こんばんわっ！だいぶ
楽になったみたいで良
かったですネ♪私は今
日運動さぼっちゃいま
した（＾＾；

スープダイエット明
日は肉の日です(^-
^;)増えちゃいそうで
こわい・・・。米ぬ
かミルクってなんで
すか？おいしい？

体調はいかが？私は
器官には異常がなか
ったよ♪ホルモン剤
で体にリズムを思い
出させればすぐに直
るって…ところでＣ
Ｍで「ｻﾗｻｰﾃｨのＴバ
ック用出ました！」
ってやってたけど、
どんな形状なのかし
ら…気になるわ。

後からきっと落ちます
よ！私は食欲ありすぎ
るは太るはですか
ら・・・（涙）無理し
ないでくださいね！

体重計買い換えたら偉
い事になってます。は
い、復活です。よろし
ゅう。

そ〜完璧塩分取りすぎ
ていると思います。な
んせ飽きる味なので、
味塩コショーでごまか
して食べているって感
じです。今日から気を
つけてみます。ほんと
うにありがと〜

こんにちは♪具合はど
うですか？早く痩せ日
になるとイイですね。
まあたん、私もトマト
だめです！あの青臭い
のがイヤ〜(>_<)あ、日
曜日カレとデートでき
ました♪えへへへへ

やっほ〜留守番がん
ばってますか？婦人
科予約いっぱいで午
後からになってしま
った。おっ梅肉エキ
ス！血をきれいにす
るんだよね。自然食
屋のおばちゃんが
「玄米と天然酵母の
みそのお味噌汁を食
べて、おやつに梅肉
エキスに天然酵母の
甘味料を入れてお湯
で溶いて（←結構イ
ケる）飲んでれば健
康にやせるのよ」っ
ていつも言ってたな
〜。自然食もコスト
がかかるよね。でも
健康とダイエットは
両立しなければ…。

も
ともと自黒なので、美
白に憧れます。昔より
は黒さ引いたけど、ま
だまだです...週末はな
んやかんやで食べてし
まったので、今週頑張
ります。とか言って今
日は夜外食予定で
す・・・（苦笑）

まあたんさん、おはよ
うっす♪女の子どうっ
すか。komaもきつい時
は生理休暇があるとこ
の間知り、利用計画
中！あのしんどさの中
で仕事なんか出来るか
って思いつつ。しかし
生理中って太るもんだ
しあんまり無理せずに
がんばってください♪
負けるなー。

ありがとー。これから
も頑張りまする。旦那
からのプレゼントはケ
ーキとエルメスのブレ
スでした。　まあたん
は生理痛が酷いんだ
ね。私もそうでした。
学校会社で倒れて（ト
イレから出られない）
いつも早引きしてまし
た・・・。がんばれー

おはようございます。
スープダイエット始め
たのですが思うように
減りません。停滞期？
かしら〜でも負けずに
頑張るつもりです。ま
あたんもがんばれ〜♪

おはよ♪無事に準備
完了。山の学校に出
て行きました！今日
はついにギブアッ
プ…婦人科に行って
きま〜す。結果は後
ほど…

応援ありがとうござい
ました！生理です
か・・・私は前１週間
が劇的におなかすくん
で、怖いです・・・
が！戻るらしいんで、
つらいときはいつでも
カキコしてやってくだ
さい！！！ろくなアド
バイスできないかもし
れませんが。。。

おぉぉぉ！とっても
滑らかなグラフです
ね〜☆うらやましい
です(T_T)わたしも頑
張ります！