うん♪これからも頑張ろうね〜ｗ
思えばここまで痩せたのも凄いと思う。でも気を抜いたらｱｯという間に戻るんだろうし、明日も気合入れて頑張っていこー☆
ゆーゆうさんの今月の目標は42Kgなんですか？

ゆーゆうさんのお陰で少し元気になりました☆ありがとう！！
58Kgのときってかなりﾔﾊﾞｲですよね。顔がすごかったよ〜。ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞだけは絶対避けようねｗ

本探して見ます！！あたし体硬いので柔らかくしたいです。そのわりにはｽﾄﾚｯﾁもしてないんだけど。

ﾏｲｸﾛも人それぞれだろうし、自分に合ったのじゃないと痩せないんでしょうね。

ﾀﾞｲｴｯﾄなんてしたくないです。でも58Kgの頃には死んでも戻りたくないし…。ﾏｲｸﾛで簡単に痩せた人とかｲｲﾅ〜ｗって思う。こっちは苦労してるのに…とか言ってもしかたないんだけど。

ｵｸﾞﾗ式ｴｸｻって効くのですか！？提示版見て興味持ちました！！

早くやる気でるように…ゆーゆうさんも頑張ってるんだし、あたしも落ち込んでいてばかりだとﾀﾞﾒなんで気持ちが復活するようにしてみます☆
『自分に負けない!!』

こんばんわ〜(*・ェ・*)ノ~☆
またまた買い物行ってきちゃった(｡-∀-)♪
お昼食べすぎちゃったし、家にいるとダラダラすると思ってさ〜（＾＾；
そして今日も服ＧＥＴしたよん♪( *´艸`)うふふ

うちの子は『ディアス』♂です♪
ゆーゆうちゃんことの子は女の子なのかな？？？

ﾒｰﾙ見ました。ありがとうございます！！
自分が悪いんですけどね。今はﾀﾞｲｴｯﾄも勉強もしたくないです。でも宿題いっぱいあるしorz
摂取量＜消費量だったら痩せるのはわかっているけど自分に負けちゃう。運動もやる気ない。勉強も明日明日ってなってしまって…。もう駄目。あぁ…。
自分が怠けるのは嫌いだから自己嫌悪になったらとことん落ち込むんです。頑張ろうとしたら頑張りすぎて無理しちゃうし…。ﾊﾞﾗﾝｽがとれないのです。

ありがとうございます♪泣いてばかりもいられないので前向きにがんばります♪本当にありがとう。とても救われました。いつでも笑ってくれるように私も笑ってます！

腹筋400回って、すごいナァ〜･･･
私は100回でギブー(;´瓜｀)
きなこ牛乳って言うのは、牛乳に普通のきなこを溶かすだけなのかな？

ゆーゆうちゃんも黒ラブ？！偶然だねぇ〜♪
黒ラブって小さい時凄い噛み癖あったでしょ？？？平気だった？？？
うちはね、すっごいおバカな子で今でもめちゃ手焼いてます（＾＾；
ゆーゆうちゃんトコの子はかしこい？？？

てぃーす (/・o・)(/・o・)

あのワンコはね、うちの子じゃないよ。。。うちのワンコは黒ラブでもう３歳になるからデカイよぉ〜♪実家でいるの♪
ゆーゆうちゃんワンコ好き？？？

順調に進んでいますね。心配してくれてありがとう★20年近く一緒だったわんちゃんが死んじゃったの。ふと考えると泣いちゃうよ。でも絶対忘れないし、ずっと大好きって気持ちは変わらないからもう泣かないって決めました。本当にありがとう。

ゆーゆうちゃん、こんにちわぁ(。･ω･)ﾉﾞ
お昼食べすぎたぁ〜ﾊｧﾊｧ(((;´Д`)/
ダメダメ人間続行中です(；´Д`A ```

うぅぅ…(><)｡｡｡
ありがとう！！
自分だけ置いてかれてるみたいな孤独というか、なんか頑張りたいんだけど体がめんどくさがってて…。運動何をしたらいいのかわからなくなってきました。
ゆっくりでいいから、努力して結果だしたい。

こんにちは☆
あたしも…やる気なくて。運動って効く！！と知ったものじゃないと続かないんですよ。

早く脱出できるように気持ちを変えて体を動かせるように頑張りましょ！！

こんばんわ！最近忙しかったので返事遅くなってしまいましたぁ・・・ごめんなさい(＞＜；)カスピ海ヨーグルト、通販で売っているかは分かりません・・・調べてみてはいかがでしょうか？見つかるといいですね(＾＾＊)
ところで、マイクロダイエットってずっと気になってるんですけど、やせました？疲れやすくなったとかありませんか？？教えてくださいっ★