2キ
ロ近く太った時は何食
べたんだろう??って悩
む時があるよ。いつも
半身入浴で絞ってるの
で〜す。あづみさんは
200ｇだから、絶対大丈
夫よ!!

今日は野菜の日でし
た☆野菜100%のジュ
ースを探すのが結構
大変だったよ。彼と
違うメニューってい
うのはちょっとつら
いけど、なんとか1週
間がんばるぞ〜☆

そうよ。女の子は強く
生きなきゃネ。そのう
ち、向こうから寄って
くるのよ!!　ファィ
ト。

今朝はすっきり気分で
す〜。もう絶対1週間が
んばりますからね〜♪
サンヨーデル、私も飲
んでいます。一日5粒＆
5粒飲んでるけどそれで
は足りないみたい〜
頑固なお腹でした…
何故に『出』実は旦那
に寝る前グリグリとマ
ッサージしてもらっ
た。(;^_^A

目標があってそれが
少しづつ現実になっ
てくると、考え方も
ポジティブになりま
すね♪あづみちゃ
ん、いい感じ〜！き
れーになったあづみ
さんを待っている彼
が、私には見えるよ
うです。今回の先輩
は運命の相手じゃな
かったんだと思うよ
〜、いいなぁ恋する
って････遠い目
（笑）。

実はこっそりスタート
から宣言スタートに切
り替えました。
がしかし、初日の朝の
体重より夜の体重が1ｋ
ちかく増えているので
す。おトイレもそんな
近くなくって老廃物た
まりっぱなしって感
じ。お通じももう3日半
ないのでそのせいかも
o(ＴヘＴ)o

ヽ(^▽^@)ノ
すごいです〜もうスー
プダイエットは目が離
せません。私も挑戦し
てみたい…けどなんか
知らず知らずに食べて
いそうな〜(;^_^A

こんにちは！スープ
ダイエットに興味が
あっていろいろ見て
たらあずみさんに辿
りついてしまいまし
た(笑）凄いです
ね！！劇的なグラフ
ですね〜。羨まし
い！！あずみさんは
学校行ってるんです
よね？お昼とか学校
でとるの大変じゃな
いですか・・？

おはよっ!玄米100%なん
だね。 でもさ、玄米っ
てお値段的にちと高い
よね･･･。あづみさんと
同じ一人暮らしのあた
しにとっちゃ、悩むと
こ〜同じく野菜不足な
ので、ファンケルの青
汁でも飲もうか検討
中。何にでも挑戦ある
のみっ☆それにして
も、恐るべしスープダ
イエット。やってみた
いけど、生活リズム的
にわたしには無理そう
だなぁ･･･。