そうそう･･･うちの2歳の娘っ子。自分の子ながら大物の兆しを感じる^^;　もう振り回されっぱなし〜^^;今日は、夜中に起きない様に寝るギリギリの今も食べてるの〜^^;　おっぱいの方が楽だったよ＞＜　

一度戻った体重ってなかなかしぶといね。。今日もｽﾃｯﾊﾟｰ踏み踏みで燃焼^^燃焼^^
地道が一番の近道!!!今週も頑張ろう〜☆☆

こんばんは^^
今日は予定通りﾏｯｸに行ってきたよ♪　やっぱりｴﾋﾞﾌｨﾚｵ美味しい^^　でも家族が一緒だとついつい･･･(笑)　たっぷり食べましたよ〜^^;　
今晩は旦那にpc占領されているので(今は入浴中〜)なので更新が出来ない＞＜　
あっ!!メール確認したよ^^　わざわざ有難う^^　なるほど〜･･･と思ってしまったよ♪転送すると見落とすことなんてないもんね^^　旦那がやってるから私もやってもらおうかなぁ〜☆☆
あれ〜!!　画像がついてる〜^^　凄い!凄い!!　私は機械オンチだからこんなのって憧れる〜♪　しかも･･･美味しそう〜。。次の画像も楽しみにしてるよ〜^^

帰りましたぁ〜！はるる♪さんの旦那さんは大型持たれているんですね。それだけで感心（尊敬）しますよ。
しまとらは、絶対必要ではないのですが、仕事で大きい車を運転しなくてはいけないので（免許は普通でＯＫなんですが）慣れるために練習に行ってきました。
現在、おしるこ食べて大満足のしまとらです。がまた別の用事があるんで、準備してまた出てきま〜す♪

おはよ〜^^
結局あの後すぐに寝たのに･･･2歳の娘に「お腹すいた〜」って2時に起こされて･･･＞＜
この時間には、旦那以外はみんな起床^^;　もう少し寝ていたい･････　
今日･･･子供たちのﾘｸｴｽﾄでまた｢ﾏｯｸ｣になりそう^^;　うちってかなり｢ﾏｯｸ｣に行ってる〜。かなりｼﾞｬﾝｸな家庭だよ〜^^;　ｴﾋﾞも復活したし･･･^^　って私も食べる気満々だし･･･(汗)

それじゃあ、今日もヨロシクね〜^^

はるる♪さん
ありがとうございます！そうですね〜一応新婚ﾃﾞｽ　子供はまだでﾁﾜﾜ2匹を飼ってるのでいくらでもﾀﾞﾗﾀﾞﾗ生活してしまうのです･･はるる♪さんを始めこの日記を付けてる皆さんの規則正しい生活が理想です。
はるる♪さんはどうしたら抜け出せるのか分からない停滞期ってありましたか？
40�台、なりたいですよねぇーーー！本当になりたいっ！夢です！自分のﾁｶﾗで現実に出来るまで頑張りましょう(o^∀^)

12日のメール･･･今見ました^^;　私も送ってます。時間のあるときにでも･･･＾＾

こんばんは〜^^
今日も無事に1日が終わりそう^^　朝から子供たちを怒鳴りつけてかなりイライラモードだったけど･･･甘いものたっぷり食べてス〜っと気持ちも静まりました〜♪　半身浴も済んで、「ﾊﾞｸﾞｽﾞ･ﾗｲﾌ」を見てから寝たいなぁ〜と思ってたけど、起きていられる自信がない〜^^;　

今日は･･･いつになく｢ﾀﾞｲｴｯﾄ充実日」になったの♪　ｽﾃｯﾊﾟｰも初めて長時間にﾁｬﾚﾝｼﾞ!!!この位出来ればもう少し食べる量を増やせるゾ^^　な〜んて･･･常に食べる事ばかり^^;　

明日はお出かけかな?!うちは、食材の買出し位かなぁ〜。。食べすぎには気をつけなくちゃ^^;　

はるる♪さんこんにちは。今日は全国的に雨みたいですが、はるる♪さんの所も降ってますか？
しまとらの県は降ってます。休みだから本当は布団を干したかったんですけどねぇ、残念です。（ちなみに寝坊するぐらい、ベッドの寝心地はGOODです！）

カワイイなんてまず言われないんで、照れましたわ（/▽＼）いやーん！！でもオダギリジョー好きなんで、クウガ全巻見ますよ、笑われてもね！（オダギリジョーが出ている映画やＴＶは見尽くしたので、クウガぐらいしか残ってないんですよ、実は。はははっ＾＾；）

おっ、はるる♪さんもくせっけですか。辛いですよね、特に梅雨時期は。でも矯正を年に１回ってことはロングなのかな？しまとらは生まれてこのかた、一度も肩に髪の毛が触れたことがありません。２年前に一度矯正しながら伸ばしていましたが、母に『どんな頭にしたいんで？なんか鬼太郎みたいじゃが〜！（前髪長めでした）』って言われ、また切りました。のでずーっとショートです。

膝大丈夫みたいですね、エアロ２本もしてるし、すごいっすね。体脂肪率も決して幻ではありませんよ！それだけ運動されていたら。最近のしまとらは、運動の事をあんまり日記に書いていませんが、取りあえず冬を抜けるまでは、今のままを維持できればと思っていま〜す♪←超自分に甘い？
ではまた〜

☆★いつも覗いてカキコしてくれてありがとです。カキコで元気貰っております☆★

ｹｰｷ･･美味しい^^　まだまだいけるけど･･･今日はｽﾄｯﾌﾟ出来た♪お楽しみは明日にします!!　そうだよねぇ〜･･･家に甘いものがあると嬉しいやらコワいやら^^;　この心境良く分かる(笑)。やっぱり、買い置きはダメだなぁって･･･私の場合は。昨日の食べすぎでも、よくこんなに買い込んでるなぁ〜って･･･子供の為と言いつつ、しっかり自分の胃の中に収まってるし・・ﾊﾊﾊ^^;　ｺｺｱｼﾌｫﾝ、家で食べることになったのね♪　適量さえ守ればどんな物だって平気よね〜!!　良い事ばかり言って自虐してるのは私だけど･･･(汗)　

こんにちは^^
ｹｰｷ焼きあがったの〜♪　子供たちは熱々のをガツガツいってます^^;　ｻｸｻｸとしっとりが良い感じで･･･ﾘﾝｺﾞもとろ〜り^^　私はおやつに食べる☆☆　最近はホットケーキMIXを使ったお菓子が多かったけれど、久しぶりに粉からやったので充実感で一杯^^　美味しいﾚｼﾋﾟをアリガトm(__)m

わかるぅ〜(笑)私も性格的にﾊﾟﾝの方が合ってるから^^;　
なるほど〜^^　100均とは･･･思いもつかなかったよ〜^^　でもキレイに膨れたんでしょう？十分だよね〜♪ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷも結構難しくて卵を混ぜると分離しちゃうんだよ＞＜　いつも失敗だけど･･･今日はどうかな?!　

そうだね･･･大事なのは今月末。結果が大事って事よね〜〜^^　説得力ある〜!!!　んでは、そろそろ家事に取り掛かろうかなぁ〜♪　

ｺｺｱｼﾌｫﾝ･･･美味しそう〜^^　ｼﾌｫﾝは難しそうで作ったことがないの。何でも作れるなんてすごい^^　近くに居たら絶対伝授してもらってるはずよ〜^^;
体脂肪が下がるとﾃﾝｼｮﾝ上がるよね!!!　幻でも何でも、この数値は嬉しいね^^　やっぱり重視は体脂肪☆　今日も食べるけど･･･^^;その分動いて燃焼だね♪　

おはよ〜^^
結局一人の時間は満喫出来なかったの^^;　こんな時に限って旦那の帰りが早くてさ〜･･･　ここは喜ぶﾄｺなんだろうけど、久しぶりの｢一人ﾀｲﾑ」だったからちょっと「ブゥ〜」でした^^;

今朝はもちろん増加!!　でもこの方がﾃﾝｼｮﾝ上がるかも?!　これが癖にならなければ大丈夫!!と、割り切ってやっていく事に･･･　なんか結局は自分に甘い･･･^^;　落ちては上がって･･･の繰り返しだけどやっぱり食事は楽しんで食べたい^^　私のペースでのんびりやるしかないと･･･またいつかくるであろう「過食日」に備えてきちんと動きま〜す^^;

んじゃあ、今日もヨロシクね☆　今日はｹｰｷ作るんだぁ〜♪

はるる♪さんﾒｯｾｰｼﾞありがとうございますO(*^▽^*)O
そ、そして私ははるる♪さんのお陰で大間違いを発見しちゃいました!私は１ヵ月で12�なんて痩せてません!思いっきりの間違いです(≧д≦)失礼いたしました−!早速修正しましたぁ〜(･ω･)ﾉ
私は去年の始めに結婚が決まり、それをきっかけに初めて真剣にﾀﾞｲｴｯﾄ始めたのです。8月の式までに56�強まで落とせて、式は無事終わりました(´∀｀*)ｳﾌﾌ
でも大きな目標を達成してしまった後はﾀﾞｲｴｯﾄを続けてはいるものの、自分自身への甘さを拭いきれず今日の今日までほとんど変化ﾅｼなんです･･
はるる♪さんも私と同じで青春時代はぽっちゃりさんだったんですね(´▽｀)でもそう考えるとやっぱりｽｺﾞｲです!
きっかけはｳｫｰｷﾝｸﾞだったんですね〜!!やっぱりｼﾝﾌﾟﾙな運動の継続が一番効果あるんでしょうね！私もｼﾞﾑには通っています〜すごく楽しいです☆問題は平日に地道に運動してない事と食事も昼以外ﾊﾞﾗつきがある事だと思います..
今日の夜も食べ過ぎてしまいました。が、一歩先を進んでいるはるる♪さんを追いかけるつもりで前向きに行きたいと思いますヾ(〃^∇^)♪
また遊びにくるので宜しくお願いします☆

こんばんは〜^^いつもいつも私の話をきいてもらってばかりで･･･ホントに有難う(TOT)

最後の最後に半身浴で悪あがき〜^^;　もう増加は覚悟です^^　これだけ食べたら仕方ない。。　焦っても仕方ないって分かっていてもなかなかペースが作れない^^;　じっくり腰を据えてやるしかないなぁ〜!!!

そうそうｳｫｰｷﾝｸﾞ再開しても膝の調子が大丈夫そうで良かったね＾＾　でも･･･おかしいと思ったら病院に行ってね〜^^　

いつもはそろそろ寝る時間だけど、子供たちが先に寝たので久しぶりの一人の時間なの〜♪　テレビをみてPCして少し夜更かしします☆