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ちびぶ   7/21 08:09

今日はどう?大丈夫?
今おなかの風邪と熱の風邪が流行っているらしいの。
今日も調子悪かったら早めに病院にいったほうがいいと思うよ。
生理は精神的なものが影響するので、念じると早くきたり遅くなったりすることがあるみたい。案外なんとか生理にぎりぎりかからなかったりするかもよ。

カナchan   7/21 06:37

おなかいたいのどうですかー?
うちはまたまた頭痛ですわ。
雨やと頭いたいねんー
なんでかなぁ
うっとこも夏の予定なにもなぁい!

カナchan   7/19 11:42

ちびくまちゃんおひさしぶりー
京都オフしたころかた2kgくらいしかやせてへんわー(笑)
今ダイエットはかなーりスランプ中ですー

し〜ちゃん★   7/19 06:27

 ̄O ̄)ノオハー
夢の47キロ台も2日で終わっちゃいました〜今日から、また運動&お野菜たっぷりでお通じスッキリで頑張ります〜
母とは一緒に行動することもあるけど中々素直になれないんだ〜
何かすぐ反抗しちゃうの〜心では心配だし母のこと大好きなのに〜
私も、娘が大きくなったとき同じことされたら悲しいし寂しいから
母にも素直に優しく接しなきゃ!でも何か照れるんだよね〜1回素直になっちゃえばいんだけど中々、最初って難しい・・・でも心掛けるっ!
夏風邪大丈夫?

ぴぐぴぐ148   7/18 21:46

抜歯後は結構かたいもの食べられるようになったんですがご飯がまだこわいです。。
つまりそうで。゚(゚´Д`゚)゚。
私もダイエットだ!っていいつつ色々食べたりして自分でも何がしたいのかわかりません。。スランプかもしれないです。。

ほいほい   7/18 17:38

ビリー効果かどうか分からないですけど、運動してない人がやり始めたので、私も運動ってほんと大事だなーって思いました。

「自分の為」っていう理由だと手抜きしてしまう気持ち分かります!食べてくれる人がいないと、手抜きしちゃうんですよね。でもちびくまさんのメニューは何時も美味しそうな…記憶があります。すごいなーって思ってましたもん。

瀬伊   7/18 14:12

こんにちはv
ホント、今は私もダイエットスランプ…これでもうすぐ生理きちゃうし、またサボりになるかな(汗)

ヨガね〜まだやるかはわからないけど、やれたらいいな〜と思ってるよ!

あぁ〜確かにアルコールは睡眠の質が下がるし、肌にも良くないんだよね;
なのに、この時期は飲みたくなるんだな〜。
でも、今は頑張って飲まないようにしてるんだ!
ただもうすぐ誕生日だから、その時は飲むわよ♪

キテイ   7/18 11:31

少しだけ減ってますね!私は恐怖で計測サボる日々です〜。
30キロ台にさせるにはあまり食べないことが条件なので、食べ続いてる現在はきっと39キロ越えてるだろうし。。泣
ホントにやる気はいつ出てくるんだ?っていう感じだよね〜。

そうそう、天気が悪いと掃除してもキレイに見えないし、余計にやる気もなくなっちゃうからね〜私は今日、床磨きをしてみたよ。
でも動くとお腹空く〜。笑

チョコスキー   7/18 09:41

かなり強烈な毒吐き日記、読んでいただいてありがとうございました☆
書くことはセラピになります。すっきりしたかも…。
乱れた食生活を、きちんと元通りにリセットしたいと思います。
にしても。昨夜作ったお味噌汁、おいしかったぁ。日本人はやっぱり、お味噌だね〜。

ちびぶ   7/18 09:18

ただいま〜♪
ちび*くまさん、ご飯作るの、よくがんばってると思うよ。
我が家も毎日簡単なものしかできないよ。
週に必ず鍋とカレー(二日間)とそうめんの日があって、毎週よく似たメニュー(^^;
ダイエット、少しスランプのときってあるよね。私もあったよ。でも、たぶん今は自分のことを観察するいい時期かもよ。自分のこと(心と体)をよ〜く観察すると、不思議と落ち着いたりするんだよ。
体に気をつけて、お互いにのんびり行こうね〜☆

ほいほい   7/17 11:39

こんにちは!!仕事が忙しいと、いろいろ寂しいですよね。でも、ちびくまさんは、忙しい旦那さんの支えになってるので、素敵だと思います♪♪あたしはどちらかと言うとハードな職業だったので、元彼とかには理解してもらえなかった記憶があるので…。うらやましいです(≧∇≦)
日本は台風直撃ですごいらしいですねw今は通りすぎたんでしょうか?

し〜ちゃん★   7/17 07:36

('-')オハヨ♪
今日はスッキリお通じがあり、久し振りに47の数字を見たよ〜でも明日は、また48の文字かな〜でも、あまり数字にこだわりすぎず、毎日の生活をおくりたいですぅ〜
家族サービスね!大事だよね〜お仕事だから仕方ないとはいえ、しょっちゅう、どっかに連れて行って欲しい訳じゃないけど、お外出ると気分転換にもなるしね〜家の救いは年に1回はバーべQとかみんなで集まる機会があることかな〜ここぞとばかりにストレス解消しちゃう・・・介護のお仕事はホント大変だと思うー体力もいるしねっ!私も介護の資格取りたいな〜と思いつつ10年過ぎちゃいました。障害者施設とかで働きたいです。仁が保育園入ったら考えよう。大型の免許も欲しいし〜これも20歳くらいから思っていたんだけどね〜長女が生まれて育児してる間に撮り損ねた感じ〜あれこれやっているうちに、あっと言う間に歳くっちゃって〜^_^;

aiko   7/16 22:24

こんばんは☆
お返事ありがとうございます!!
ほんとに、太るとイライラを増長させちゃうのでちゃんと考えたいです。それに、彼氏とは二週に一回会えるか会えないかで、会っても次いつ会えるのか不安で.....でも、今まではうちが会いたいって言ってばっかって思ってたけど最近は会う日が決まってないと彼氏が仕事の帰りにうちに寄ってくれたり、うちおいでって言ってくれたり、大学生の頃に比べるとうちとの時間を大事にしてくれているのがわかるようになってきました。
だから、今は会うたんびに惚れ直してもらえるように、かつイライラを少しでも減らせるように、イライラしながら何かを食べるのはやめようって思いました^^
付き合いだしてもう四年ちょい、ドキドキすることもないけど、卒業して新しい付き合い方とか、お互いを思いやれるようになることとか、学んでいきたいです。と、昨日会ったとこなのでまだ余裕のあるコメントができますが、とにかく気持ちよく過ごせるようにがんばります!!

キテイ   7/16 13:17

こんにちは!久しぶりですね♪
復活されて嬉しい限りです^0^
忙しくて食事日記はお休みかな?私も最近は
ちょっと食べ過ぎモードで気合入れたい感じです。。

←うちも3連休は何も変わらず。。夫は週末出張だったし、帰ってきても行事やイベント等で全く旅行なんか皆無だよ〜。。泣
うちも福祉業なので、土日に仕事入ること多いしなかなか家族サービスって難しいわ。。
(まあ、最近はボーっと静かに家に居るのが好きなんだけどね)

ぴぐぴぐ148   7/16 10:54

こんにちはヾ(*'∀'*)ノ

水着かったものの親知らずを抜いたので傷口が心配で運動ができません。゚(゚´Д`゚)゚。
アドバイス通り腰ひねってみたりしてみますね。゚(゚´Д`゚)゚。
これ以上肥えたら大変だぁ・・・気合を入れなおして頑張ります|*'ω'*)b