おはようございます☆
朝一番でここを見てみたらまーがりんさんが見ててくれるとのｺﾒﾝﾄをくれてたから「あと１日くらいさぼっても変わらないか〜さぼっちゃおう・・」と思っていた気持ちがどっかへいっちゃいました♪無事ｽﾃｯﾊﾟｰ踏めました☆３日分の便秘も解消されて1.2kgもとにもどりました。
(´∀｀)=3ﾎｯ
どうもどうもﾃﾞｽ。

こんばんは＾＾

らぃむ様
若かりし頃（？）のらぃむさん見てみたい!!!
絶対に戻ってください♪応援してます！
あぁ、うちってば人の応援もいいけど、自分のことはぁ？！(ーー;)

ササッ[壁]≡(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ［⊃｀ノ八"｀ノ八］ペタｯ
働いてる時は周りからもっと太らないと鶏がらみたいだって言われてたのに（笑）
今じゃいいダシ取れますね(ﾉ∇≦*) ｷｬﾊｯｯｯｯ♪
笑い事ちゃうけど
...○|￣|＿..　OTL..　orz..　。......

o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧ

ケンチャン様
梅雨、こっちも真っ只中です。実家のほうなんていっつも田んぼと川と道路の境がなくなってるｗ
(・ロ・)ホ,('ロ')ホーッッ！！！50�きりそうですね！すごい♪
また日記ﾁｪｯｸしたうえで無駄知識（？）ｶｷｺしにいきますｗ

rastaman様
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ、そうなんです！あんなに高カロリーだったなんて＾＾；ｺｺに書き込みするときにｶﾛﾘｰ計算サイトみてはじめて知りました＾＾；
だけど食べたくなりますね（笑）

らぃむ様
おまつりの花火いいですね♪今年はお店に売ってる花火セットを公園で1回しました＾＾
ってか42kgだったんですね、ってことは･･･過去に経験している体重なんで戻れますね
v(￣￣￣￣￣▽￣￣)ﾉイェイ♪

ご無沙汰です。
こちら奈良では、鬱陶しい梅雨真っ只中ですが、そちらは如何でしょうか？
体重が、５０．２ｋｇまで絞り込んできました。４９ｋｇ台を突入は未知への挑戦（大げさかなぁ）です。凄く分厚い壁を乗り越えられるかも不安ですが・・４９ｋｇ台以下の身体の調整法など良かったら教えて下さい。では・・

おはようございます！
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄって、ボクもついつい買ってしまいます(^^)
けど、ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸﾞの方がもっと好きで、ｻｰﾋﾞｽｴﾘｱとかで、よく買い食いしちゃってます…ｶﾛﾘｰ高っ(^_^;)

ササッ[壁]≡(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ［⊃｀ノ八"｀ノ八］ペタｯ
食事制限で痩せると通常に戻すとリバるのが難点ですよねｗ
永遠に制限してないとキープ出来ない・・

お祭り楽しかったみたいですね♪
うちの近くの幼稚園でも何かやってたみたいで花火が見えました(*´Д｀*)
私も４５キロを目標に・・
でも独身時代４２ぐらいだったので最終は４２を目指しがんばりたいと思います♪
屋台で売ってるフランクフルトって買って買ってって言ってるみたいですよね（笑）

こんばんは＾＾

らぃむ様
10�すごっ！でも筋肉とか大事なもの落としたのは残念ですよねぇ〜。
私も短期で8kg落としたことあるんですがその前に1週間で7kg肥えた（ありえないｗ）ので＾＾；そのあとリバってきっと体脂肪増えまくりだったばず (((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 長い期間かけて元に戻した状態が今です(^。^;)ホッ

まーがりんさん
ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(*ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉャァャァ♪
グローバルは１０キロ前後は確か落ちたと思います(*´Д｀*)
ただし筋肉とかが減っただけで脂肪はたっぷり体に残したままでしたが^^;
７月中は学校で二時間ほどプール開放してるのでそれに二人行きます。
ずっと家にいられた大変なもので（笑）
明日の保育園の夏祭り・・
雨降らなければいいですねぇ♪

o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧ

えんじぇるあこ様
ﾏﾏがしっかりしてるんじゃないかもしれませんよ･･･早く寝かせて自分の時間確保したいだけかもｗｗｗ
うちの娘も私が台所仕事してるとそっとｽﾃｯﾊﾟｰにのっていることがあります。ｳｹﾙ_･)ぷっ
今日、保育園のお祭りだったんですか？！うちは明日です＾＾卒園したけど案内状がきたのでいってきます♪

rastaman様
ﾗｼﾞｵ体操、やっぱし昔ながらの歌ではじまります（笑）でも最近では少子化＆参加する子どもの減少で町内での集まりがなくなりつつあります。寂しいことです。うちでは2人で布団の上でやってます☆一昨年近場でやってた子どもたち5人（少なっ＞＜）に混ぜてもらってやったときは班長さんのサイン（謎）もらいましたよ！

おはようございます☆
まーがりんさんのお子さんはきっちり21時には就寝されるんですね！ｴﾗｲ！ﾏﾏがしっかりしている証拠ですね〜。私も見習わなきゃなぁ・・昨夜なんて23時越えてたし。起こすのは6時後半・・。可哀想ですよね。
(ρｗ-).｡o○
ちゃんとお絵描きかTVを一人で観ていてｴﾗｲですよぉ☆☆☆
うちの娘も日によっては近づいてこないんですけどね。。仕方がないからたまに一緒にｽﾃｯﾊﾟｰに乗せてます。

今日は朝から生憎の雨です。
楽しみにしていた保育園のお祭りがぁ・・・といった感じです。
これからｽﾃｯﾊﾟｰ踏みまぁす♪
さぼっちゃおうかとも思ったんだけどまーがりんさんを思い出し奮起して起きてきました！ではではまた後で
(･∀･)/~~今日も頑張りましょうね♪

こんばんは！
ﾗｼﾞｵ体操ですか〜懐かしいですね！
やっぱり、今もﾗｼﾞｵ体操の歌を歌った後に体操するんですか？
で、最後に班長さんにﾊﾝを押して貰ったりとか…(^^)

らぃむ様
グローバルやってたんですかぁ？どうでした？
夏休みお子さんおうちにいるんですよねぇ＾＾；うちは毎日学校へ通うのとかわりなく（？）実家に通ってますｗおばあちゃんが大変だ（爆）

まーがりんさん
( -｡-)ｽｩｰｰｰ･･･ (ｏ＞ﾛ<)ｏｺﾝﾊﾞﾝﾊｱｱｱｱｱｱｱｱ
食事の好みは本当に変わりますね♪
和食って今すごく好きです(*´艸｀*)
日記を拝見して・・
私がグローバルでダイエしてた時カロリーの低いクッキーとか食べてたらやっぱり子供に言われました（笑）
ちゃんとご飯食べないと駄目でしょお菓子食べてって（笑）
夏休みだから自分一人だけではなく子供のメニューも考えないといけないので大変だぁ〜

こんばんは＾＾

えんじぇるあこ様
子どもが夏休みでも会社員である私にはなんのかわりもないですねｗ
ｽﾃｯﾊﾟｰ踏んでるときは子どもは寝てる時間（21時にはｷｯﾁﾘ就寝）かお絵かきかＴＶみてる時間ですよ＾＾