5月　60.3→59.1
やっとマイナス１０㌔達成いたしました☆☆やって出来ないことはないんですね！
とは言えまだ10㌔。
あと15㌔ほどやせないとなので、まだまだだなぁ！

はじめまして。
★春ママン★ともうします！
全てにおいて三日坊主になってしまうので、私も仲間に入れてください！！

１５５ｃｍ
７８キロ

目標は産前の５５キロに戻すこと★
皆さんと一緒に頑張らせてください！
よろしくお願いします☆！

はじめまして。
☆ちぐみ☆です。
現在、151cm、55.6kgです 泣”
標準体重の45kg、余裕を持って40kgくらいになれるように頑張りたいと思います。
意志が弱いので、みなさんのお力をお借りして一緒に頑張りたいと思います。
よろしくお願いします。

こんにちは＾＾
日記全然書けてないですが
最低限やっています！！！
ちょっと仕事がバタバタで、毎日11時に帰宅して
6時に起きる生活なんで・・・・
はぁ・・・・
みんな頑張ろう！！！！

５月！
もう２週間ですねー…ダイエットしてると早い早い…

88.8kg→87.2kg(-1.6kg)

普通の食事をしてもあまりドカンと増えなくなりました。
体が漸く慣れてきたのかしら…。

おにぎり　５月74.4kg→74.2kg
なかなか減りません。
74.0kgの壁はなぜかすごく高いです。

こんばんは。
ﾌﾘｽｸさん、お世話になってますm(_ _)m
ﾒﾝﾊﾞｰから外されないよう、慌ててきました。
遅ればせながら
4月の成果
75.9キロ　→　74.3キロでした。

ＧＷに調子に乗りすぎてかなり増量しちゃいました(=_=)
やっと、日常も戻ったので頑張って増加を戻したいと思います！

５月もどうぞ宜しくです。

今日の東京は雨・・・
私の体重もちょっと減り止まり・・・
気合だ！！！！！
皆さんも頑張ってくださいませ＾＾

おにぎり　５月74.4kg→74.4kg
おお！！
元に戻りました(笑)
明後日には73kg台に入れたらいいな！！！

初めまして！
今度こそ目標達成したいので仲間にいれてください。

三年前は163cm69kgありました。

運動などで、56kgまで頑張りましたがリバウンドしたりで現在60kg…。
あと-8〜10kg！

目指すは52kgです！(｡･ω･)

はじめまして。
以前、10キロのダイエットに成功したのですが、
留学やストレスがたまりにたまって、
リバウンドしてしまいました。

以前の身体に戻したいので、
ここでみなさんと一緒に頑張りたいです。
宜しくお願いします。

身長162ｃｍ
体重60キロ

(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
今月72.0ｽﾀｰﾄ　現在73.3ｷﾛ（TｗTｌｌｌ）

わかめちゃん、写真見に行ったよぉ～♪
ｽﾞﾎﾞﾝ　ﾌﾞｶﾌﾞｶ～(☆▽☆)　頑張った成果だね！素晴らしいですぅ♪

(￣∇￣;) ｳﾌﾌﾌﾌﾌ

どぉしましょっ

私も載せちゃったｗ

って、かなり危ない写真です^^;
心臓悪い方は見に来ないでくださいねｗ

おにぎり　５月74.4kg→74.6kg
さっき測ったら、74.7kgでした。
明日も74kg台でいられそうです(*^^)v
さぁ、痩せ期なんで、目標に向かって減らしていきます～。

ダイエット開始時70.2kg→現在59.1kg。
58～59kgの間を行ったり来たりがここ2ヶ月続いてます。
これがもう辞めたくなる気持ちになってしまう・・・
まだまだ目標は45kgなので全然遠い・・・
でも諦めちゃ終わりだから頑張らないと！！

５月　69.6㎏→69.0ｋｇ
ここんところの気の緩みを実感しています（汗）
のんびりしてると一ヶ月なんてあっという間に過ぎてしまうので
気を引き締めなおさないと（何度目？）と言い聞かせてます（;´▽｀A``

おにぎり　５月74.4kg→75.1kg
今週は74kg台にいられるといいですが、どうなることやら・・・。
でも、もしかしたら痩せ期かもしれないので、期待しているところです。

わかめ(目標50kg)　5月71.1→現在69.9(-1.2)
連休明けたと思ったらまた休み！これは気が抜けない。
早く目が覚めて天気も良かったので、散歩に出かけました～。7時にｗ
仕事の日より早いわ。朝活朝活♪
昨日の日記に昔のズボン履いた写真載せてみた～。見に来てもいいよ？ｗ
夢の60台突入です☆

きゃーー！すっかりご無沙汰です…。
四月：82.3→80.6（－1.7）
今は仕事優先な毎日ですが、増やさないことだけは守っていきます！

はじめまして。現在身長１７０ｃｍ・８１㎏です。
５年前に８２㎏→６３㎏くらいまで減量しましたが・・・リバウンドしてしまいました。また頑張りたいので宜しくお願い致します。

おはようございます。
遅ればせながら結果報告させていただきます。
4月　72.4ｋｇ→69.6ｋｇ（-2.8ｋｇ）
4月半ばから始めて　改めて減量の難しさを思い知ってます（ＴＴ）
気が緩みがちな自分に月目標のハードルを厳しめにしながら
挫折しないように今月もがんばります！よろしくお願いします。