ゲスト さん
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こんばんは。
お気遣い頂き恐縮です。 すっかり快復しました。あの激痛は一体･･･。
私はこの春から、実親と同居予定なんです。食生活が変わる事だけは確かです。もう老親なので、私がメインで食事を作る事になりそう。
ただ、常にスィーツがあるのが恐怖。大福やかりんとうやetc...。
今月も残り少なくなってきましたね。
目標は気にしつつ、マイペースでがんばりましょう！
こんばんは！
お帰り、で、お疲れ様。
私の体調もほぼ戻り明日から（できれば）ダイエット生活に戻りたいわ。
おかえりー
自分ちじゃ無いといろいろと誘惑はあるわよ。
今日からビシビシいくわよぉ(体育会系のノリです)
寒いとダイエットへの執着が薄れてしまうのだ。ジーーーーっとコタツに入ってまったりとしている時間が長いです‥‥あかん
こんな事では強化月間じゃないなぁ。
でも、少し風邪気味なのでマイペースで行くね。
ミーシャ最高だったよ。小さくて細い身体にパワフルな歌声!
歌上手すぎー。大満足で帰宅しました。
らじゅーさん暖かいお言葉ありがとう。体脂肪が減ってるのは不思議なんだけどね。でも体重は増えているからかなり心配だったの。でもちょっと自信が出てきた(笑)実家にいくと私も食べてしまいます。勧め上手な母や父の手前食べなくちゃ悪い気がしてね。
私も気を引き締めていきまーす。ついていきます(笑)
おはようございます。実家生活すると私も激増間違いなしです。周りに常に食べ物があるもので･･･
焼酎はまだ飲み始めたばかりなのです。でも、この前昆布焼酎なるものを飲んだ時好きかもって思いました♪
あと好きな酒って言えば、立山梅酒。こちらの地方のお酒ﾒｰｶｰが出してるんだけど、甘すぎなくて飲みすぎちゃいます。ﾎﾎﾎ
今日から私も気を引き締めて参りまする。よろしくです。
かなりつくねが小さかったんですね。それは美味しかったとしても悲しい出来事です。泡盛４杯って強いですね。前に飲んだ時、２杯位でﾔﾊﾞｲかもって思って、ｼｰｸﾜｰｻｰをたっぷり入れてｼﾞｭｰｽみたいに飲んだ記憶があります。
おはようございます。
ブランチはマメに見てるけど、地方者には中々行けないお店ばかりなので、らじゅーさんが羨ましい〜
結構お酒強いんですね、焼酎や日本酒が好きなんですが、泡盛はまだ未開の地でございまする･･･（汗）
あ･･･ぁ･･･美味しいつくね食べたいよ〜〜〜
らじゅーさんおはようです。つくね私も食べたくなちゃいましたよ(笑)そんなに小さかったのですか？あはは。らじゅーさんはお仕事柄食通と見た(笑)
どーですか？
あたってますか？
私も結婚前は結構色々食べ歩きとかしていたんですけど、最近はさっぱりです。
今無性にキルフェボンのケーキが食べたい。
やっぱり生理前？
食欲が半端でない。
らじゅーさんが言ってくれた様に、ストンと体重が落ちるといいな。しくしく。
らじゅーさん、どんなお仕事されているのかな？試食にファストフードらしきメニューが書かれていたので。
食品開発とか何かですか？私も食欲出てきて仕方ないです。生理前だからかな？そんな時は無理せず少しだけ食べちゃってもいいかなと思って。はあ、自分に甘いですね(笑)
今日の私もお腹がすいて、すいて、すいて･･･晩御飯作りながらつまみ食い、夜も結構いっちゃったorz
時々そんな風になっちゃう･･がまんの反動かもしれへん。
この我慢とダイエットの折り合いが難しいねんわ。
でも、増えると減らそうって方向に向くからそれはそれでいいかな、と(ーー;)
食べたい衝動は仕方ないよ。食べたいものを我慢している生活しているんだもん。無理ないと思う。
でも、そのまんま行ったきりじゃなく、反省して戻すんだから、OKよね。頑張ってよ!!
本当は今月の今頃はもっと減っていなきゃいけないんだけど、ダイエットって難しいね。
思うようにコントロールできん!!
食べたい物我慢しているから、ｲﾗｲﾗして少々荒っぽい私になっている。
ｵﾘｬｵﾘｬｰ
おはよ〜〜。
ダメダメ七瀬です↓↓
平日頑張った分を週末で一気に戻しました！
私ってスゴイ！ってくらい２日間で増えたよ。
ほ〜んと増やすのは簡単だね〜（笑）
でも凹んでても仕方ないのでメラメラに変えて頑張るよ！！
一緒に頑張ろうねっ♪
へぇ〜〜〜
１２年目かぁ☆
仲良しだよね！！
うちは今年で丸７年。
うちも周りからは仲いいねっって言われるけど、多少の我慢や忍耐はあるよねぇ・・・（笑）
ってお互い旦那も思ってたりしてね（笑）
こんにちは。
ナカ〜マでしたか。でも私の方がもっと増えたから勝ち！な〜んてね。
そうそう、食欲は、体が欲しがっている証拠。自然体で行きましょう。 で、増えたら戻す。 戻してまいりましょー。