リバりました。
昨日食べ過ぎたからね
調子乗ってました
今日は頑張ろう

コメントありがどうございます！その方法かなりいいですね(笑)ちょっと笑ってしまいました。私も今度からそう思うようにします〜
まじめに頑張ったらやっとレポート終わりました〜今からちょっと一息します♪

こんばんは〜。今日切れないかなと思ったけど、結局活動量はイマイチだったので当然の結果でした；明日食べ過ぎて増えないように気をつけますｗ
トマトとバジルのパスタってすごくおいしそう！パスタ好きの私には文字だけでもものすごく惹きつけられます〜！

BBSにメッセージがあると、すごく嬉しいよね☆彡
私は、人のBBSに書いてある情報をチャッカリ参考にさせてもらったりしてます（笑）

知らないうちに疲れってたまっちゃうものですよね〜。あたしは市販のぶどう酢をお水で割って飲んでますよ♪炭酸水で割るとよりジュースっぽくなって好きです♪

こっちは雨は降ってないですが、天気はよくないです。いつ振り出すかわかりません。
洗濯ができないのでちょっとだけ暇です。

おはようございます♪ご心配おかけしましたm(..)m昨日は思い切って一日休業（笑）逆に吹っ切れて今日から復帰です！病院も視野に入れてみたいと思います（病院嫌い；；）

おはようございます。疲れにはレモン水がいいとききました。お水を沸かして氷砂糖を一粒冷えたらレモン汁を多めに入れて飲む！だそうです。寝るは難しいです。子どもが寝たあと家事＆旦那さんとのコミュニケーションの時間なので。せめて二人ともが幼稚園になれば眠る時間も今より取れるんでしょうけど。8時間は寝たい私がここ数年6時間以下の睡眠なのでいつも寝不足状態です。今日は我が家も旦那さん仕事です。ではでは。

体重停滞中だよ…
なんともならないねぇ…
今日はラーメン食べに行きます

今日は焼肉でした〜
久しぶりの牛の肉にもぐもぐと食べてしまい、かなり太ってしまいました；；でも今日は久しぶりに友達と楽しく飲めたのでよしとします★ 試験応援してくださってありがとうございます！最悪の結果ではなかったのですが、微妙といった感じです(苦笑)でもまた次頑張りま〜す

全国的に雷雨って出てたもんね。酷かったわ〜。
雨ふったら気分悪いというよりは、どんよりした天気で外にでるのも億劫で、活動量が少なくなるのが私は問題だなぁ･･･。
ここのサイトのお陰で、結構楽しめてるので良い感じですよ〜。

あたしもカナさん見習って３０回気をつけて噛むようにしてますよ〜♪外食も食べ方気をつけてる〜。明日あたしもお昼外食予定・・・カナさんみたく最初に野菜を食べるようにします☆

スポーツクラブがんばってるね！
そうなんだよね、行くまでが億劫なんだよねぇ。行っちゃえば頑張れるんだけど...
ほんとえらーい☆彡

こんにちは〜。
喝いれてくれる人がいないとつい自分に甘くなってしまうよね；私もちょっと心を入れ替えて自分に喝だなぁ。運動とか、全然してない･･･(苦笑)前よりは歩くようになったけど、それだけじゃだめですよね；
ていうか、こんな時間からお腹がぐーぐー言ってる･･･近くに食べる誘惑が沢山あって困る＞＜今こそ自分に喝だ〜(汗)

おはようございます。旦那さんの帰りが遅いのは我が家も同じです。ダイエット中に限り先に食べることにしてましたが、たぶんダイエット終了後も先に食べて、気持ち程度だけお付き合いに食べることにすると思います。そうでなければきっとすぐに戻ってしまう気がするから。では、今日も一日少しでも楽しみながらがんばりましょうね♪