ありがとうございます。
その会う友達は結構痩せてて　いつも私のお腹つまんできたりする子なんです！だからいつか見返したいんですっ！
気持ち上げてがんばります☆
今日もがんばるぞー☆

ご無沙汰してました☆
また、再開したのでよろしくね☆でも、がんばって落としたね♪その調子で頑張ろうね☆

おはようございます（＾＾）
午後のお出掛け降らなくて
良かったですね＾＾
そうですね。
病気の事があってヘルパーさんが訪問してくれて
一緒にいろいろしています
＾＾：
そうなんです！
元気になって良かったです
（＾−＾）！
今日は病院なんですね！
気を付けていってらっしゃい〜（＾＾＊）

こんばんわ。
今日は、寒い日でしたね〜。ぴーすっちさんのがんばりでいよいよ目標の５０キロ台の壁が見えて来ましたね。私もがんばらなくちゃ〜。このがんばりグラフは私にやる気をいただけます。

初めまして♪掲示板から遊びに来ちゃいました★みとれてしまうほどの全期間グラフ！頑張りがちゃんと結果にでてますね♪60㌔台前半突入もオメデトウございます★

こんばんは＾＾
８９㌔代突入しました＾＾
ありがとうございます＾＾
いつも夜ごはん食べてから計るのであの体重ですが、おなかが空いてる状態で計ると、８９㌔ちょうどですｗ
でも油断すると、９０になってしまうので、ここはふんばりどこですなｗ

そうだなぁ。。体重測りすぎたら気にしすぎちゃうかも。。。やっぱり朝と夜は気が向いたときにしよっかな★色々教えてくれてありがとう！！

一日に何回も体重計のるの、私もやってみようかな。。意識するもんね！でも・・・勇気ないかも(笑)

ごめんね＞＜
一個消したの。
なんか変な言い方しちゃったかなっておもって；；ごめんね！
ご飯少な目は私も最近意識しだしたかな。私とぴーすっちさんの違いはやっぱり間食の量と運動の差、かな。まだ運動はバレエやってるから何もしないよりはいいと思うけど。間食のこと、真剣に考えます。自分でコントロールできるようになりたいです。お菓子２個あっても１個だけにするとか、努力したい点です。これからもぴーすっちさん見習って頑張ります☆

こんにちは＾＾
６０㌔前半おめでとうございます！！
今月の目標にも迫ってますね＾＾
昨日今日と私はしっかりとお通じがありました。
野菜粒が効いてるのかな？
またピルクルの成果を教えてくださいね＾＾

こんにちは！
今日寒いよね～。
６０ｋｇ台前半突入おめでとうございます！！
嬉しいよね～～◎
どんどん進んでてほんとにスゴイ！！尊敬しちゃうわぁ～★私もがんばるぞっていつも思わせてくれてありがとう！
何がそんなに効果に表れるの？？食事と運動のバランスかな？コツがあったら教えてくださいなぁ(^0^)/

60Kg前半突入おめでとーですぅ＾＾ ・・・私、ここ数日体重計っていないけれども、たぶんぴーすっちさんと同じくらいかしら。。あーーー、抜かされるぅ～

60㌔前半達成おめでとうございます☆いいなぁー☆すごいなぁー☆来月の初めに友達と会う約束があるので私も便乗してせめて60㌔台に突入したいです☆
それから私もピルクルのんでみます！私すぐお腹痛くなるんで、腸内環境整えなくちゃいけないですよね☆
それと書き込みのお返事です。ありがとうございます☆私だいたい朝パソコン見るときが多いので朝計った体重と昨日の食べたもの書くことにしてます。自己流なんですよぅ・・すいませんっ
私もよく行く　スーパー銭湯で計ると体重も体脂肪も違います。体重は少なめで体脂肪は多く出ます。まぁあまり気にしないようにしてます！なんかダイエット始めてから細かいことは気にしなくなりました。ってゆうか気にしてたらもたないから・・・
ビリーもどうにか続けたいっと思い考えた500円作戦です。今日も500円ゲットのため今からがんばります☆
同じようなお返事が私のBBSにもかいてありますが気にしないでくださいね☆

そうですよね！
DＶＤ見るのって
疲れますよね！
でも溜まってるのは見たい気持ちもあって＾＾：
まぁやっぱりほどほどが
大事ですね＾＾
私の主人もサスペンスが
好きでよく見てますよ＾＾
そうですね
今日は少し気持ち悪い
のでゆっくりしてまーす
（＾−＾）
ぴーすっちさんグラフ
キレイな右下がりですね＾＾♪
午後はお出掛けという事で
晴れてるといいですね♪

おはようございます（＾＾）
そうなんです！
出掛けて楽しめるように
なって良かったです＾＾
昨日はDＶDの消化をしようと頑張ってました。
片付けの時とは又違った
しんどさがあってそのまま
寝てお返事遅れてしまいました。すみません（：：）
昨日は少し減ったのですが
今日は少し増えてました。
ところでピルクルって
美味しいですよね♪
腸内環境良くなると
いいですね（＾−＾）！