本当にすごい。
一ヶ月で8キロってすごいですよね。
ふぅさんすんごいがんばってるんだなぁって思います。
甘いものやめられないですよね。
確かに家に食べ物あると食べてしまいます。
だから私はあまり買わないようにしてるんだけど、おなかすくと食べ物あさってしまいます。(笑)
昨日は食べ過ぎて失敗したけれどまた頑張ります。

こんばんは〜。今日は雨です。外に行けず運動不足。
私も食べたい欲求には負けるものの、体が軽く色んなところへ歩いていったりするようになったよ。その「ちょい運動」と夜食べないようにするだけでも体重維持とちょっと減らすことができると実感してます。
ところで、色んな味の味付海苔！　知らなかった！！そんなのがあるんだー。今度そういうおいしそうなのを見つけたらぜひトライしてみるね！　一応、韓国海苔はカロリー高いってことで敬遠してます。

こんにちは〜＾＾
ﾚｸにお答えくださってありがとうございます。
美味しそう〜
（ｲﾁｺﾞ大福の中身をわらび餅に置き換えて想像中）

うん、昨日の炊き込みご飯は自家製です。
調味料は生姜だけなので皮むいて切ってﾎﾟｲﾎﾟｲ投げ込んだだけｗ
100円均一の時の食材を一気に消化したのでした。

本わらびロールってわらび餅の入ったロールケーキかな？
意外な組み合わせですね〜お味はどうだったんでしょうか。
ｷﾆﾅﾙｷﾆﾅﾙｷﾅﾙ・・・

ふうﾁｬﾝの勢いだと月を残してﾆｭｰ化粧品を使えそうですね＾＾
そのﾚﾎﾟも楽しみに待ってます〜

忘れてた。
こちらこそ宜しくどうぞ。
ノンベンダラリとしていたら「もるぁ！」って言ってやって下さい＾＾；；；

凄い〜！おめでとうです！
体脂肪率減ってるから体重も又減るよ〜
楽しみだね＾＾

おはよぉー。
ふうちゃんありがとぉ。喉が痛いし、病院でもいつもの2倍水分とりなさいって言われたから、すごい勢いで飲んで昨日は会社で4Lのんだよー。1時間に1回トイレに行ってたけど笑。
ふうちゃんのゾロ目みておいらも誕生日をゾロ目で迎えたいって思っちゃった。注）【7】のゾロ目ね。【8】のゾロ目じゃないからね！！多分・・。今は仕事休めないから気が張ってるけど週末要注意かな。

ふうちゃんは、↓七面鳥さんも書かれてるように、すごい勢いで落としてきたから体が今ちょっと一休み期間じゃない？？ゴールまで長いんだから慌てずゆっくり行こう（ものすごく自分に言い聞かせてます笑）

こんばんは＾＾
ｲﾔｰ体脂肪は明日の朝には元に戻ってる予感もします。
でも、もしも・・・
明日も33％台だったらｽｷｯﾌﾟしちゃいますよ＾＾；

ふうﾁｬﾝは今まで凄い勢いでやってきたから、今は少しﾘﾌﾚｯｼｭ期間でもいいと思うよ〜
維持出来てるのは素晴らしいと思うし、明日から二日バイトだと消費カロリーも増えるから、痩せるんじゃないかなぁ。

今安野ｻﾝの漫画ぜーんぶ読みたい気分です。
土曜日に貸し本屋で借りてこようかな。
そこ、漫喫もやってるんだけど、子供がいると入れないし。
主婦には嬉しいﾚﾝﾀﾙ一冊40円也＾＾

おはようです＾＾

お、お勧めしていいのかわかんないけど
「闇金ウシジマ君」の一巻。
怖すぎる＠＠；；；
嫌な汗かきたくなったら是非ｗ

DB私も大好きです！
少女漫画も最近いいな、と思っていて
アンノモヨコさん（漢字忘れた）は面白いなぁ、と。
ﾊｯﾋﾟｰﾏﾆｱのドラマで入った口なんですけどね。

ｶﾞﾁｬ♪Ю-(^O^ )ｵｼﾞｬﾏｼﾏｰｽ

風ちゃぁーん、レス遅くなってごめんよぉ。
今月仕事ハードでしかも昨日から風邪っぽくって・・。今日朝は完璧喉やられちゃってて、グッタリです・・。しかも今日は見事なムックミンでどんなにｽﾞﾙっこ測定しても駄目だったよ。ｯﾁ

髪いい色になってよかったね♪なんかｳｷｳｷしちゃうよね。
ｵｲﾗも週末の過ごし方がいつも太るからもっと外出た方がいいんだろうけど昼寝すると夜まで寝ちゃってるしﾌﾟﾌﾟ。
楽して太ったんだから楽して痩せるわけないんだけど、デブ期に比べたら食べてないんだからもうちょっとおまけがきてもいいと思わない？
↑ヤサグレ中のまっちょむでした・・・。
風ちゃんのポジティブをおいらに分けてくださいな。

やっぱりダイエットしてると急に甘いものが欲しくなりますよね。
知り合いが夜野菜だけを中心にダイエットしたら１０キロ近く痩せたそうです。
甘いものが欲しくなったらひとかけらだけチョコを食べてごまかしていたそうです。
家にいると食べ物がたくさんあるし、いつでも食べれられるので誘惑多いですよね。
私も仕事に行っている日はあまり食べないです。
なるべく家にいないほうがいいのかな？

こんちは。ダイエットして気持ちも前向きでいい傾向だね。ダイエットって結果が出てくるとすごく張りのある毎日になる。私も少し痩せて、ここのところ、おでかけしたり人と会うようになったよ。

こんにちは＾＾
ﾘﾆｭｰｱﾙというか、後でﾒﾆｭｰを確認し易いように、太文字部分を変更しました。
ふうさんは誉め上手だなぁ＾＾*

ところで、どんな漫画が好きですか？
私は少年漫画やアニメが大好きですよ〜
ｶﾞﾝﾀﾞﾑｼﾘｰｽﾞとかｴｳﾞｧとか、最近では何故かﾌﾟﾘｷｭｱ再放送見てたり。
ぁ、これじゃｦﾀｸだ・・・

ふぅさんすご〜い。
体脂肪もすごく減ってるし。
楽しみですね。
きっと精神的にも前向きになってるので体重もどんどん減るんでしょうね。
私は今までというか今もだけど太ってるとどうも後ろ向きになり勝ちですが、減ってくるとすっごく楽しくなると思います。
なんてったって服が選べるのが楽しみですよね。
私も頑張らなくちゃ。

オレンジライン達成している＠＠
おめでとう！

パーマとカラーリングかぁ。
楽しそう〜！
今日の文字もオレンジ色でなんだかウキウキしてるっぽい＾＾