ボーちゃん＞
うん、一緒にがんばらせてください！
私もシャーッ☆だよ！負けられないわ。勝ち負けじゃないけど^^
仲間がいると我慢も苦じゃないような気がします！

nic2さん＞
うふふー。私もギザウレシスです。娘さんにヨロシクです。
今はアニメや同人よりも、ゲームの方かなー。といっても、
全然詳しくなく、昔のFFキャラに萌え〜なだけですが^^

tonnyさん＞
はい。がんばります！こうでもしなきゃ間食が止められません＞＜。
就寝前3時間は食事しない・・・ってのがネックなんですが^^;;;

おはよう
わっ嬉しいです☆☆
2月の参戦一緒に頑張ろうね!
私も食欲が出てしまって‥‥2月間食なしの目標とは裏腹で、この月に間食のため食いをして行こう‥‥なんて状態で食べています。
頭じゃないの勝手に行動して口に物が入っているのよ。完全に病んでいます。
軌道修正して2月突入しなくちゃー　シャー☆

わーｯうちのムスメもコミケ行ってるし、同人大好き。なんだか親近感がわくわー
2月にtonnyさんと頑張るんやね、私はへたれだから...応援にまわりますフレー※ヽ(*^▽)ノ※チアガール

こんばんは
おぉーがんばろね。
まずは初めの一歩ですよ、無理せずいこうね。

七瀬ちゃん＞
おかへり♪楽しかったようで何より！
朝風呂まで入ったらしいじゃない、贅沢よ、贅沢。
今は生理前の過食期で、食べ物のことばかり考えちゃうけど、
がんばるから！一緒にメラメラダイエット道を進もう♪

Tonnyさん＞
はい！改めて書きにいきますが、2月参戦します！
ジーンズも、目指せ！あと3サイズダウンです^^

からしっ子さん＞
こんにちわー。こちらこそいつもお返事が遅くてごめんなさい。
楽しい新年会なら何より。日記読みましたよ。10時間（@ @）
耐久レース並ですね！ますますかっこいいっ！

nic2さん＞
おお、お嬢さんと話し合うかも！！
私も昔はコミケとか行きました^^　あははー。
カレーはルーのみガッツリ！ちょっと寂しいんですけどね。。。

ボーちゃん＞
こんにちわ！
お客様がベジタリアンだったので、肉なしカレー^^
私も嬉しいけど、夫はお肉を探してたっけ。
あはは。さっぱりと美味しかったです。

おはよん＆ただいま♪
旅行楽しかったよ〜☆
豪華料理にビールに焼酎にワインに日本酒（笑）
胃が壊れちゃうくらい食べて飲んできたよ。また今日から頑張らなくちゃ☆
楽しいことがあるとパワー充電出来るよね♪
なんか頑張れそう♪

ジーンズサイズダウンしたんだ〜☆２サイズってスゴイよね！！
それは２サイズ下の方買うべきだね♪
身体がサイズに合ってくるっていうし・・・☆
女心もわかるよん♪
めっちゃジムも頑張ってるし、きっとすぐに２サイズ下のやつも余裕になるよ！！
ナナもらじゅーさんの頑張り　見習わなきゃね！！
ヨッシャ☆頑張る☆

こんちはー
そーなんよ パンツを過去最小値ついに購入しましたぞ。
まだ ちょっとだけ横のお肉が乗っかってるけど めちゃハッピー　がんばって削っていきます。
らじゅーさんも好調のご様子、２月にちょっとだけがんばって　いっしょに春を迎えましょうね！

こんにちは。お返事遅くなってごめんなさい。
昨日は飲んだわ〜。昼食を食べて、二日酔いがやっとおさまりました。　
体重が何故減ったのかは謎です。　チョコやケーキまで食べたのに。
らじゅーさんも、順調に落とされてますね！それも前日カレーなのに、すごい。　

おはようさん
お祝いメッセージありがとうm(__)m
やっとこさ、送り出してほっとしてます。
ムスメはガンダムもエバンゲリオンも好きですよ。メイドカフェにも行くし、まんだらけも入りびたり･･･
カレー美味しいよね、食べ過ぎる私は増量必至だけど、減ってるなんて！すばらしーッね♪

おはよう
らじゅーさん　いい感じで減っているやん☆
カレー食べたのに前日より減っている！！！
これこそ　前に言っていたカレーマジックですがなー☆☆☆
しかもケーキ付き！
きのこと野菜のカレーってヘルシーそうで美味しそう！！

七瀬ちゃん＞
そうなのー。減ってたの。ギザウレシス^^
バースデー旅行、温泉でピカピカかぁ。うらやましいぞ。
気をつけていってらっしゃーい。

おはよん☆
おおっ♪ガクッと減ったね♪
らじゅーさんの言うとおり☆増加は減らすチャンスだもんね。ナナも昨日抑えたら今日は少し減ってくれたよ♪

でも明日から旅行だよ〜。絶対増やす自信アリ（笑）
でもせっかくなのでたっぷり楽しんで、温泉で身体磨いてきます☆
また火曜日にね♪

tonnyさん＞
励ましありがとうです。そうですね、あんまり気にしないようにします。
さって、元のペースに徐々に戻すぞー。

nic2さん＞
私こそ、いつも励まされてます。ありがとうです。ほんと体って神秘だわー。投げやりにならず、がんばりますっ！

七瀬ちゃん＞
そうなのがんばった次の日こそ・・・＞＜
でもでも、あせらずゆっくり行くことにするね。
ダーリン、HappyBirthDay★
旅行、楽しんできてね！
うちのパパンの心配もありがとう。

からしっ子さん＞
黄体期！そうかぁ、そうなんですね！
あんまりホルモンバランスとか考えてませんでした。
はい黄体期のあとには黄金期が来ると信じてがんばります！
グレープフルーツ、食欲が止まらないときに試してみます。

おは〜☆

昨日頑張ったつもりでわくわくで今朝体重計乗ったら予想以上に増えてたナナです（涙）
ある意味ビックリしたわ（笑）
でもらじゅーさんの言うとおり♪
あんまり固執してもストレス溜まるだけだもんっ。
ナナも自分のペースを大事にしてダイエット続けていくよ♪
まだまだ先は長いからね。

さ〜て。
今日もゆっくり頑張ろうね☆

おはようー
そっか長い間安定してたから予想外の変なグラフきもち悪いべな
がんばり過ぎて筋肉ついたり　水分が溜まったりするから　このくらいは日常茶飯事。
これから痩せて行くにつれ頻繁に起こるから慣れよう。
正しい生活を送っていると確証があれば問題ないよ きっと。