こんにちは！
こちらは昼間は半袖で大丈夫な位温かいけど、朝晩はストーブをつけずにはいられない程、寒いの。だから、体調も崩れやすいのかも。

ちゃちゃちゃさんは忙しそうですね。何も食べずに頑張ってるなんて。生活そのものが、自然にダイエットになってますね。

おはようです〜
夜食べられへんかったんかな？
そうすると、私より体重少ななってるんちゃうやろか・・・？
しっかり増えてもうた私です・・・（涙）
ＰＣにへばりついとかんと、動かなくっちゃ〜

おはよ〜。
昨日はダウンしてたよ〜。今日から復活！
あんなに重労働だったのに、労働後にすごく食べたから増えちゃった(笑)
うぉ、ちゃちゃちゃさんは減らしてる！えらい！体脂肪も標準！！

おはようございまぁす。いやいやいや。この６０の壁がなかなか高くてやぶれなさそうですｗお菓子が辞められないよぅ＞＜

おはようです〜
やっぱ雨やわ・・・（涙）
増えるん覚悟で、遊んできますね〜

雨〜！　じゃあやっぱりこっちは、明日雨なんかなあ〜　
せっかくのおでかけやのに・・・（涙）
体脂肪、最大の課題や・・・

心配してくれてありがとう。腰は以前ヘルニアをやってるので、ちょっとしたことで体のバランスが崩れたり歪んだりすると、痛みが出るんです。でも、今回は息子が原因なので、日中体を動かしてたらだいぶ良くなりました。

ちゃちゃちゃさんも水はけ悪いのね。私も今日は水はけが悪いです。水飲んだ分だけ、出てない感じです。やっぱり、ホルモンのバランスが影響してますよね。私も排卵日の前後は浮腫みやすいみたい。

豆乳ココアの話。グローバルのそうだったんですねぇ。はじめて知りました！！新情報！豆乳ココアは腹持ちいいし、しばらく私も続けます。

今からが問題やからなあ〜
もう底値やから、簡単には減ってけへんやろし〜
と言いながらも、どんどん食べてる私であった・・・

私もウォーキングいってきたよ〜
せやけど今、こうしてパクつきながら、入力してる・・・　意味ないや〜ん（涙）

先月がこの体重で、二回底値です（笑）
体脂肪はパーセンテージやもんね。
それでも脂肪が、いかに多いかってことやわ（涙）

せやねんで〜
お兄さんとこも市内やから、駐車場代だけで５万やから、手放しはったもん、マンションやからね。
しかもちぃちゃい家でも、そっちやと豪邸が建つ値段やと思うよ〜
うちはめちゃくちゃ小さいですわよ〜ん　笑

おはよう〜
私がセレブなら、世の中変わってまうや〜ん（笑）
白状しますと、しっかり庭はありません・・・　もち駐車場も・・・（涙）
だから駐車場借りてて、そこまで歩いてくのよ〜　なんせ土地がない！
まあ駅まですぐやし、車はいらないんやけどね〜　私のおもちゃになってますわん♪
でも、やっぱり親が年やから、病院に行くのには、車がないとね。だから手放せないでいます〜
よくドラマなんかで、屋根裏のシーンあるやん？
あれに憧れて、ちょっとおしゃれに飾って、楽しんだりしましたわ〜　今はお子の懐かしいの置いてるから、時々お子が屋根裏で、自分の世界に浸ってますわ（笑）
私の子供の頃の、宝物も置いてますのよ〜
私は排卵日、調子わるいねん。生理痛はない人やねんけど、排卵日はしんどいねん。

クローゼット〜！
いいな、いいな、おしゃれな響き〜
うちは和風やから、「押入れ」よん・・・
まあ屋根裏が自慢で、すんごい広くて、部屋になるくらいやねん。
でもあがるん、めんどなってきて・・・（涙）
だいじょうぶやて！　急に増えたんは、一挙に減るって〜　まだ身になってへんねんから〜

廊下のターッと水拭きするのって「一休さん拭き」と言うらしいです。子どもの学校ではそう言ってます。以前子どもと廊下を一休さん拭きで競争したら、見事に負けました。敗因はお尻の重さだと思います。結構しんどいし、根性もないので、私は車のワイパーのように手を左右に動かして拭き掃除する毎日です。

わけもなく体重が増えると焦るよね。２回もウォーキングに行こうと思うちゃちゃちゃさんって、エラいよ〜。多分浮腫んでるせいだと思うので、時期が来れば減ると思うよ。でも、気になっちゃうよね。わかるわかる、その気持ち。