やっと陽菜の体重に近づいてきたよ!負けないぞー☆まあ食べてるけどね(^^;
デートの時は気にしないでいいんじゃない?多いなって感じたらあげるぐらいでさ!
うちは彼氏といるとき逆に食べまくるよ。。。
追伸〜(*^-^*)>
あるある大辞典
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
で二の腕で検索すると運動いろいろ出てくるよ。もしまだ見てなかったら参考にしてね。さぼんは二の腕壁押し運動毎日やってる。
結構効くよ(v^ー°)★
楽しくすごしてて太らなくて、いいねえ〜☆
彼氏と居る時の食事ね、好きな人とだと余計おいしく感じるから、あんまり気にしたくないよねー。ゆっくり少しずつ食べる、とかだけ気を付けしたら、女の子らしいし太らないしいいんじゃないかなー♪
今月もガンバロ〜
もうすぐ初夏ですしー
衣替えが迫る(><)
ハーイオカエリーヽ(*´∀`)ノ
合宿楽しんだみたいだね。肩の力抜けてきっといいダイエットができると思うよ♪
さぼんもまったり状態だけど、焦らずダイエットしていこうと思うのでまた一緒にがんばってこー★(・∀・)9
追伸:さぼんも演劇部だと思ってたよー。
はっはははは(*゜▽゜)ノ
こんばんわ★
お帰りなさいw!!!旅行??合宿楽しかったみたいですねヾ(●´▽`●)ノそれに、体重が減っていたなんてうらやましいですO(o´∀`o)O
今月もがんばって行きましょう!!!よろしくお願いします★
おかえりーーー彼とも楽しくすごせたようでよかった。。私も大学のサークルで初めてテニスをちょいかじって社会人になってから本格的にしたんだ。。その頃でも三桁目前でよく体動いたなっていまだにおもうんだけどね。ま。それで旦那とも知り合えたしできたら一生続けたいけど今はずっとお休みしてます。
右肩上がりは来週からは下げるのでみててね。
(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪
おかえりー。でも、5泊は長い合宿だったねぇ。皆がそろうなんてなんて協力的なメンバーなのかしら。。
陽菜はテニス部だったのねー。私はてっきり、ダンス系だと思ってた(・Θ・;)アセアセ…
楽しく過ごせて太ってなくいいGW過ごせたようでよかったね。そういうダイエットが理想だよね
陽菜お帰り!!やっと戻ってきたねー^^
えっと?テニス部だったんだ!!私はてっきり演劇サークルかと(^_^;)誤解しててごめんね〜☆
私も中学の時軟式テニス部だったよ。でももうできないと思うけど…。
減ってたんだ☆よかったねぇ!運動部だし動くからうらやましいなぁ。
彼氏のご機嫌取りつつまた頑張っていこうね☆
復活しましたPhooです☆
コメントありがと〜!!見捨てないでいてくれてありがとぉぉ〜!!
今は長崎で楽しんでる頃かな♪お土産話が楽しみ楽しみ(>ω<*)
ガンバレーッツ(o^-')b
応援してるからねーっ
がんばってぇ〜〜〜♪
私も、見守ってるからねぇ〜〜(个_个) ジッ〜
合宿かぁ!長崎行ったことないんだよね…いいなぁー^^
合宿だとホテル?食事がバイキングだったりすると辛いけど負けるなよっっ!陽菜!!
今月こそ目標達成しようね★