ゲスト さん
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こんばんは！
実家帰られたら、相当ビックリされますね！！
私は従姉妹には５月に会ってて、３ｋｇくらいしか変わらないんだけど、分かってもらえたら嬉しいのになって。月末だし、もう少し減ってたらいいんだけどっ☆
いつの間にか寝ちゃうなんて憧れだなぁ。。笑
気持ちいいでしょ？
調子はよくなってきてます◎ぴーすっちさんスゴイなぁ。どんどん記録更新してるねっ。刺激受けてます★
こんばんは＾＾
ありがとうございます！
でも今日は増量中です＾＾：
私も家でゆっくりするのも
好きなのですが、しんどく
なってからずっと出れてなかったので元気になったら
反動がきたのかいま動きたくて仕方ないかんじです＾＾
親子丼美味しいですよね〜
私は玉子丼も好きです（＾−＾）
ぴーすっちさん今日減ってて良かったですね＾＾♪
体重が動き出すとテンション上がりますよね（＾＾＊）
キレイなグラフ♪
うっとり・・・
私はグラフのリバった所を削除しました(*^^)v
こんにちは＾＾
みかんって寝る前２時間を避ければいいのね＾＾
私の場合、夕方、４時ごろに食べてます＾＾
毎日５００㌘ぐらい減ってくれればいいのですが＾＾；
毎日増えたり減ったり＾＾；
こんにちは＾＾
１１月に入ってからも体重減ってますよね。
私も負けずにがんばらないと・・・と思います＾＾
キットカット美味しいですよね。
今はチョコレートなんてまず買わないんですけど、一時期、板チョコを食べながらミルクを飲むのが好きで毎日一枚ずつ食べていたらとんでもないことに・・・＾＾；
これは絶対におすすめできません！！
食べなければ食べずに済むんですけど、食べ始めると夢中になっちゃうのがチョコレートなのかな？？
おはようございます（･∀･ )ﾉ
私の今朝の差は、たった200g。それもお通じ後にも関わらず(´･ω･`) お通じが無かったら、どうだったのかと思います(^o^;)
私もキットカット大好きです♪・・・と言うか、チョコ全般が好きなんですけど(笑) ダイエット中でそれだけは止めれません(≧∇≦)ﾉ
食事制限だけでなく運動も取り入れると、痩せてからのたるみも防止できそうですね。
チョコレートって魔力ありますものね。ダイエットを始めてからお菓子を食べていないのでむしょうにあんこが食べたくなるときがあります。
こんばんは！
キットカット美味しいですよね☆私もポテチとたい焼き食べちゃいました。
キープできててすごいですね！私も久しぶりに会う従姉妹に会うまでに５４kg台をキープしておきたいです！
こんばんは＾＾
私の場合、ヤクルト飲んだらトイレに直行なのは、みかんを４個も５個も食べたときになるみたいです＾＾；
たんなるみかんの食べすぎだっただけでした＾＾；
お騒がせしましてすいません＾＾；
こんばんは＾＾
はい！昨日は体重減ってたのですが今日は増えてました＾＾：
そうだよね〜チーズって
美味しいよね〜（＾−＾）
私もマヨネーズも好きです！
彼氏さん４７キロって
うらやまし過ぎる体重ですね〜♪
私の主人も私より１０キロ近く瘦せてます。
ところでぴーすっちさん
体調良くなってきて
良かったですね（＾＾＊）
良くなっても私みたいに
すぐ出掛けたりして
バタバタしないで大人しくされてるのがエライなぁ〜
＾＾
こんにちわ(^-^)/
なんだか順調に綺麗な右下がりですね。素敵☆
ぴーすっちさんも、寝てる間のダウンは、-200～-400ｇなんですね。私もそんな感じですが、多く落ちている日は何でだろう？と少し気になります(^^ゞ やっぱり簡単に考えると水分量かな？
裏技体重のおかげもあり、300g増加で済みました。ありがとうございますo(^o^)o 今朝は控えめにしたし、明朝には、戻っているといいのですか・・・。
私も今夜は用事で出かけなきゃイケないので、炭水化物になっちゃいそうです(^^ゞ 食べすぎ注意ですね☆
つくづく、いーなー！でも、努力の結晶ですもんね！私は少し力みすぎがアダになっているかしら(汗)
おはようございます＾＾
マイナス２０㌔の達成おめでとうございます～～～！！！！！
モチベアップしますよね＾＾
私は以前は１０㌔痩せて、もう１０㌔とか５㌔のところで挫折していたので、今回はあと１０㌔とかで止まりたくないんですよ＞＜
今回こそは！と思っているので、ぴーすっちさんも最終目標までがんばりましょうね＾＾
私もずーっと体調の悪さがぐずついているのですが、ぴーすっちさんも気をつけてくださいね＞＜
おおぉぉ！！！！すごーーーい！！！おめでとう！マイナス２０キロ！！！！いきなりすいません！！！掲示板からやってきました、えまと言います！！！チラッと日記を読ませて頂こうと思い、やってきたらこの幸せ日記！！！
自分のことのようにうれしいですぜ！！！