毎月２０日に発表会で良いと思いますよ！
決まってる方が張り合いも出ますし☆
ダイエット方法とかいろいろ公開するのも良いですね♪
励みになります！

私もきんぎょはなびさんに賛成です(*＾ー＾)ノ。

あと、その期間にどんなダイエット方法をしてみたかが書いてあったら参考になっていいかな～と思うのですがいかがですか？

きんぎょはなびさんの質問がいいっすね＠＠
確かに、範囲が分からないわぁ～
もし、30日報告日としたら、今月始めからにしればいいけど・・・20日だからね、今月だけにしたら中途半端のような気もするけど。
やっばり、先月の20日から今月の20日までの体重増減変化の報告って感じかなぁ？
もし、いい提案があれば、教えてください～♪

お久しぶりです☆
みんなが頑張ってる様子を見ると、ほんと励みになります^^

カスミさんの提案、賛成です！
質問なんですが、先月の２０日との体重を比べるのでしょうか？？

おはようございます。
停滞期も過ぎたみたいで・・・
体重が少し減りました(*ﾉωﾉ)
20日まで頑張るぞ～(｡･ω･｡)bｸﾞｯ

20日かぁ♪　丁度今日から3日間ﾌﾟﾁ断食☆　今日53.2㌔､目標51㌔!!!!!　頑張りましょうね（

こんばんは
発表会に参加したいです。ヨロシク！！　

こんばんは。
たしかに、発表会があると締まりますね。参加したいです☆

こんばんわ★
発表まであと5日！
なんか発表とか聞くと頑張れる気がしますね(*^^)v
みんなガンバロ～～～㊤私もガンバります～～㊤㊤

私も参加させてくださ～い　(*＾ー＾)ノ。
最終目標はまだまだ遠いけど、月一回の発表の日を目指してがんばりたいと思います！

本当、そうですよね。同じような目標持った仲間がいること、その仲間のレスを見て頑張れるコト。すごく力強いですよね！よーし、誘惑に負けず頑張るぞ～！！そして、私も新人ながら発表会に参加させてもらいます。よろしくデス。

はじめまして。
祐です

祐は　１６５ｃｍ　５４ｋ　
目標は４２ｋです。
皆さんがんばりましょう

げべさんへ、賛成します＞＜　皆のレスを読むとまた頑張れると思いました！

私ダイエットにくじけそうになったらこのみんなのレス読んでます！不思議に食べるの少なくなるよ！

はじめまして。私も４０キロ台が目標です！食事制限や運動をしていても体重って急激には減らないんですね・・・。若い頃はすぐ減ってたような。こうなったら、長期戦を覚悟して頑張ろうと思います。食事制限中は時々、反動でドカ食いしてしまいますよね。これって、どうしようもないのでしょうか。

カスミさん
是非その発表会参加しようと思います。
せっかくスレがあって仲間がいるんですからやる気も出ると思います。

２０日の提案すばらしいと思います-！私風邪ひいて０．５減りました！来週から生理始まるしがんばるぞ-！

初めまして＾－＾
私は５５キロ！１０キロやせたいです☆
頑張って励ましあいましょー＾＾仲間に入れてください！

こんにちは。今日は・・ネボをしました。
そのｵｶｹﾞで・・今日も朝食なし。
生活習慣から変えなければいけないなぁ～って思います＞＜

カスミさんへ
20日に一ヶ月の成果の発表会ですねｖ（≧∀≦）ｖ
20日まで停滞期なのでこれ以上増えないように頑張ります(*´∀｀*)

前一度提案したことがありますが、毎月1回（決めた日で）ここで、この1ヶ月の成果を発表することはどぉかなぁ？って。やっばり、目標があって、成果が見えて、仲間が居て、やる気が出るではないかなぁ・・・？
従って、（たとえば、今月の20日、今月のダイエット成果を発表するとか・・・）
よろしければ、宜しくお願いします。(*^▽^*)