おはようございます（＾－＾）
今朝は54.6ｋｇで先週より-0.8ｋｇでした。
減ってるんですけど体調が微妙なのでそのせいもあるかも？
寝込む前にどうにか治したいです。

なおつんさん
はじめまして。
諦めずに一緒に頑張りましょうね。
よろしくお願いします。

おはようございます。
今日は、0.4kg減でした。昨日、ケーキも食べた割にはいい感じですね。
今日は、友達と作業所帰りにお茶してきます♪
いっぱい笑ってまた歩いて帰ってくると、体重が落ちるんですよね～。
不思議だ・・・。でも、ストレス発散してきます。

＞ヒラリンさん
ありがとうございますｖやっぱり、軽い方を書きますよね～；；
でも、2回しか測らなかったりするのですか！
私は、何回も（5回くらいかな？）測っています・・・。
それで、一番軽いのを書くのですが、正確じゃないかもですね～。
自分に甘いのかも・・・（笑）
体脂肪も測りたい所ですよね！重さより見た目ですからね☆

高校生から過食に走り、それ以来４０キロ台になったことがありません。
今回こそがんばります！
ただし、過食は数十年選手なので、運動をメインにがんばりたいです！

こんにちは～。

今日は12時間近く寝たせいか、思いのほか体重が減ってました。うれしー！
－200gの74.8kg

これからウォーキングに行ってきます！

こんばんは(・∀・)
今日は７２．４ｋｇで変わりなし！３日連続変わりなし！！
喜んでいいのか、それともへこむべきなのか・・・！？

＞jinny-oneさん
私はデジタルの体重計を使っていますよ！体脂肪の機能は壊れていますが・・・。基本１日１回の測定ですが、たまに２回測ったりします。そのときは軽いほうを記録します。少しでも軽いほうが気持ちも楽なので・・・(´∀｀；)

おはようございます！

今日、やっと体重が動きました！！
－300gの75.0ｋｇ。
や、冗談ではなく小躍りしてしまいました。

いいですね、着物。わたしも大好きです。毎日でも着たいものですが、いかんせんまわりの目が気になりまして・・・

ではでは、今日も一日張り切ってまいりましょう!

おはようございます
昨日は泣いてきましたよ（笑）
着物着て痩せてるはずだったんですがお祝いに外食で増えてました(^_^;)

かあけいママさん、ありがとうございます♪無事終わりました。

今日は久々にｳｫｰｷﾝｸﾞ行きます

おはようございます。
初めて、役2ヶ月-2ｋ痩せています。
皆さん、これって順調な方ですかぁ?
最近入った方々＞よろしく、お互いがんばりましょう０(*＾∀＾*)０

おはようございます。
今日は±0kgでした。54kgです。ちょっと増えているかも・・・？と
思いましたが、一番低い値を書きました（苦笑）
アナログな体重計だと誤魔化せないと思いますが、
デジタルなので数値が微妙なんですよね～・・・。重くなったり、軽くなったり。。
皆さんは、どうしていますか？やっぱり低い体重を書きますか？

こんばんはヽ(^0^)ノ
今日は７２．４ｋｇと変化なしでした。

今日もウォーキングに行ってきましたよ～～昨日と違って天気がまぁまぁ良かったから気持ちよかったァ(´▽｀)

おはようございます！
－100gと、少しずつまた体重が動き始めたように思われます。うれしい♪

たった5kgではありますが、ウエストが7－8cm減りました。
1年前に買ったちょっとウエストがきつかったスカートとパンツ、ゆるゆるになって来ています♪

ではでは、今日も一日笑顔でいきましょう！

おはようございます。
今朝は昨日と一緒53.9ｋｇです。

今日、お正月にバイトの都合で帰らなかった息子がちょっと長めの休みを
もらえたということで、６日の夕方のバイトまでこっちに戻ってきます♪
ご馳走作りすぎて太らないように気をつけなくっちゃ！


負けるなめぐとんさん、娘さんのご卒業、おめでとうございます！
しっかり泣いてきてください！

お久しぶりです（^^*）
体重測定は毎日しているもののなかなかゆっくりPCに向かう時間がなく
半月ほどログインできていませんでした（^^;）
体重は相変わらずで結局先月は目標達成できませんでしたが
今月は長女の卒園式、来月は長女の入学式に次女の入園式と
購入したスーツを着る機会がちょこちょこあるので
しっかり維持して…いやいや今月こそ目標達成できるように頑張りたいと思いまっす☆

おはようございます。
本日の体重は、-0.2kgの54kgでした♪
最近、お菓子絶ちしているし、夜は腹八分目、良い傾向だと思います♡
今日も頑張ってお仕事してきます～～。
givenchyさん、励ましのお言葉、ありがとうございます！
段々、薬の耐性が出来てきたか、我慢できるようになりました。
一緒に頑張りましょうね！！

＞るららさん
初めまして。
一気に体重が落ちたんですね～。凄いなあ！
目標はあともう少しですね。私も頑張らなきゃですね♪

こんばんは＼(^▽^)／
今日は７２．４ｋｇでした。
ここから１ｋｇ減らすのが今月の目標です。あまりに減らないので目標のハードルを下げてみました。

＞るららさん
初めまして！！２月はたくさん減らされましたね(´▽｀)凄い！！
一緒に頑張りましょうね（≧∀≦）

＞oribiaさん
初めまして！！エステに通っているって・・・すっげぇ(゜ロ゜)
一緒に頑張りましょうね（≧∀≦）

おはようございます！
皆様、こちらこそよろしくお願いします。

ホメオスタシスが作業を開始したのかここ数日、体重に大きな変化がありませんが、今日はどうにか－100g、75.4ｋｇです。
先月、かなり頑張って落としたので、これを棒に振りたくない！あせらずダイエットモードで乗り切ります！

おはようございます
体重変化なしです(^_^;)
明日は娘の卒業式☆
この為に頑張ってきましたが間に合わず(^_^;)
明日は着物着て号泣してきます（笑）

＞oribiaさん、るららさん
はじめまして♪お二人とも減らしててすごいですね(^o^)
これからもよろしくお願いします♪

おはようございます。
今朝は55.5ｋｇで-0.2ｋｇでした。
なかなか減らないけど、23日の卒園式に向けて今月も頑張ります。

＞oribiaさん、るららさん、
はじめまして。
一緒に頑張りましょう。
よろしくお願いします（＾ー＾）

おはようございます。
今月は53.9ｋｇスタートです。
まずは長い間休憩していたウォーキングを少しずつでも再開！

ヒラリンさんも一緒だし！！と思いますね！！

oribiaさん、初めまして。
同じころから自己流でダイエットをしてます。
一緒にがんばりましょうね！
よろしくおねがいします。

るららさん、初めまして。
ゆっくりあせらず一緒に続けましょうね！！
よろしくおねがいします。

はじめまして！
1月17日、80.6キロでダイエットを決意しつつものらりくらりでしたが、義理妹が10キロ痩せたことをきっかけに、二月半ばから心機一転で頑張ってます。
2月1日の体重、79.8kgから4.2kg減の75.5kgになりました。
触った人が皆びっくりするほどの骨太な私なので、60kgを切るとどっさり老け込んでしまいます。
目標体重はダンナ君に初めて会ったときの体重、64kgを少し下回る、62kgです。

えいえいお～！