うーん、うまそう。私もクックパッドで検索してみよっかな。
生理中はホルモンバランスなどで、体重が増えたりもするそうです。私は生理中、体重は減ったり増えたり、おちつかない人です。今月は遅れてるから、ちょっとやな感じー。
生理中は2キロほど増えるしねぇ・・・あたしが正に今、その状態T_T泣
生理終わったら落ちるらしいヨ♪確実に燃えてるし数字は後からついてくるし安心して心にゆとり持ってDietするのも大事よね!
私は朝からベーグルサンドとクルミ食べた〜、パストラミビーフ大好きなの!
おはようです。私も体重減らなくなって・・
サプリを飲みだしてからお腹と胃がパンパンに張ってる感じで変なんです。この前まで体重の割にはお腹がと胃がスッキリして体重の割には痩せて見えたのに
、ジーンズもきつくなってきた・・・なんでだろう・・・にゃあにゃあさん、何か原因わかりますぅ?
はじめまして、書き込みありがとう(*⌒∇⌒*) お互い頑張りましょうね。
トランポリンダイエットは「あるある」でチラッと紹介されました。即ネットでトランポリンを探し注文したけど、TVの影響はすごい!!注文殺到で届くまでに1ヶ月近くかかりましたよ。
先週土曜日からはじめたのでまだまだ効果は出てませんが、TVを観ながら跳んでます。
案外疲れるよ。5分くらいで休憩しながら計20分くらい跳んでます。後は間食を控えながら頑張ってます。
こんばんわ、ラマだよ(∧∧)もしや停滞期かなぁ?くじけちゃダメだよ、頑張って!てか、アボカド新レシピじゃんっ!これはなんかマネできなさそうだ・・・
引っ込めても全く隠せないほどタルタルのお腹をなんとかしたいんですよね(TДT)友達とかと海に行こうって話になってるのにこのままじゃ行けません〜(T□T)闇雲にやるだけじゃなくにゃあにゃあさんのように何か自分にあったダイエット法探してみます。
やほぉ|д`)アセッチャダメヨ
おぉ夕食が何げにカブリまくりw
私のはエビとアボカド入り生春巻き&豚足!(笑
ダイエットは焦ったら負けですよー
美意識捨てず焦りすぎずですよ^^
ギャァギャァ騒ぐより痩せてから着たい洋服とか考えた方がずっと楽しいしね☆
だいたい急激に痩せても皮膚がついていかなかったらシワシワでみっともない!痩せる=綺麗になるって訳じゃないんだからじっくり「綺麗に痩せる」よう心がけた方が良いですよ。
私は減らないどころか、増量中!あちゃー。
クックパッド、楽しい雰囲気ですよね!アトキンスてことは、お肉と野菜はなんでも食べてよいてことは、できるものがありそうですよね。春キャベツのキッシュおいしそー。
今夜の、アボカドと豚肉の春巻きもおいしそー。
こんばんは(^-^)
糖質の量は気にしてます。でも計算はしてないんですよ〜。なんちゃってアトキンスだから(^_^;)
ビタミン・ミネラルも摂っているのに何で減らないのかなぁ?お水もOKですよね?
そうなの、そこんちも二人なの。大変だろうな、と思ったよ。