こんにちは♪
体重減ってますね！！
私はホワイトデーのお菓子誘惑のおかげで大変です�(;^_^A

ﾕｷﾝｺﾁｬﾝ☆
どうでつか〜?調子は?
??(゜Q。)??
ｺｼﾞﾛｳは相変わらず右上がりだけど^^;
【焦らない】暗示かけてる☆☆
今夜はＧＦ買ってきて夜のうちに剥いておこうかな(*´艸`*)
明日はﾖｰｸﾞﾙﾄと一緒に食べようと思って♪
ﾕｷﾝｺﾁｬﾝは朝は早起き派ですか〜〜??

返信遅くなってごめんチャイ♪昨日オールだったもんで・・みんなめちゃめちゃ飲んでたけど、あたしはひたすら我慢しまくったよ汗ま、ビールいただきましたけど笑
生理中の体重はあんま気にせんでいいと思うよん。。１週間待って痩せ期に入るまで我慢我慢♪

こんちわ〜。辛口入りマース。って、言う事ないねぇ〜。頑張ってるもん。ってか、昨日の夜と今日はどうなってるのだろうか・・・気になるところ・・・。継続は力なり。ψ(｀∇´)ψ うきょきょきょ

ﾕｷﾝｺﾁｬﾝこんばんわ（●´ー｀●） あたしも今生理中なの(´；ω；`)生理終わったら絶対痩せる！って信じてんだけど今日は義理チョコ返しでおやつめっちゃ食べたよ(；´д｀)ゞまぁまた明日からがんばるわ♪

おぉ!!減ってるじゃぁんヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉやったね♪
私は最初のうち炭水化物は徹底してたよぉ；たまに雑炊とかで食べたけどねヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノ菓子パンなんかは絶対食べなかったかなぁ･･･最近はよく食べてるけど（笑）油断大敵だよねぇ｡+ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ+｡私今日思ったより減ってなくて残念だった↓

こんばんわぁｗｗ
o(≧∇≦o)
今日、体重測ったら60�になってましたぁｗｗ♪

それよりっ!!
ユキンコさん、すごい体重減ってますねぇｗｗ(＊0＊;)☆
ぉめでとぅ★ございますｗｗ(*U_U*)♪

ぁたしも、ユキンコさんに負けないように頑張りますっ☆
⌒（＊＾∇゜）v

掲示板ありがと＾＾
そっか、ゆっきぃも生理になったのか＾＾;
大丈夫？？
私は今日死に絶えてました。でもしっかり食べました（笑）ま、今日はお休みしたのでん♪
(・ω・*)でへへっ。
さて、明日はバイトだ。薬飲んで頑張ってきまっす＾＾
←しっかし−１．２キロってスゴイねー＾＾

ありがとう!!!!
ﾕｷﾝｺちゃんのおかげで楽しく良い一日おくれました☆いっぱい食べちゃったけどね･･･(笑)
半身浴めっちゃおすすめだよ☆★ぜひぜひ試してみてね♪♪

生理が終わった後、すごくダイエット開始するのがめんどくさくなるの・・・。
でも、頑張ってはじめましたよ・・・。
そしたら見事やせた！
マジで頑張ってください！
生理はダイエットの敵なんで・・・（笑

ﾕｷﾝｺﾁｬﾝ☆
ｺｼﾞﾛｳ今からﾊﾞｲﾄへ行ってきます-.-とっても面倒だよ〜( T▽T)
ﾁｮｯﾄ前の日記に14日までに体重落としたいとか書き込んであったけど何かあるのかな??
(*´艸`*)ﾑﾌﾌ☆
明日彼に会う予定だけど今週忙しそうな週だから会えないかも^^;
どうすんの!?あの大量のお菓子☆･･･って言ってもあんまり彼氏にもお菓子食べさせたくないんだけどね^^;ならｺﾞﾊﾝを喰え｡と･･･｡ってそりゃぁｺｼﾞﾛｳの方に言いたくなるわｯｯ(ーー;)って感じなんだけど^^;
あ〜ﾏﾀﾞお昼に食べた物がお腹いっぱいだﾖ~気分ﾜﾙｩｩｩ(ーー;)
ＧＦ食べたくなってきたよ^^;今日ｺｼﾞﾛｳﾏﾏに買ってもらおうかな^^;

こんにちは〜♪
生理が終わったんですよ（＾_＾）
まぁ、その日のご飯は和食でした♪

ﾕｷﾝｺﾁｬﾝ☆ｺｼﾞﾛｳは今、とっても眠いです^^;

前向きで続けることが大事だよね!!
今日のお昼は御飯の後にお菓子たくさん食べちゃいました^^;ｺﾚﾏﾀ前向きに!!ﾃﾞｽ^^;
ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰは職場の方から結構お返し頂いちゃったから彼氏に引き取って貰おうかな^^;危険です危険☆
ﾕｷﾝｺﾁｬﾝの日記見るとＧＦが食べたくなるよ☆前は夜のうちに全部皮を剥いて朝みずみずしいＧＦを食べてた^^vﾏﾀ食べようかな??ﾖｰｸﾞﾙﾄと一緒にでも☆

生理が来たら終わる頃から痩せ期だね!!今は体が水分溜めやすい時期だそうで、でも今もｶﾞﾝﾊﾞって☆終わる頃嬉しい気分になれるはず!!ｺｼﾞﾛｳはそぅ信じてるんだけど^^;
ヽ(*ﾟДﾟ)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ

グレープフルーツよさそうですねぇーやってみよう♪てか、めっちゃ減ってますね！やった！この調子で一緒に頑張りましょうo(^O^)o

ｺﾝﾆﾁﾜ★同じ身長！
同じ年！！
すっごーい！！仲良くしましょう(^-^)こちらこそ宜しく！！！
あたしも今ﾘﾊﾞってきてます。。。
去年末ｶﾗなんと�4�ｵｰﾊﾞｰ・・・（涙））