よしっ負けないv(^_^)
大丈夫だよ、遠足で動いてるもん♪
私も今日はアウトレットでお買い物
歩くよ〜

お久しぶりです。順調に減ってるじゃないですか〜♪すばらしい♪
体に痩せグセがついてきたのかな。

そうですよね！
ははは、夜ご飯が遅いからどうしてもお腹がすいちゃう。そして夜ご飯が食べたくなくなる。でも食べないとおこられる。だったらお腹と会話してフルーツでも食べようかな。バナナって焼いたらおいしいけどだめかな？さあ．．．ありがとうございました！

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
まぁーすちゃん食いすぎて消化させたいなら有酸素運動も入れなさい！筋トレも脂肪燃焼させる筋肉作りには大事だけど、有酸素と組み合わせてこそよりよい効果があるのです。

明日の京都食う気すでに満々だろ・・・ｗ[影]ω￣)ｼﾞｰｰｰ

そうですか、きついですもんね＾＾
いいなあ寒天。あたしも日本にいるとき食べました。おいしいのにカロリーが低くて。日本に帰ったらまた食べよー！

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
停滞期はねただひたすら終わるのを耐えるしかないなwww　けど、停滞期はダイエットが順調な証だし、人によって長さはバラバラだからね。短い人なら1週間くらいもいれば、長けりゃ1,2ヶ月って人もいるって言うし。こればっかりは停滞期に入ってテンションは落ちるけど、努力し続ける事でその後ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と落ちていくからね。乗り越えるしかないんだよなぁ～。　たまに夕飯ご飯にしたって別に悪くはないよ。あまり考えすぎてもストレスになってダイエットには悪いからね。

ぉぅぉぅぉぅっ

いい感じに減ってきてるじゃぁないですかぁ～実に羨ましい!!!!!　((誰

目標のある人間は強いのであります。
明確な夢があるのって、尊敬(・ω・｀)

そんな気になるあの子に質問のコーナー。
・・・なぜに「まーすわぁん」？？ｗ

手羽先ハ～
15メートル離レルト～
クロワッサンデ～ス。ぁ

(*^･ｪ･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪
今日もまた違うパンを焼いたよ♪パン作るのたのしぃ～のだ♪ハイジの白パンはパンを作り始めた時に作った覚えが･･･まぁーすちゃんもやってごらん、楽しいから♪

間食の飴とかいろいろ・・・色々がでけぇんじゃねぇの？w　[影]ω￣)ｼﾞｰｰｰ

あたし、始めは本当に冗談だと思ってたんですけど。冗談でマジに返すのもなーって思って。はは。でもなんか疲れる。話しかわりますけど三分リセットダイエットは３０秒の無酸素運動と３０秒の有酸素運動を三分繰り返すだけです。でもちゃんとしたらり方があるのでインターネットで調べてみては？結構きついです．でも痩せる為に頑張ります！

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
手作りはヘルシーにも出来るし、添加物も入れなくて済むからいいよ～♪それに自分で作ると見た目悪くてもうまく感じるwww
けど、満足して食べ過ぎてちゃ意味ないんだけどもw　落とし穴はどこにでもあるもんだ！(T▽T)ｱﾊﾊ!

『‶気ままに"youtube』ね♪
あと、最近ラーメンズの「不思議の国ニポン」ってネタみて、シュールさにちょいはまったｗ

「北海道：
　住民の半分が熊
　もう半分が、カニ」

とかゆうやつ(（´∀｀)）

デザイナーかっけー!!
わたしも芸術系大好きだったんだけど、どうにも思い切れなくってそっちの進路とれなかったんだよねぇ。。。ちょっと後悔？
まーさん、わたしの分も頑張って！！（（重ｯ

や、摂取カロリー夜の分足してなかっただけやでたぶんｗ
でも食べる時間帯もっと前倒しにしなくちゃよね（-ω-；

ちくしょー痩せてぇ！！！ｗ

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
もしもし、お嬢さん？暴飲暴食に懲りたって言ってなかったっけ？ｗ
せめてお昼のホットドッグ1本にしようぜw

ギャグマンガ日和ゎねぇ～当たり外れあるけどけっこー面白いょｗ
『気ままにYouTube』で検索してみてσ(´ー`* )

「名探偵だよウサミちゃん」とか「ララミリアリティ」とか面白かった気がするぜｖ

将来の夢ねぇ。。
キレイに痩せて、着たいもの着てめちゃオサレして♪・・・って、ちがうかぁー。（（ﾓﾉｲｲ風ｗ

わたしの夢ゎ・・・なんだろ？？趣味とか仕事とかとか、いろんなトコでいろんな人と関わって、自分のフィールド広げること！！！
で、尊敬できる人・この人すげぇ～って人といっぱい出合うこと(=￣∇￣=)

とにかくバカなこととか楽しいことをし続けること★そーゆぅ仲間を増やすこと、かなｗｗ

何になりたいとか、コレがしたい！！とか具体的な目標ゎただ今模索中ですがww

まーすわぁんは？
どんな夢の人？？＾＾

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
人生で一番ってドンだけ食ったんだよw　ママに救急車を頼むほどって･･･そこまで食べなくても(;´▽｀A；　痩せ期にはいってるのに勿体ねぇ～よ！まぁ間食もいい感じみたいだし、このまま継続でガンバレェ～！

自転車・・・何故にサドルを逆にしたんだ犯人w持っていかれてもまたそれはそれでかなり困ると思うけどwww

おひさです！
頑張ってますねー！
私彼氏いるかもしれないけど
いたとしても恋人ではないんです。
なんか冗談でつきあう？って聞かれて
いいよ！ってのりで言っちゃって。
でももう半年になるんだよなー。
相手はどう思ってんだろ。
はっ！ドロドロの話ですいません！
ささダイエットガンバ！