帰りました〜。
疲れた〜。
でも、久々に妹たちに会えて嬉しかったよ。
一番下の妹はまだ高校2年生。彼とラブラブなの〜。姉としては嬉しいけど、うらやましい〜！私もそんな恋愛したかったな〜。
私たちは最初からそんなラブラブではなかったし、旦那はベタベタするのが嫌い。
親になるとますますそんな感じよ。
ま〜、仕方ないか〜私、ママになっても恋したいんだよな〜。おバカだわ（笑）
ちび＊くまちゃんとこはまだ仲良しかな〜☆

本当に寝れませんね
昼寝してしまい
夕方のエクササイズ
忘れてしまいそうです
きちんとしてますが
．．．．（苦笑＆困る）

おは〜よ〜＾＾
昨日は楽しくエンジョイできたかな？
花火もいいよね！大好きっ！でも必ず泣けちゃうんだよね・・・
何か夏が終わっちゃうみたいで寂しい〜
やっぱきたよ〜恐れていた増加！は〜戻すのが大変だ！
家のわんちゃんの爪も切って〜爪きり買ったけど怖くて切れないんだ〜

おはよ〜＾＾
今日も暑いだよっ！
うんうん！水分補給をしっかりして、熱中症に気を付けなきゃね！
私も、チョットびっくりした〜何一つ普段の生活変えてないんだ〜
最近、すっきり感がなかったから、とろろ芋をすってご飯にかけたくらい・・・でも今日もスッキリ感無し！
困ったｘ2！
明日の体重測るの怖いけど私は１ヶ月で−０．５キロ来年のゴールデンウィークあたりで−５キロの長期で考えるようにした。焦ってもしかたないし、積もり積もればで、大きな減量に成功できるはず！

私野菜不足やから
がんばってとるようにしなきゃ・・・・
水はいっぱい飲んでるｗ

ウォーキング２時間、とかすごいですねｗ
私は縄跳びやってるよｗめっちゃ汗かく！！あと犬の散歩に３０分くらいいってるｗ

うんｗがんばろうねｗ
どんなダイエットしてるの？？

こんちゃ〜＾＾
はいっ！めだかのお腹だよ〜私も年中無休で肌黒い〜（汗）足の毛を毛抜きで抜いてたら毛穴が黒く・・・だからどっちかとゆ〜と
焼いて毛穴を目立たなくさせたいよ〜
BBQのお相手は見つかったかな〜仁の事考えると不安だけどアトピーなんかに負けない強い肌になって欲しい〜
って、まだ７ヶ月の仁には酷だからUV・暑さ対策は万全に準備しました。すっご〜い荷物に・・・

外食するとき
値段を重視しないと
いけないが
ｶﾛﾘｰを見て決めてしまった
みなさん先にどちらを重視するのですか？

お久しぶりです！！
おっ！復活ですか？？
右下がりのいい感じのグラフですね♪♪♪私は…ダルダルでやばいです。

はじめましてｗ
めっちゃやせてますねｗうらやましいですね！！私もがんばらなきゃ！！

こんばんは♪
最近本当に暑いですね。夏ばてしないように、食事と睡眠にはきをつけないとですよね。かく言う私も、リポビタンなんとかでかろうじて家事をこなしている状態ですが…。
来週のオット実家帰省に備えて、体力つけておかないと〜。

こんばんみー＾＾
ちび＊くまちゃん大丈夫？大分お疲れモードみたい・・・そんな時は無理しないで休むのが一番!ダイエットも
体が元気じゃ無いと出来ないもんね！今はしっかり休んでねっ！
じゃないとバテちやううよ〜
ありがとう！＾＾
私も余り気にせずに、
ダイエットに励よ！
私も小さい頃から運動してて筋肉質で・・・
ふくらはぎなんてメダカちゃん（泣)今度、生まれ変わったら女性らしい体になりたいな〜

お疲れ様です。
あーはやく生理きてほしいー
ちびくまちゃんともあそびたいよぉ
もんのすごくあついねぇ
まいにちノックアウトです

携帯の音楽変えたら
なる少し前に目が覚めるってどいう反応だろう．．．．
お昼は、暑さで食べる
きなし