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チャーミーグリーン   5/01 19:35

こんばんは〜^^

こちらこそ今月もヨロシクね^^ うん・・少しペースダウンで維持が出来ればいいかな〜?位の気持ちでやっていこうと思ってたよ^^
あ〜〜!今日のパンもウマソ〜♪ 私もね、さっき焼きあがった。けれどノーマルなのよ〜^^; 子供達、やっぱり『普通のが良い』って^^;ありゃりゃ(泣) 美味しく焼けるといいね!

ほいほい   5/01 19:26

お!よき情報ありがとうございます♪♪
これは簡単でいいですね。試してみますww

  5/01 16:41

こんにちわ☆

下を見すぎるとキリがないので…下半身引き締めを重点に体重はコレくらいで行こうかな?と思ってます^^

3ヶ月ですかぁ〜このGWが恐怖だから出来るかな?リバウンドするかもです…(汗)
でもっでもっ!!頑張りたいと思います><!!

毎回パンが凝ってますねぇ〜♪♪

痩せたのはいいんですけどアバラ骨が前より出たような気がします…
そんなところより、もっと減って欲しいところがあるのになぁ〜(泣)

し〜ちゃん★   5/01 16:38

こんにち!今日 病院に行ってきました。間違いなく妊娠しているとの事・・・ただ生理が遅れて一週間なので
まだ、赤ちゃんは確認できなかったので、また一週間後にいきます。赤ちゃんの入る袋はかくにんできました。来週がたのしみです!^^
ついでに半年振りに前の職場に遊びにいきました。私の痩せた姿を見て、みんなビックリしてた〜うれしかった!

BOA&のぞみ   5/01 16:23

へぇ〜そうなんだ
3ヶ月ですね。ダイエットが終わったらあとはキープですね。ちょっと気が早いかもしれないけど楽しみ(笑)
ところでちび*くまさん筋肉量は体重計でわかるんですか?

nekokichi1118   5/01 16:05

自分も呑み屋のつまみ好きです。最初のオーダー頼む時どれだけ食べられるかも分からずにいっぱい頼んでいつも最後は罰ゲームみたいにヒーヒー言って無理やり食べる感じになります。全然学習能力無いです・・・。

nekokichi1118   5/01 15:22

こんにちは。アドバイスありがとうございます。自分でも野菜を摂らなきゃいけないなとは思っているんですけど、なかなか・・・。でもこれから意識して食べるようにしたいと思います。かなり頑固な便秘症なので。またよかったら書き込み下さいね☆

BOA&のぞみ   5/01 15:00

友達とパーティ楽しそうですね。私は同年代の仲の良い友達はみんな道外に行ってしまってうらやましいなぁ。
今日はこちらは雨だよ。なんか私の気分と同じ??
子供も今日は家で本読んでます。
でも今月も2キロ減りたいなぁ。いちお月に2キロづつ減って6月に終わる予定なのです(汗笑)停滞期と食べすぎがあまりなければいけるかも??

BOA&のぞみ   5/01 09:31

おはよ〜
今日は昨日より少しいいみたいです。
5月突入しましたね。
今月ピンチなのでどこも出掛けません。GW前に登別の水族館に連れて行ったのでそれで終わりです。子供がマックに行きたいというので今の所それぐらいかな?でもずーっと家に居たらどこかいきたいってなるかもなぁ。
そのときは動物園がいいかなぁと思っています。でも食べ過ぎないようにはしたいです(笑)

みかんo   5/01 08:42

おはようございます♪
やっぱりなかなか続かないですよね;;つい「明日から頑張ればいっか★」とおもってしまったり><自分の意思の弱さが(TT.)
もうそんなに続いているんですか!すごいです!ちび*くまさんの日記を参考にもしながら私もがんばりますね(*`・ω・´*)
連休はじまりましたね><いっぱい外食などがあるので心配です;;

  5/01 08:25

おはようです☆
今日明日と仕事して連休に入ります(^^ゝ

この休みはご褒美をあげたのに増量なし!!

そんな自分に感動してるっす(T-T)
でも一時的なモノかもしれないので(笑)とりあえず今月の目標はキープを目安に設定してみました!!

脂肪でブヨブヨよりは筋肉で占めていた方がいいですよね☆☆
何より見た目の感じが違うと思うんです♪

ちび*くまさんも減少してますね(^O^)
パチパチパチ〜☆☆
また今月も頑張りましょうね!!

あぁロイヤルミルクティーパン…食べてみたいぃぃぃ…

イェロー   5/01 07:10

はじめまして。名前がかわいいので来てみました^^大先輩ですね。よろしくお願いします!

夜一   5/01 02:04

こんばんわ☆”
遂に新しい体重計を買いました!!
基礎代謝が知りたかった為に(笑
今のは色んな機能が付いてて、ワクワクしながら夜の体重測って見た所・・・( ̄_ ̄|||)何ですか?この数値は;;(汗 明日の朝がかなり嫌な予感のする数値でした。恐らく明日は増加だな・・・あはは。(笑えねー;;

ライブの時は特別な服装してました。(笑
去年の秋まで、ゴスロリしてたんですよ。だけど、今年は路線を大幅に変えて、お嬢様風に(ぇ? 成れたら良いなーみたいなね。(笑 確かに、服選びには気合入ります。一種の旅行ですもん、私には(笑 遠征してるから。京都にも何度か行った事有りますよ。
ってか、私、京都好き何ですよ。お寺や神社巡りが好きなんです。だから、必ず京都に行ったら朝からお寺&神社巡りしてますよ。京都タワーもバスの京ちゃんも好きです。(笑

来月も・・・あ、時間的に今月か、今月も頑張りましょうね☆”
そして、先月はお疲れ様でした。。。

  4/30 23:02

カルピスとかネピア!
すごい羨ましいです☆
私も頑張って大きいお仕事もらえるように頑張らなきゃ♪
明日から5月ですね〜、恐怖の薄着の季節がやってきてしまいますね…。
夏までに1�でも多く減らしたいですー!

nekokichi1118   4/30 22:46

はじめまして、こんばんは。ミクロ同盟のお誘いありがとうございます。まだパソコンやり始めたばかりなのでいろいろ解らない事だらけなのですが、参加したいと思いますので宜しくお願い致します。