Komaさんおはよう〜。
私、アリーとかちょっ
としかみた事なくてよ
く分からないんだけ
ど、アメリカって女性
でも仕事に生きるって
のがカルチャー化しつ
つあって、で無我夢中
にそれに進んでる内に
そっち（家庭とかＥｔ
ｃ。。）の方に行きた
くなるんじゃないかな
〜って思いました。女
性の場合どっちか選ば
なきゃいけないって雰
囲気があるんじゃない
かな〜・・なんて話が
ずれちゃった。あり
ゃ。・・ってことでま
たね（笑）

そ〜だね、お花見の季
節！でも花粉が、だよ
ね。ぷらむは世間一般
のお花見、桜の木の下
で敷き物しいて飲めや
歌えやの感じのをした
ことないんですが（職
場でもお花見とかない
のです）まぁそういう
のもしてみたいけど、
やっぱ一人で旅館のお
部屋とかでのんびり外
の花を眺めながらお茶
を飲む〜みたいのが好
きかしら。。ま、そう
ゆぅのもしたこと無い
けどね(*^v^*)て、そ
れお花見？てつっこみ
も‥？笑

け･･･結局プールへは行
かず･･･。明日の体重、
コワイなぁ(汗 優貴の
体重見てもビックリし
ないように(笑)。

今日はマクド食べた
のかな？あたしもま
た食べたくなってき
た・・・。アメリ観
たいなぁー。アメリ
の髪型にしてくださ
いって人が急増中ら
しいね。でも22歳に
は見えない・・・。

増えたーーーー！(泣

やっぱり食べ過ぎ
るとほんと増えます
な･･･。昨日は久しぶり
にたくさんものを食べ
たせいでちょい下痢し
てしまったよ(恥
今
日、これからプール行
こうかなぁ･･･。でもだ
らだら過ごしたい気
も･･･。うぅ〜ん。

たくさんカキコして
くれてありがとうご
ざいました☆komaさ
んは大人ですね。い
や当たり前か・・・
（汗）なんていうか
ほんと尊敬しちゃい
ます！！読んでてジ
ーンときました。確
かに自分が壁を作っ
ていたらいつまでた
っても進歩は期待で
きないですよね。ほ
んと同じクラスだっ
たら特別なつきあい
とか絶対ありえない
ような正反対なコが
います。確かに怒り
を感じる時もあるし
でもいい人なんです
（笑）これからも会
うことはあると思う
のであきらめないで
頑張りたいな。って
思いました☆ちょっ
と日記を読んだんで
すが火事になった事
があるんですね。あ
と８年付き合ったっ
て・・・（驚）いろ
んなこと乗り越えて
きたんですね。これ
からも明るく楽しん
で生きていって下さ
い！！（なんか
変！？）私も未来の
たくさんの楽しいこ
とを思って毎日を過
ごしていきます！！

えらいぞ。そうだ。笑
いは基本だぞ〜。うち
のだんな様は結婚式の
時に「奥様になる、彼
女について一言」と、
司会の人に言われて
「まるで、芸人を嫁に
したようです」だっ
て・・・。いくらなん
でも〜。と、思ったケ
ドその通りなので文句
も言えず、我が家はい
まだに笑いが絶えない
家庭です。

お仕事おつかれです☆
おべんと彼と一緒にた
べるのっていいな
（*^-^*）ぷらむはコ
ンビニ弁当でもオリジ
ン弁当とかでも一緒に
たべたらなんだか幸
せ。も〜しばらく会っ
てないからにゃん。。
(；_；)

Komaさんこんにちは
〜。私もよく、いつも
笑ってるねぇ。人生楽
しいでしょう？と悩み
があっても言われま
す。おっかし〜な〜と
いつも思ってるんだけ
ど（笑）Komaさんの日
記を見て、なんか共感
しちゃいました。でも
３月１日はKomaさんに
とっては振り替える日
だったんだね。でもそ
んな日もないと前には
すすめないよね。頑張
ってね！

水泳だけど体はそん
なに疲れないかな
ぁ。まず35分水中ウ
ォーキングしてその
後40分ぐらい泳いで
ストレッチって感じ
なんだけど。さすが
に連日は疲れたりも
するかな。でも水中
ウォーキングだけだ
ったら髪も濡れない
からいいと思うよ♪

こんばんは♪暇があっ
たら食べてしまうぷら
むには、ちょっと忙し
いほうがいいと思うん
だけど‥また連休が明
後日から入って、セー
ブするのに苦労するか
なぁってところです、
しかも明日は飲み会な
んだぁ(v_v；　月初め
からペースが乱れる展
開であせってしま
う。。こまちゃん、花
粉と忙しさに負けず
に、でも無理しないよ
うにがんばろぅね！

komaちゃんオハヨ♪お
仕事かけもち、タイヘ
ンかもしれないけどガ
ンバッテね☆体調くず
さないように気をつけ
てね！
komaちゃん
のグラフをスタート時
から見てみてたんだけ
ど、komaちゃんなにげ
にすっごい落ちてるん
だよね〜。地道にやっ
ていくのがどれくらい
大事かってゆうことが
よくわかります。体脂
肪率もちゃんと落ちて
るし。
優貴は今ち
ょうど生理中なので、
ここから10日間くらい
はなるべくがんばって
、しっかり落としたい
なって思っています☆
基礎代謝を上げたいん
だよねぇ。やっぱ運動
ですかねぇ。ま、そん
なわけで３月もスリム
に向かってファイトフ
ァイトなのだ！

おはようございます
☆ichigo痩せてはな
いですよ〜下半身太
りなんです・・・こ
れってかなり恥ずか
しい！！細身ジーン
ズは足でストップ、
ミニスカートは禁句
ですよ（はは）
ここ１年（いや２年
かも・・・）友達の
ことで悩みっぱなし
でした。自分が原因
なんでしょうが、な
んか気の合う友達が
あまりできなかった
んですね・・・所属
する部活を間違え
た！？って感じ
で・・・中学はすっ
ごく恵まれてたんで
ほんとに楽しかった
んです。でも一人新
しい道に飛び込ん
で、それからは連絡
も途絶えがち・・・
さみしいなぁ。koma
さんは友達多いです
ね。うらやましいで
す☆ichigoはあと一
ヶ月で新生活が始ま
るんで今からとって
も楽しみにしていま
す。あ〜ダラダラ書
いちゃってごめんな
さい・・・最後にバ
イトが夕勤の日以外
はほとんど家で食べ
てます！！母の手料
理を（笑）

デジタル計によって
違うみたいですね。
私は増えてた方でし
た・・・。減ってる
方だったら良かった
のに。まぁこれで土
日もプールに行こう
かなぁと思いました
が（-_-）。

おはようございます
♪やっぱりゆっくり
減らすのが一番いい
んでしょうね。で
も、でもぉぉぉ
（T_T）。はっ！駄目
だ。リバウンドほど
怖いものはないから
ね。とりあえずゆっ
くりやってみます。