おはようございます♪
実家に帰って暫くさぼっていて久々にログインしようと思ったら、メアドやパスワードがどれだったか忘れてしまい、悪戦苦闘してやっと復活いたしました。
またよろしくです(

^0^)/

おはよーありすさん。
オムロンがお勧めなんだね〜私もオムロンで考えてはいたんだけどオムロンでも最新からいろいろあって値段もばらばらで迷ちゃった。来週の土曜には買います！
ありすさんの旦那様も喫煙者なんだね〜結婚してから吸ってるんだ〜つきあってる頃は吸ってなかったのかな？子供が出来たりすると自然に止められる男性もいるみたいだけどね・・・うちの旦那も私が止めて１年になるのにまだ吸い続けてるよ。節煙ってやつで３日で１箱くらいみたい。私は自分もヘビースモーカーだったからタバコ止めたら？って旦那に言わないし言えないんだけど、止めて止めてって吸わない人から言われると結構喫煙者はつらいかも。タバコやめたいなら禁煙外来に行くほうが早いと思うよ！うちの実父も通ってるし、保険効くし自分の意思でタバコ止めるのはホントに大変だからお医者様と一緒に禁煙するのがおすすめだよ。それとなく旦那様にタバコのこと聞いてみたらいいんじゃないかな？ありすさんのウォーキングにつきあってくれる優しい旦那様だからきっと健康にも関心があるんじゃない？今のうちに止めてもらったら赤ちゃん出来た時に良い環境を与えられるからいいと思うよー。

こんばんは☆
あたしも今日から新たに頑張りますよ〜
ご主人とウォーキングなんてステキですね。うらやましい！ウチなんて協力体制なしですよ。むしろ「お前が食ってる姿が楽しい」ですってよ。そして食べ過ぎた後に「今日は結構食ったな」です。だから一緒にって本当にうらやましい！！

おはよん☆
おっかえり〜〜☆
実家どうだった？？ゆっくりできたかな？
みんなＧＷはダイエットできなかったみたいだし、みんな今日からスタートだねん☆
ナナも増えちゃったけど、取り戻すために頑張るね！！
今月も一緒に頑張ろうね〜〜☆

ありすさん、お久しぶりです。今月からまた再スタートです。お互い５０キロ台を目指してがんばりましょう！
またまたよろしくお願いしますね☆

おかえり〜★
実家はどうでしたか？
また一緒に頑張りましょうね♪
ビリーは今日から本格的に始める予定です。少しだけやったけど、ありゃ大変だよ・・・でも頑張ってみます！

おはよん☆
今日から帰ってるんだよね〜〜☆
頑張ったご褒美としてゆっくりまったりしてきてね！！
ナナも来月早々に痩せ期の予定なので生理前の今は増やさない事だけ頑張るね☆
また帰ってきたら一緒に頑張ろうね〜。
気をつけていってらっしゃ〜〜い♪

こんばんわ！
実家ですか〜実家って自分のだろうが旦那のだろうがご飯が美味しいんですよね〜母ちゃん万歳です！あたしなら自分に甘いので、もれなく食います(^_^;)でも負けないで頑張ってくださいね！でも時には羽を伸ばしてくるのもいいのかも・・・

スープは明日作ってみようと思いますが一週間食べきれる自信がないので半量で作ってみますね。

うちのダーリンちゃんは結構？いや、相当家事をやってくれますよ。なぜならあたしがやらないから・・・時々可哀相にになります。だから★ありす★さんみたいな人は天才だと思いますよ！偉いです！その爪の垢をあたしに煎じて飲みたいぐらいです(+o+)あたしはダメ主婦です。でも、あんまり反省もしてませんがねっ♪

おはよう☆
エライ！！マック我慢したのね☆やっぱジャンクフードって食べたくなるけど気が引けるよね・・。ナナもしばらく禁止します。

65.5キープしてるね。ナナも定位置のような61.4に戻りました☆ココから減らすのが一苦労だけど、出来ることやって頑張るね。昨日と今日、仕事に合間ができたのでテクテク歩きに行ったよ〜。
毎日はムリだけど出来るときにやろうと思う。
ありすさんは明日から帰省なのね。たまにはご褒美として楽しんできてね。
また帰ってきたら一緒に頑張ろうね☆

おはよん☆
マック美味しかったよ（笑）ホントたまに食べたくなるよね・・・。しかも広告にまぎれてるクーポン券にいつも誘惑されちゃうよ（笑）

ありすさんオレンジライン付近をウロウロだね！今月はかなり減ったもんね。でも分かる！！結構減ってくれると自分に甘えがでるよね。
これだけ減ったから少しぐらい・・とかあんまり食べないのも身体によくないよね・・とか思って食べちゃう。
ホント減ってからとか停滞期に乗り越える強い心を持たなきゃね。
ナナも少し減ったからって今月はダメダメです。
お互い強い心で頑張ってダイエットの成功者になろうね！！

こんにちは☆

ターボセルはちょっとゴム臭いのとアセモが出来ちゃう時があるんですが汗の量はすごいです！脱いだ後も足が温かい気がして、効き目がある感じがします。あたしが持ってるのは膝上のと膝下のですが膝上のはスカート履く時に便利です。膝下のはちょうど膝上に乗っかった肉に効きそうですがキツキツなので動きにくいです。個人的にはクルブシまでのが良いのではないかと思います。あたしもボーナスが出てお財布に余裕があれば買おうと思ってます♪

脂肪燃焼スープ・・・作ってません(-_-;)
明後日！明後日こそ作ります！！

ありがとう☆
なんとかあとは頭痛がおさまれば、完治すると思います！
そうそう！
６５キロ切ったら、洋服のサイズがガラっと変わりますよ！！
私は１１号の洋服がするっと入りました！
９号までもう少し頑張ろうと思います☆
私はなんとか６２キロ台キープしてるので、これを頑張れば５０キロ台も夢じゃないと信じてます。
一緒に頑張りましょうね♪

おはようございます★
書き込みどうもですー。
ありすさん、がんばってますね〜！！確かにオレンジラインから少しリバウンドしてしまいましたけど、少しだから大丈夫ですよ！！
一気にここまで痩せてすごいですね！

オーブンレンジ、とっても便利でいいですよ★手抜き料理の幅が広がります（←なまけ主婦なもので…）

私もまたリバしてしまた。新しい週なので心機一転してお互いがんばりましょうね！

おはようございます♪
昨日まで週末実家に帰ってました〜。
ありすさんがんばりましたねー！！自分の根性のなさが嫌になるわ。
いきなりだんごって確か九州だったかそっちの方のものらしく、輪切りのさつまいもの上にあんこがのって、それを団子でくるんだようなもの。生協の行動購入で扱っていて自然な甘さなのででてくるとついつい買っちゃうんです。美味しいですよ♪

そうなの。そうなの。私の場合、オレンジラインを達成したご褒美に、毎月１日は不摂生デェーって決めて、だらけるんだけど、それが身に付いてしまって、２・３日抜けないの。なので、いつもプラスからのスタートをしています。今月はあと１週間もあるし・・・お互いにがんばりましょうねっ。