あせらずあせらず。。
個人差あるんだし。増えてなくてよかったーぐらいにおもったほうが楽やでー
あんまりおもいつめないでね。
でもにゃあにゃあちゃんはほんとに勉強家だね。

私も減らない。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。

停滞期ってありますよねー。私も生理がきてイライラしてるから間食がとまりません。。。ぐすん。
でも生理が終わったら減るっておもって今はキープを目指します。
ねばりましょー。

こんばんわぁ*
にゃあにゃあさんもいい感じに減ってるじゃないですかｖグラフ見てくださいよ〜☆
私も、体重かわんないのでうぅ〜…ってなるけれど、急に体重落ちてくれる日を夢見て頑張っちゃいますよ♪♪
にゃあにゃあさんも落ち込まないで一緒に夢に向かってつっぱしっちゃいましょうよ★★

まあまあ、痩せ方は人それぞれだろうから、泣かない泣かない。よしよし。
友達のとこに5か月の赤子がいて、もーーうっ、可愛いのなんのってっ！！！友人の子、と言う欲目でなくとも可愛いのぃよう！あれは罪です。子と戯れると子が欲しくなっちゃう♪

やほぉ|´⊇｀)ﾉﾔｧ
お皿は実家だから無限にあるんだぁ＾＾
でも東京宅戻れば味気の無いお皿ばっかりだよー
ﾗﾝﾁｮｳﾏｯﾄはなるべく敷くようにしてるんだ。それだけで料理がおいしく見えるからね☆
体重は焦らない方がいいんじゃない？
気長にがんばりましょう♪

おはよ♪
ﾄﾞﾄｰﾙは苦いけどﾈ！笑
あと、ｳﾞｨﾄﾞﾌﾗﾝｽのｺｰﾋｰめちゃ苦っ！@。@
なので氷溶かしながら飲むと丁度良い濃さに･･･★
スタバは一番美味しいって思う♪家からﾁｬﾘで10分の所にスタバ出来て以来、結構ちょくちょく行くように＾＾
母も大のｺｰﾋｰ好きなので一緒にお茶がてら行きます〜＊＊＊フラペチーノ好きで、豆乳で作ってもらってます♪
ヘルシーでﾀﾞｲｴｯﾄ中でも安心よね！
体重は遅れて数字出るから焦らないで！大丈夫＾＾徐々に落ちてくるよ♪私は食べてるので痩せないのは当たり前･･･って反省してます↓凹−−;

おちつけーーー！
焦ったら負けだよ。キチンとがんばっているんだから数字にこだわらないで！！
私には、にゃあにゃあさんの頑張り伝わってるよ＾＾
努力はいつか報われる。そのうちスルスル恐いくらいに落ちるはず。ふふふ。。。

そうかあ、いろいろと試したのですね。

私も、寒天ダイエットはしようと思って、こっちで夫がボストンへ行ったとき（住んでるのは、東海岸のマサチューセッツ州です）日系スーパーで大量に買ってきてもらったのですが、そのまま、食料戸棚の中で眠ってます。（笑）

ところで、お料理は、本とか見たり、レシピみて作ってるのですか？先月くらいに見つけた、クックパッドっていうお料理サイトが楽しくてはまっています。あと、好きなのは、食育大辞典。お料理の方面に開拓していったら、ちょっと、焦ってても気がまぎれるし楽しいかなと思って。

サウスビーチの食事セットは、ほとんどが冷凍食品なんですよ。（ピザ、中華、朝食用、普通のアメリカンな食事）それ以外だと、クッキー、ダイエットスナックバー、ミールバー（置き換え）、シリアルなどです。
この手のダイエットは、最初にガクッと体重が減って、あとは緩やかだと思います。あせらないで！

おは。。。
私もいまのがなくなったらどうしようか考えてます。結構金額はるのでもう家計を圧迫してるんで・・もっと安いことって思って今燃焼がメインになってるよな・・・

おはようです。本、本日届きそうです｡少し眠れるようになってきました。♪

アトキンス氏が亡くなったのが原因かどうかわからないけど、最近新製品は見なくなりましたね。というか、ただ単に、他社のダイエット製品が私の目に付いて、アトキン社のものが目に入ってこないだけなのかもしれないけど…（笑）

だよねぇ〜だよねぇ〜！！大変だなぁ〜〜先が思いやられるぅ〜〜。
イイ方法があれば！って言うかぁ〜私の意志の弱さ・・・；

おっ！っと！！減ってきたねぇ〜〜
イイ感じじゃない？？
焦るな！あせるなぁ〜〜v(￣∀￣v)

こんばんは(^o^)
アトキンスを忠実にやったら果糖もダメなんだね〜(^_^;)
私はそこまではできない〜
野菜をモリモリ食べているから糖質は結構な量になっていると思うの。。