ダイエット日記.com: 掲示板

毎日報告し合える仲間大募集

更新日:2022年12月27日
少しでも着実に痩せるためには
毎日の意識と継続が大事!^^
一緒にお互いを励ましあいませんか^^?
*なまえ
*身長
*現在の体重
*目標体重
  • ないしょ
  • anj74KW3lUjdc

いーちゃん 2014年9月09日 20:27

47.1キロでした!
なかなか減らないので
エクササイズでフラフープ始めました♪
筋肉痛ですo(`ω´ )o笑

towako 2014年9月09日 9:32

報告体重65.7kg

(昨日書きそびれてしまって連投すみません)
ちょっと減りました!食事制限、続けます。
目標まで18キロ。道は遠いけど少しずつ進むしかないですね。

towako 2014年9月09日 8:34

報告体重 66.1kg
ちょっと増えてしまった;
今月中に63キロ台に乗りたいです。
欲張り過ぎかな?;

>森のこぐまさん
ありがとうございます!
私の目標体重より痩せていらしてうらやましいです(>Д<)

森のこぐま 2014年9月07日 22:14

こんばんわ!
朝とか走ってる人をよく見かけます、私も運動しなければ!
報告体重46.5kg

Towakoさん>初めまして!一緒に頑張っていきましよう!

towako 2014年9月07日 6:29

とわこ
164センチ
現在:66キロ
目標:48キロ
私ひとり、こんな体重でお恥ずかしいです。
まだまだ先は長いですが、頑張りますので、仲良くしてやってください。
どうぞよろしくお願いします(*'ω'*)

いーちゃん 2014年9月05日 19:25

3日ぶりです!
こんばんは
47.0です*\(^o^)/*明日は46いくかな?

森のこぐま 2014年9月04日 22:18

こんばんわ!

報告体重47.0kg

もう気付くと9月になってました笑食欲の秋に気を付けなければ笑

いーちゃん 2014年9月02日 10:27

生理で体重変わらず47.9ですー(>_<)

吉田洗車。 2014年9月02日 5:41

25キロ減達成記念書き込みします!(・∀・)

吉田洗車

今朝60.0キロ

すもも 2014年8月30日 7:02

51.4キロ

停滞してる(*_*)

そりゃそうだ。意思弱すぎ。

今日は朝勉したからエライ。その調子でテキパキ動く&実家で野菜中心

森のこぐま 2014年8月29日 20:26

こんばんはー
今日は食べ過ぎたのでバイト先まで歩きました!

報告体重47.0kg

いーちゃん 2014年8月28日 17:17

昨日外食でお腹いっぱい食べてしまいました(ーー;)
47.9です

すもも 2014年8月28日 12:23

51.1キロ

停滞期を乗り切るぞ。

みなさん、頑張ってますね~。


私もここで嬉しい報告できるように頑張ります

いーちゃん 2014年8月27日 15:40

通学がいい運動になってますねーp(^_^)q
私もがんばってあるかないと!
エスカレーターは使わないようにしよう!
今日の報告です☆
47.2!

森のこぐま 2014年8月26日 22:06

こんばんはー(´∀`∩

報告体重47.4kg

自転車通学を再開したら筋肉痛になりました笑

いーちゃん 2014年8月26日 20:03

こんばんはー
47.3です!
今から半身浴頑張ります(>_<)

すもも 2014年8月26日 7:16

おはよーです。

51キロ

どこに行くにもトコトコ歩こう。
今日からがお肉取れるだろう。

いーちゃん 2014年8月25日 9:22

おはようございますp(^_^)q
報告体重 47.0kg
今週で8月終わり!張り切っていきましょう*\(^o^)/*

すもも 2014年8月25日 7:40

51.4キロ

土日、リバウンドするのに何とかキープ。平日は忙しく痩せやすいので
気を緩めずファイト

歩く&夕食キュウリベーコン

森のこぐま 2014年8月24日 23:13

こんばんわ!

報告体重47.4kg

いーちゃんさん4ヶ月頑張りましょう!