こんにちは☆今日は七時に起きるはずがこんな時間に....だめ〜！！ダイエットの前に早起きしなきゃ。
ちびくまさんも元からあの近所に住んだはったんですね^^やっぱ家が近いといっぱい会えて嬉しいです☆だんなさんと家が近かったってことはかなり長いお付き合いやったんですか？？

大原野攻めはなかなかうちからでも手がでないです（笑）うちは洛○高校に通ってたんで大原野は結構身近に感じてたんですけど、行ってみるとなかなか遠い↓でも、また高校時代のように自転車でいってみたいですね〜♪

ちゃくじつに減っていますね！　私も体重を公開して、旦那にもついに体重を告白し体重計を買ってもらって、やる気あります！　休日はどうしてもだらけてしまうので、休日明けから本格的にベビーカーウォーキングします！

こんばんは☆
ちび＊くまさんの日記かわいいから、見習ってデザインを買えて見ました〜♪
私は今日はやっと早起きできましたよ〜！といっても9時ですけど。。。全然早くないｗ

遅くなりました♪
あけましておめでとうございます〜
最近　少しやる気が落ちてきてます。
でもダイエット選手権参加したので　皆さんに負けるわけいきませんものね。
去年1年間で　何キロやせたのですか？
また教えてくださいね。

こんちは♪　きのこたっぷり鍋結局、今晩することになりました＾＾　　たっぷり食べれそうで楽しみです♪　あ、体脂肪って、そうなんやぁ。　確かに・・冬って力入ってしまうもんね。　そっか、そっか、あまり気にせず測ろう＾＾　　あまり力まず・・・今月はとりあえず昨年の体重52キロまで落とす事が目標＾＾

おはようです^^
ちょっと忙しくてなにもかもサボリ気味の黒うさです。今日まとめて日記書いときましたｗ
『健康ウォーキング』のことありがとー。落ち着いたら検索してみますね^^ てくてく手にはいってよかったです♪

こんにちわ★
実は私も昔はめちゃくちゃ仲悪かったんです！仲良くなったのいは、私が1人暮らしし始めてからです♪一緒にいないのでかわいくなっちゃうんですよ〜＾＾；

ダイエット選手権なのですが、報告を書きそびれてしまって新しい選手権が始まってしまったので今回は乗り遅れてしまいました･･･。すいません。
次回は一緒にがんばりましょ★
忘年会＆正月太りを解消せねば！！

こんばんは☆昨日の彼氏とのデート楽しんできました♪

ちびくまさん今日のウォーキングすごいですね^^今年はまだウォーキングしてへんから見習わなくっちゃ♪
JRの向○町って阪急とまあまあ近いからたまに使うんですけど、実は彼氏の家が近所なんですよ^^っていうたことあったかな？？

書き込みありがとうございます。
4ヶ月で順調に目標体重まで落とすなんてすごいです！
私もたまにウォーキングするのですが、30分が限度で家路に向かってしまいます。2時間弱のウォーキングかぁ･･･。私も一度頑張ってみようかなっ。

日記カラフルで可愛いですね。

こんばんは。
早起きしたんですねぇ♪私は今日も。。。
でも明日は実家にお昼ご飯食べに行く約束をしたので早起きしなきゃです〜。明日こそ！！

ちび＊くまさん、BBSにカキコありがとうございます。ちび＊くまさん、すっごい頑張っていらっしゃいますね。30�台ですか。うわあ〜〜！ご無理なさらないように！！月経等にも気をつけてくださいね(^ｰ^)ともに頑張りましょう！

こんにちは。お久しぶりです。そして、あけましておめでとうございます。ちゃんと継続できるちび＊くまさんて本当に尊敬ですよ〜〜〜。素敵！私は仕事をいいわけにダイエットをさぼってしまっていました〜。だめですよね。でもここ何日かは頑張っています。生理も終わって痩せ時だし、少しづつでもいいから綺麗になりたいなぁと思って。まだまだですけど今年は絶対絶対目標達成したいので頑張ります！ちび＊くまさんを目標に！

おはよう♪お？今日のちび＊くまさんは早起きなのねん(*´∇｀*)頑張った、頑張った♪あたしはお仕事なのよ…
けど今朝はお通じｽｯｷﾘでかなり気分がよろしいですわ(≧∇≦)明日、明後日も休みだからといってダラけずにしっかり調節しなきゃねーｗ健康ｳｫｰｷﾝｸﾞｻｲﾄの方は順調に進んでますか♪

おはようございます☆はいーかなり順調な減りなんでこれは何かあるのでは・・と怖いデス＾＾；とりあえず今日から３連休なんで、運動なるべくさぼらないようガンバリマス！！！ちびくまさんもいい感じだー♪

明けましてオメデトウ^^　今年もヨロシクね♪　私は、年明けから激動な毎日を過ごしていて･･･やっと体も心も元気になってきました^^　もっと体調が良くなったらまた｢ﾀﾞｲｴｯﾄ選手権」に参加したい!!　これをやらなきゃﾃﾝｼｮﾝが上がらなくて･･^^;　体重もしっかり増えて･･･戻すのって本当に大変＞＜　ちび＊くまさんは順調に戻ってるね〜^^　羨ましいよ〜^^　一度ついた食べ癖って結構手強い^^;　今月は増えた分を戻すことを1番に考えて私のﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄします〜♪
それでは、今年もヨロシク〜〜^^