おひさしぶりです　
朝は豆乳ココアなんだ
おいしい？　

うちのだんなもクリームシチューは絶対食べません　子供のときに食べて下痢したらしい
だから出張のときにしか作りません　かわいそうな人だよね　

←ダラダラウォーキングでも、何もしてない私よりエライです！！
一緒に頑張ろうね♪

やっぱ、運動だよね！
痩せてもスタイルが崩れちゃったら悲しいし…。
体重は今落ちにくいけど、旦那には体型が変わってきてると言われるのであまり焦ってません(笑)
でも、太ももの肉が落ちにくくてビックリ。もっと真剣に歩かないとダメかな〜。

最近気付いてん・・・
体重サバ読めるん〜
私、どうも軽く見られるみたいで、それやったらそのまま信じといてもろたのんが、うれしいかも？（笑）
年はサバよんだことないけど、これから体重はサバ読もかなあ〜

待つ気ないのに、待ってもうたりして〜（笑）

おはようです〜
たぶん関西人の中でも、かなりおもろいみたいやよ・・・　
関西人にもおもろがられるし〜（笑）

こんばんは。色々と調べたら私の身長と体重なら１日のカロリー目安は1300みたいです。。はぁ。ツライ。お腹すいた(笑)サプリメントに頼ってるから肌のトラブルはまだないんですが、最近お腹が張るんですよね〜。なので寒天は少しお休みしています。。

犬は柴犬なの。散歩は結構ハードよ。中型犬が一番散歩が大変らしいです。体重と同じ距離歩けとブリーダーから言われてます。うちは８キロくらいですかね。犬を飼い始めて、気付いたら二の腕が細くなりました。ラッキーです！

そちらに、モスがあるってことがちょっと意外な感じです。この前食べたマックの期間限定シュリンプバーガーを届けてあげたいわ〜♪

今、帰りついたのよ〜
必死で１時間２０分歩いてね〜
ほんでチューハイ飲みながら、カキコしてますわん♪

子供の頃は、井村屋のあんまん、よく食べてたなあ〜
今はあんまんて食べへん・・・
今は豚まんひと筋！（笑）　ピロシキも好き♪
私もクリーミー派ですわよ〜ん

もやしと豆腐メインで１５キロ！！すごいですね。私はもやしダイエットは知らなかったんですけど、すごいなぁ〜。びっくりです！！

こんばんわ☆がんばれ書き込みありがとうございます。一回大きなリバウンドしているんでそれが結構ネックになってて、でもちゃちゃちゃさんの「絶対痩せられるよ」って言葉今の私にはすごい励みになりました！！ほんとにありがとうございます。ちゃちゃちゃさんのいうとおり無理はせず地道にコツコツ続けてがんばります！ダイエットって小さな努力・改善を地道に継続していく事がほんとに成功の秘訣だと思いました。地道だからこそ大変なものですけどね。でも、すべて自分の為ですもんね！スリムになるのも太るのも結局すべて自分にかえってくるから。絶対がんばります。ちゃちゃちゃさんも一緒にがんばりましょうね。

そちらには、ファーストフードの店、なさそうだよね。うん、ダイエット中はそういうところには近寄らないに限る！（実感込めて書きました〜）うちの辺りもファーストフードもコンビニもないので、不便なんだけど、ダイエットには好都合だと思ってます。たまに食べるから美味しく感じるのかな。今日のハンバーガーも留守番のお土産として買ったのよ。お子はすっごく喜んでたもんね。なんか、安上がりだな（笑）。

こんにちわん♪すごいじゃ〜ん！ちゃんと減ってる〜実は私も１日だけほとんど食べずに落としました（笑）だからきっとまた増えるんだよね〜続かないんだよね〜一緒だね〜♪でも維持できてるって事で自分を褒めてやろ〜じゃん（いいのか？これで・・・）

こんにちは〜。
ちゃちゃちゃさん、体重減ってる！
体脂肪も良い感じですね〜。
私は保育士の資格は持ってないの。でも、保育士さんの補助で雇ってもらえたので行って来ました。
いや〜、体動かして疲れたからビール飲んだり食べたりしっかり体重増やしました(笑)
でも、保育士さんってホント大変な職業だね。ちゃちゃちゃさんは資格持ってるんですね〜。すごいな〜。