ドラゴンロールとはアボガド巻き寿司ってところでしょうか。
ウマカッタ。。。
今日はおとなしくまっすぐ帰ります。

昨日も飲んじゃいました〜！
昨日はワインは飲まなかったんですけど・・・。ワインをがぶ飲みするときは、超盛り上がった時かな。
最近すんごい食べているので、自分でも怖いッス。
そろそろ生理なのかな。。。。と、言い訳探してマース！

こんばんは♪
生理・・ほんとに、ダルイの一言ですよね。

北海道・・いいですね★寒いのは苦手な、あたしですが・・たくさん積もる事のない関西では羨ましいです。

体重・・なかなかですが、頑張らないとですよね。

あたしも、最近またストレッチ再開したんです。お互い頑張りましょうねっ★

北海道はまだまだ雪なんやね。奈良は桜がちりはじめたよ。最近会社で、パワーストーンブレスがすごい流行ってるよ。海音さんもマイストーン（石）、持ってる？仕事＆金運にはルチルという石がいいらしよ。私はピンクのブレスを買っちゃった。

おから、美味しいですよ（＾−＾）！豆乳とかよりは、割ととりやすいダイエット食品だと、私は思います。苦手な人も、いるとは思いますけど！私の家族も、母と私以外は苦手だし・・。生活環境変わったのに、あんまり体重には変化がなくて、ちょっと期待はずれな今日この頃・・まだまだこれから？ですよね！！笑
あ、ケンタッキー食べたくなっちゃったな笑

こんばんわ。
飲み会は盛り上がりました。ワインをガバガバやっちゃって、酔った勢いでばくばく食っちゃったし。
今朝は気持ち悪くて大変でした。（ほどほどにしとくんだった。後悔）

こんにちは。ホシマークはスタートからの日数です。今やっている方法は、ご飯のまえに寒天をとっています。あと、３時におやつを必ずとるようにしてます。あるあるでやってた方法なんです。

こんばんは♪生理中は体重が増えるって言いますよね？あたしは、生理前は逆に食欲が落ちるんですよ・・・。
しかも、おなかもゆるくなるし・・。生理・・ほんとにいりませんよね？あたしとしては取り去りたいくらいにイヤです（涙）

話し変わりますが・・カレーは太りますよね・・でも、おいしいから食べたくなるし★ストレスになるのはイヤですからね。好きなものは食べる・・・でもメリハリをつける！これがあたしの今のモットーです。なかなか、難しいですけどね。ちなみに、関西ですよ♪なんで分かったんですか？（笑）海音さんはどこの方なんですか？

私の化粧時間、早いですよ〜。１．化粧水２．乳液　３．口紅　できあがりです。まつげは毎回あげるのがめんどうなので、まつげパーマしてます。

こんばんは。
湿疹の方は落ち着いてきたみたいですね。安心しました。生理前で肌が敏感に反応したのかもしれませんね。私はファンデーションがだめなんです。あとチクチクするセーターとか。「タンポポオムライス」、かわいい名前にほれちゃった。

生理が始まると、体が水分を蓄えようとするっていいますもんね。
終わったらドーンっと減りますよ。
･･･たぶん。・・・そうであって欲しい。
私ももうすぐです。
それより、お茶は駄目なんですか？水だとどうも間食したくなるんですよね。
半々でやってみようかな。

お久しぶりﾃﾞｽ。。
花粉症デビュー、おめでとうございます！笑あたしは、生活環境の変化に全く影響されずに、体重が減るどころか少し増えてました。ここのところ、疲れて帰ってくるとお風呂ちょっと入ったら寝るって生活を繰り返してたので、体重計りをサボってました・・！これはあかんですね。ところで、おからって痩せたりしましたっけ？？何か知ってますか？おからについて（＾３＾）

←今日は落ちてますね！一安心・・・。
ってか、次は花粉症ですか〜！？
いや、きっと風邪ですって。早く元気になってくださいね。
ところで水はいいです。お水はちょっと辛かったので、ウーロン茶にしましたが。。。
ウエストがちょっぴりすっきりした気がしてます。
がんばって続けマース！

こんばんは！私は断酒してリエータに出会うまで3ヶ月間減らなくて悶絶していましたよ。今思えば、食べていないつもりでも、食べていたんですね〜〜ダイエットに近道はない！と過去のリバウンドで体験しています。だから今度こそは、生活そのものを改善していこうと思ってるの。目標達成したらアレ食べよう、とかいうんじゃなくてね。海音さんも、自分にあった方法に出会えるといいね。近道はないよ！ファイト☆

金属アレルギーですか・・・。私の頑丈な皮膚を分けてあげたい。（安物でも全然イケマス！）
今日はお昼お米食べました。おいしかったY
そして水もがぶがぶやってます。おなかがクルクル言ってます！
でも、間食しちゃった！水飲むと口寂しくなるんだもんな。
でも、がんばりましょーね〜！