＞さぁや★ｻﾝ
おいしいもん食べた後は増量が付き物ですよね（＾－＾；）今度ホルモン試してみます♪♪

＞かぶらｻﾝ
あっ！！私の行ってた地域バンクーバーにめっちゃ近いとこです（＊＾∪＾＊）ケロウナっていう世界の人々が老後に住みたいって言われてる田舎なんですけど★カナダは時間がゆっくり流れてる感じで、自然も多いし、人も優しいしオススメです（＞∪＜）

海外イイですよね～♪♪死ぬまでに５０カ国ぐらい行きたいなぁ～なんてデッカイ夢ですが（＾－＾；）旦那さまと海外旅行なんて素敵な夢ですね♪♪わたしも憧れちゃいます（＊＾∪＾＊）

＞ちび隊さん
家から近いのいいですね♪♪私は車で２０分ぐらいなんで、ジムとサウナでゆっくりしてると３時間くらい経ってて帰りの車ではクタクタになってる時あります（＾－＾；）笑

＞ホワイティさん
そうなんです（＾－＾；）やっと１ヶ月ちょっと経って２ヶ月目突入です♪♪でもだんだんジムでの運動が面倒臭くなったり、間食が多くなったりと・・・頑張りましょ（＞∪＜）！！笑

＞ケスメテさん
でもそれだけ痩せたってことですよ！！ホントすごい（＊＾∪＾＊）わたしも１０月下旬に買い物行く予定なんでそれまでにもうちょっと頑張らないと（＞＜）！！

こんにちわ♪♪
こないだ行ったホルモンやさんは、鉄板なべがメインで、串よ一品もあるお店でしたが、めちゃんこウマすでした！；０；
そしておやくそくの増量orz

こんばんは～
こちらこそ、今月もどうぞ仲良くして下さいね＾＾　
カナダにホームステイされてたんですかぁ～～(;☉д⊙) えぇー　私のペンフレンドがカナダに行ってそこで結婚相手を見つけて国際結婚しちゃいました＾＾　なーんか共通点があって嬉しいです、その子はバンクーバーにいましたよ。　ホームステイでも気を使いますよね・・・英語がお上手なのかな～♪　私外国とか英語圏の国や音楽も大好きでした。　今もですがヾ(^!^；)ゞ　お金を貯めて主人と海外旅行に行きたいねと夢を語っております＾＾；　
今月も　コツコツ、マイペースで頑張りますね、☆あんぽんまん☆ さん ９月はスゴーｲ　頑張られたのですね～!!!!おめでと～☆今月は追いつかれちゃうかも～～(@^0^@) 　お互いに頑張りましょうね～～～☆・:.,;*

こちらこそ今月もよろしくおねがいしまーす！！
ほんと今日もたまたま会って「最近痩せたまさきちゃん！」っていってもらえてめっちゃうれしかったですー。まわりに言われると元気になりますね！お互い今月もがんばりましょー！！

私が行っているジムはサウナもプールもあって、結構無料のプログラム（ダンスやヨガやストレッチ）があります。一番嬉しいのは家から歩いて３分ということだけど・・・♪とてもラッキーですね。
あっ、でも私エアロビ系ダメなんです。右手と右足が一緒に出ちゃうタイプなんで(笑)　リズム感もまったくなしです。

こんにちは～
あんぽんまんさんまだ二ヶ月目なんですよね。でも着実に落ちてるし、やっぱり努力されてる人は違うなって思い、私も今日はちょっとがんばってみました。これが一か月持続できたらきっといい結果が期待できるんだるけど・・・

こんにちは！！
こちらこそ今月もよろしくお願いします♪
今月も頑張りましょぉ↑↑

ホント嬉しかったです♪(*>ω<*)
思わず鏡の前に立って確認してしましましたｗｗ
七分袖のワンピなんですけど、二の腕がパンパンで電車でつり革掴むのも窮屈で嫌でした(^ ^;)
ホントすごい太かったんだなってのを再確認したんですけど、同時にちゃんと痩せてるんだってのが分かって嬉しかったです☆
お互い頑張って痩せてたくさん服を着こなしましょぉ(*｀∀´*)v

＞めいえむｻﾝ
いらっちゃいませ（＊＾∪＾＊）
ホント同じですねぇ！！仲間がいると頑張れるし、仲良くしてください♪♪減ってるんですかねぇ（＾－＾；）毎日毎日の変動が激しいので自分でもよく分からなくなってきました（笑）

＞☆にゃんこ☆ｻﾝ
食べてます・・・てか量もなんですが高カロリーのものを食べすぎっていうか（＞＜）運動しててもこんだけ食べたら同じやんなぁ～っているも思っちゃいます（＾－＾；）

こんばんは、身長、開始体重そして今の体重が近かったので、思わず書き込みです。
順調に減ってますね！

こんばんは☆
こちらこそ今月も宜しくお願いします。
まだ無理は出来ないので、簡単な運動を始めてみました。
同じメニューばかりでお恥ずかしいです。
そんなに食べられてますか？絶対わたしの方が多いですよ…( Д|||)