お
はおは★デシ。和菓子
ってまぁたんさんは例
えばどんなもの食べた
くなったりするの？
あ、トルコアイス!!っ
てねばーーーって伸び
るやつかなぁ、違う!?
今日は夕食外なのでせ
っかく昨日の体重維持
してるけど増えちゃう
かも???お楽しみに〜
（苦笑）

まあたんさん、おはよ
うっす♪確かに雨とか
降ると一気に寒くなり
ますよねぇ。komaの職
場は今クーラー病多
し！です。こればっか
りはだるくなるし止め
たら暑いし〜。キムチ
鍋、聞くだけで暑い気
分になりますよ〜。し
かしトルコ風アイスっ
ておいしいんですか？
不思議な味って聞いた
んだけど。謎の食べ物
だ〜。

おはよーございます。
気温差が凄くてちょっ
と体調崩しそうな気温
ですよね。でも夜は結
構涼しいのでグーグー
寝れて疲れが抜けます
♪まぁたんも風邪引か
ないように気を付けて
ね♥

おはよ〜！今朝も涼し
いし、起きるのがめち
ゃくちゃ辛かったです
（＞＜）私も売り場に
行って基礎代謝量チェ
ックしよっかな♪ダイ
エット始める前は運動
全くしてなかったから
基礎代謝量ってかなり
悪いと思うんだ〜！チ
ェックしてきたら報告
しま〜す☆キムチ鍋お
いしそ〜♪

ありがとうございま
す！！かなりゆっくり
休養できたのでよかっ
たです！いきなり寒い
ですがまあたんさんも
気をつけてください
ね！

こんばんは〜ほんと急
に寒くなっちゃいまし
たよね。私は一昨日し
まった布団をまた出し
ました(笑)今月の生理
はちょっといつもより
痛みが辛いです(泣)で
も痩せ日に期待し
て！！お互い気温差で
体調崩さないように気
をつけましょう☆

今朝は寒かったです
ね。まあたんさんも５
５kgになったらって約
束があるんだ♪私も約
束があるんだ☆それは
お寿司を食べに行く事
♪どーも私の場合ご褒
美とかは食べ物になっ
ちゃうのよねぇ〜（＾
＾；お互い早く行ける
といいね♪基礎代謝量
ってかなり気になりま
す！芸能人とかはけっ
こー気軽に調べられる
からいいけど、一般人
はどこで調べるんじ
ゃ？やっぱり病院なの
かな。家庭用の体重計
でもあるらしいけど１
６０００円位するみた
いだし、何より体重計
は１つでいいもんね！

ホント今日は気温低か
ったねぇー　海はまだ
無理だよー　やっと結
婚前の体重に戻ったと
ころだから、もっと頑
張らないと・・　次は
旦那と付き合う前の５
５ｋｇに。。。なれば
いいけど。　私もこの
時期咳がひどい風邪を
ひくので気をつけよう
と！　まあたんも気を
つけてねー

寒いの？こっちは暑
いよ〜昨日の参観日
に扇子は持って行っ
たのにハンカチを忘
れてしまって悲しか
った。フリフリ体操
はどこかに出てるの
かな？？また教えて
ね♪はぁ〜それにし
てもナンシー関が死
んでしまって大ショ
ック…大好きだった
のに…ヒーン（涙）

おいしそうですねー
ー！夏は水分補給が大
切ですしね☆体
調、、、くずしちゃい
ました（泣）季節の変
わり目はいつもかぜひ
いちゃうんですよーま
あたんさんも気をつけ
てくださいね☆

おは
ようごじゃいます☆応
援ありがとうデス。な
んか梅雨に入ったみた
いでジメジメしてやだ
なぁ。うぅぅん、それ
にしてもまぁたんさん
はラブラブ、いいな♥55
キロ、プール目指して
頑張ってね♪

まあたんさん、おはよ
うっす♪梅雨の間にな
んとかするのですよ
〜。しかしラブラブで
うらやまし〜。そうい
や職場の人って泳げな
い人多いので泳ぎにい
かないみたい。日焼け
もするからプールでい
いかな〜と思うのだけ
ど、水着がないkomaで
した。泳ぎたいってい
うより水遊びしたい
〜。

おはようー　今日は旦
那が早く出勤したの
で、私も早起き！　温
水プールといえば、昔
友達と箱根小わき園の
温泉に水着で入った覚
えが・・・　そうだ
よ！まあたん　旦那様
と温泉もいいよー　し
ょんぼりしないでね！
私は友達から海へのお
誘いがあって（毎年断
るのに）笑ってごまか
してます。。。　頑張
ろうー

のんちゃんが7000ゲッ
トだ。キリ番って結構
すきなのだ〜。あ〜関
西も梅雨入り。自転車
で頑張ろうと思ったの
にな〜。プールはのん
ちゃんも好き。でも
大阪市は一回800円もす
るのだ。地元は350円
なのに。まあたんは
先月と同じパターンで
来てるね。体重これか
らがんがん減るかも
よ。いいな〜。

まぁたん♪ありがと
う。凹まず頑張るよ。
ってか今日も増量して
ました(^^ゞでも増えた
原因は何となくわかっ
ているので、明日から
また頑張ります。それ
にしてもまぁたんラブ
ラブで羨ましいゾ！
(笑)