しましま★さん

ﾌﾞﾗはﾆｯｾﾝですｗｗ
近所に売ってないのでｗ

しかもかなり届くの遅かったです^^；
きっとｻｲｽﾞ大きいから
お客さんから注文が来てから卸屋さんに発注しているのか
それとも
注文が来てから作るのかｗ
とにかく忘れた頃に届いたのをおぼえています。
普通ｻｲｽﾞならこんなことないんでしょうねー^^；

レモンティさんへ

ニッセン、ニッセン（笑）
ブーツ充実してますよ。

おはようございます＾＾


ｵｼｬﾚしたいですッッ!!
秋にいつもあきらめているのが

ﾌﾞｰﾂです^^；

きっとはいらない＞＜；

食欲の秋よりオシャレの秋ですよ！
気合いれて、頑張りたいと思います～。

ってさっきオヤツ食べちゃった(((((( ;ﾟДﾟ)))))

ま、まあたまには食べないとストレスたまるしね。
…って言い訳しながら今月も気長に頑張ります。

初めまして。
ここは頑張っていらっしゃる方が多いので励みになります。
私も元は大幅減量派です。今は余り減らなくなってきましたが皆さんの頑張りに触発され、これからも頑張っていこうと思います。
よろしくお願いします。

おはようございます。
二回目の書き込みの新人ですｗ＾＾；
（よろしくおねがいします）

今は始めたばかりなので
日々少しづつ減っていく体重が
すごく嬉しいです＾＾

これから辛い事もあるだろうけど
ここには同じように頑張っている皆さんがいるので
続けられそうな気がしています

しましま★さん、ぷだぷださん、ありがとうございます～＾＾
相変わらずの停滞期ですが、めげないようにがんばります♪

新しい方々はじめまして＾＾
８９㌔→６６㌔になったものの、ここ何週間か停滞期にはまってしまい、なかなか６５㌔の壁を破れずにいるももです。
よろしくお願いします☆

こんにちわ。
今日からBOOCS方でやってみるものです
スタートは85.5キロからで、ゴールは60－58kgぐらい。
一度は79までは落とせたのにリバウンドしちゃって＾＾；；；

MAXが一度は107ぐらいだったのでココまでこれたらなら後も行けいると思いがんばります！！

皆さんよろしくお願いします！

久し振り！！初めまして！！
元気でしたか？みなさん！

毎月月末に気が緩んでしまって、せっかく落とした体重もアレレ？な感じです。。。
今月こそは！！←ちょい怪しい…

そしてー！！突入したい７０キロ台！
ここで大きく宣言しとけば後に戻れないから、気合入っていいかも？！ｗｗ

みんさんも頑張りましょうね★☆

☆はじめまして☆彡　私は本日でダイエットに取り組み調度70日目です、最初30日は食事制限→それ以降は食事制限＋ウォーキングでMAX108kg現在96kgでとりあえず順調ですが、
ただ今2回目の停滞期に突入しております。

そろそろ！新たな運動に取り組んで、身体に刺激を与え停滞期を乗り越えようと、もがいて居ります。
皆さんのダイエット方法を参考にさせて頂きます。

今月の目標は、96kg→91kgです。

こんばんはー☆久しぶりに書き込みします！！自分と似た体重の方ががんばってるのはとっても刺激になってます！！

先月は増量で終わったので今月こそ右下がりで終わらせたい！！！と気合いを入れてやってます☆

みんなで励まし合って今月もがんばりましょう☆☆☆

お久し振りです(^^♪
７月頭に90㌔台からスタートして、８月末には70㌔台に突入しました。これほど順調なのは、ダイエット日記をつけて日々、ダイエットを意識したためだと思います。
あと、毎日のビールを止めて、運動を取り入れれば、もっと減量できるのだろうけれど、こればかりはどうしようもないです。まぁ、無理をするのは挫折してしまうので、マイペースで頑張ります。

おひさです＾＾
新しい人がいっぱいきてますねえｗ
最近お菓子食べまくりやあ；
絶対体重増えてる。。。
今日から半身浴&ステッパー復活しよおと
おもいます！

おひさしぶりのカキコです♪
初めてお会いする方、はじめましてm(__)mペコリ
よろしくお願いします★

９月についに突入ですね！
過ごしやすくてステキだけど、食べ物の誘惑もステキな
季節ですね（＞◇＜；）
気を引き締めねばッ。
わたしも「オシャレの秋」の方向に頑張ります♪
秋物の服って独特の可愛さがありますよねぇ♪♪

ももさん、停滞期は１回乗り越えるとダイエット成功率が
ググンとアップするらしいですよ～（自信がつくからかな？）
がんばってね！

9月も頑張って参りましょう！
食欲の秋より、オシャレの秋にしたいですね！

8月はｷｰﾌﾟでした。ｷｰﾌﾟできたのが奇跡だぜｗ

レスがとびとびですんません＞＜

ω彩華ωさん
お米抜くとたしかに、腹持ち悪いよねえ；；
私はお米を減らしてるけど、少しは食べてます。
日中は意識して我慢できるんだけど、夜あんまり減らすと
私の場合深夜にオヤツ食べちゃうから（；^ω^）
間食するより、しっかり食べようって思ってます。

ももさん
壁はあるねえ。がんばろう！

久々に書き込み♪

８月は全然減らなかった…。
習慣をつける期間だったと思って、また気合入れなおします!!!!

今はジム通いと、夜のお米を抜いています。
お米抜くと腹持ち悪いから、そばにしたりしてます。
アイディア募集中(笑)

頑張るので、改めてよろしくですぅ～(≧∇≦)

こんにちわー。

新しい方が増えてますねー。
よろしくお願いします。

だんだん涼しくなりつつあるので
体調に気をつけて頑張りましょう！

新しい人が増えてる～
仲間が増えるって嬉しいですね♪
よろしくお願いします＾＾

私はというと、ずっと停滞期です。
もうちょっとで６０㌔台前半なのに・・・
６５㌔の壁は厚いです

こんちわ～。僕も同じくらいです。。＾＾：：　サーファーだから痩せます！　僕は男子だけどよろしく！

こんにちわー^^

明日から９月ですね^^；

私も９月で90kg代とｻﾖﾅﾗできるように頑張りたいです><；