男の私は、たるんだお肉をどこへやればいいんですかねーｗ
地道に減らすしかないですよね･･･うん。年内には！ｗ

(*´∀｀*)あけましておめでとうございます！

今年も宜しくお願いします〜☆

正月、親戚の集まりで胃が痛いと思ってたけど、ヅラキャラ登場で楽しい集まりになったよ（笑）

今更ですが、お腹拝見しましたっ！　すごい。比べると私の腹はだらしないｗ　むぅ〜。６０台になったらもう少しマシになるかなっ。なるといいなっｗ

明けまして、おめでとうございます。いろいろありましたが、年明けを迎え我が家も落ち着きを取り戻しつつあります。そろそろ、ダイエットに戻ろうと思うのでまた、よろしくお願いします。

がんばってますね。私も年明けてから大掃除の続きしてます。なかなか、年内は忙しくてお掃除が全部おわらなかったの〜。というか、自分の家はおいといて実家の掃除手伝わされてました。ブウコさんの写真見てたら、私もがんばろうって思います。やる気アップにさせてくれてありがとうね。今年もがんばりま〜す。

こんにちは！ターボの掲示板から勝手にきました！日記を拝見させていただいたのですが、とても綺麗なお腹・・Ｏｏ｡｡(￣¬￣*)
体重も体脂肪も私と同じぐらいなのに、なんだか細い？
うーん・・私はまだまだ引き締まりが足りないようです。筋トレ頑張ります！
どうぞ宜しくお願いいたします☆

お。すっげー！
お腹全然ちがーーーう(≧ω≦)

明けましておめでとーございまっす★
去年はここにきていろんな人に出会ったおかげ、今まで頑張ってダイエットしてこれたなぁって思います。
ありがとう！今年もよろしく〜〜(m｀∀´)m

ヨーグルトの作り方ありがとう！今度してみます(｀・ω・´)
ターボはまだ２回しかしてないの。年末出かけたり、お正月は兄夫婦が来てるので出来てません。まだ基本のしか出来てないけど、でも楽しめそう♪
何よりターボで痩せたブウコさんがいるから「頑張ろう！」って気持ちになれるしね♪

よーし頑張るぞ！

こんにちわ〜♪＆明けましておめでとうございます！今年もよろしくね〜ん♪

写真見たよ〜♪綺麗綺麗！しかも素肌見せてるし勇気あるなぁ〜
私も以前のズボンと比較して写真を撮ってみようかなって気になってきました（笑）
かなりユルユルなはず？

顔のたるみって気になるよね〜
顔はなかなかどうすることも出来ないので日々のお手入れかしらね〜
お互いなんとかシワになる前に元に戻そうね〜ん

ターボジャム始めたのが私がきっかけだったとは知らなかったぞよぉ〜
なんだかうれしいなぁ〜これからもボチボチ頑張っていこうね〜ん
(*⌒д⌒*)ｱﾊ

あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いしますね＾＾

ブウコさ〜ん☆
今年も宜しくお願いしますねっ。
写真、すご〜〜〜〜いっ。
私の腹と大違いですよ！！すてき〜♪やっぱり６０キロ台って細い！！あとちょっとで５０キロ台ですもんね☆ほんとに、そのぶかぶかのジーンズはいてたんですか？？って感じ(＾＾)
私も今年、また頑張りますよ〜☆うん！

ブウコさ〜ん。お忙しいようですね。写真は・・・どうするのかな？？(≧∀≦*)楽しみにしてまっす。
私、今月は散々でしたよ〜。来年(明日か)からまた仕切り直しでがんばるです☆
今年はお世話になりました。また来年も宜しくお願いします☆

ケーキよりも、生クリーム飲んだ、ってトコに反応してしまったよｗ

コーヒーにいっぱい生クリーム入れたいなあ〜。

おはよ♪
明日の午後からしばらくＰＣを開けないので少し早いですが、ご挨拶に参りました〜
ブウコさん！今年は少ししかお話できなかったけど、色々とアドバイスを頂きありがとうございました。
仲間が居ることでモチべも何とか維持することが出来ました。
来年も益々ターボ頑張ります！きっとお正月で私のお腹はたぬきさんに＾＾
ブウコさん！良い年越しを・・・
そして来年もどうぞ宜しくお願い致します。

スキニー履いていい足ではないんですけどｗ
いやぁ嬉しかったですわ＾＾
私、ターボジャム頼んだんやよー☆まだ届いてないけど、すっごい楽しみ！早くしたーい★

あ。ねーねー！
さつまいもヨーグルト、見たんだけどさぁ。作り方書いてあった？？私見逃してる？？(^_^;)

おはよ♪
ケーキ可愛い＆おいしそう・・・
そうそう！楽しく食事するのは多少の増加ならＯ.Ｋだよね〜私の場合増えすぎだけど（汗）自分の本当のお肉になる前にリセットしちゃえばヘッチャラよ〜・・・って今月は本当にヤバイ！
今月は楽々、目標達成しちゃいそうだよ〜
そしたら正月明けから頑張るっ！
ブウコさんは生理後の痩期でチャンス到来だね！チャンスを逃さないようにターボ頑張ろうね！