こんにちは＾＾
今月も宜しくお願いします！

えへへ液体パンはですね。ビールの事ですｗ
素直に書けませんでした・・・
前にどなたかのﾌﾞﾛｸﾞで液体ご飯って見かけて、あー成る程って。
又またｲﾝｽﾊﾟｲｱならぬﾊﾟｸﾘです。

おぉ、もうﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ買うのですね。
そうねぇ、私も売り切れる前に買っておいて、見つからないようにしまっておかないと。

じゃがいもー！
食べたいなぁｱｩｱｩ；；
ｼﾞｬｶﾞｲﾓのｸﾞﾗﾀﾝとか、千切りにしてｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰで炒めたのも旨いんだよー＞＜
ｼﾁｭｰもいいなぁ。あー肉じゃがも！
芋ってお通じすごく良くなるよね。
植物繊維恐るべし。

いよいよ明日病院かぁ！
レポ楽しみです。
元彼とのﾚﾎﾟもよろしく！

おはよーー。
今月もﾖﾛｼｸね♪

【サプリ】はｲﾏｲﾁだったよね。てか伊藤美咲とならぶと・・・亀ちゃん胴長で・・背ちっちゃく見えてショックだったもん。【ひと恋】はかなりバランス取れてていい感じ♪
平日テレビ見れないから週末はテレビ見まくりよ。【ひと恋】で癒されてる感じ。

体重減ってて良かったね。やっぱり置き換え効果あるんだね。
今日、小さな幸せ発見しました。
MDの缶開けたら、スプーンが2個入ってて、これって茶柱が2本立ってるのと同じ？？って訳分からないけどちっちゃな幸せ？？的な感じで笑。↑なんのこっちゃ・・・。

明日病院なんだね。レポート楽しみに待ってます♪興味あるけどなかなか敷居高くてさ・・・。てか保険適用されるの？？

北海道からの贈り物うらやますぃ。おいらチーズとジャガイモ大好きっこだから。お昼のメニューのカレーそぼろ肉じゃががとっても気になってます。ｼﾞｭﾙﾙﾙ

おばあ様の調子良くて
良かったね。ホッとするよね。
ふうちゃんの嬉しさが日記から伝わってきて、元気なふうちゃんでなんだかｵｲﾗも嬉しいよ♪

そうそう、話変わるけど【花より男子】ドラマみてた？？一月からやるんだよね？ｵｲﾗ、漫画よんでなかったけどドラマではまって。やんちゃな感じの松潤かわいい♪って。てか、おばさん丸出しだね・・・。

とうとう明日なんですね。どきどきしますよね。でも怖くないですよ〜。
私は12月13日です。早く行きたいけれど予約があるみたいでもう少し辛抱します。
よく考えると置き換えの方が栄養が偏らなくていいですよね。
私なんて食べてるけれど栄養はかなり偏ってるかも？今度その話もちゃんとしてきます。
元彼って言葉どきどきしますね。彼から友達になれるなんてきっといいお付き合いをしてたんだろうなぁ。

こんばんは＾＾

私の体脂肪、明日か明後日に一気に上がるんですよｗ
その上がり率が前回より少なければいいなーと願うばかりです。

ﾃﾞｽﾉ映画見たかった〜！
こんなに早くやるなんて思ってもみなかったのでビックリです。
TV欄は、なるべくﾁｪｯｸするようにします＾＾；

ｸﾘｽﾏｽのﾌﾟﾚ選びは楽しいよね〜！
欲しい物のﾘｸは取ってあるので、後は確保だけです。
あぁ、選べない・・・；；
ふうﾁｬﾝの甥、姪御さんは幸せだよ。
私の弟は「好きな物買って」って息子にお金を。ｦｲｦｲ！
何か激しく違う気がしたけど、突っ込めませんでした。

ふうﾁｬﾝは体重と体脂肪の動きが連動している事が多いですよね。
これ両方共、数日で平均取ってグラフ作ったら、さぞかし美しい物ができるだろうなって思いました。
私グラフマニアなんです！
て違う。こんなん言いたいんじゃなくって、人それぞれ痩せ方が違うのだなぁ、って改めて関心しました。
ﾀﾞｲｴｯﾄの種類が何故多いのか少しわかった気がしました。
ﾀﾞｲｴｯﾄは奥が深い。

元彼からのメール…。ちょっとドキドキしました。

じゃがいも。私の好きな食べ方は、炊飯器でお米と一緒に炊いちゃうのが、簡単で低カロ。あと、スライスしたのをレンジしてポテトチップにするのもよいです。よかったら参考までに。

こんにちは。
昨晩は寝られたかな？
明日から12月。
通院の日が近づいてきたね。

心配いっぱいして、疲れたら眠って、食べて元気になってね。

私も見習ったらだめですよ。(笑)
体重減ってないし。
でも食事はきちんと三食食べようと思ってます。どうしても以前リバウンドをしたので怖くて。
大変でしたね。そういう胸騒ぎって当たって欲しくないのにあたってしまうんですよね。
でも無事でよかった。
平和な生活が毎日送れるといいですね。

こんにちは＾＾
昨日は充実した休日でﾜﾝﾋﾟｰｽの件は読んでいてｵﾗﾜｸﾜｸｼﾁﾏｯﾀﾀﾞ！
ｸﾘｽﾏｽが楽しみだね〜＾＾

買ったのはﾃﾞｽﾉ！
私もﾃﾞｽﾉ大好きです！
7巻で読むのｽﾄｯﾌﾟしてます＾＾；
子供と一緒だと暴れるので行き辛くなっちゃって。
夫は知らん振りですよ＞＜
お前もちゃんと教育しろー！
って夫に言わないと駄目ですねｗ

ｹﾞｿ君、やっと昨日食べきりました。kg=300位だったので、買っちゃったけど、あの量はちょっと。当分ｹﾞｿは食べたくないです。
タコもいいやｗ
ふうｻﾝのﾁｰｽﾞｽｺｰﾝも、後少し！

おはよぉ♪おぉとうとうLLかぁ。おいらも早くLLデビューしたいな。っていってもストレス解消+がんばったご褒美と言ってﾎﾟﾁｯとしまくってるからちょっと抑えないとだけど。ふぅちゃんは洋服はリアル店舗で買ってるの？おいらはデブMAXの時からニッセンとセシール愛用だよ。
セシールはデブサイズが3Lなので最近買えるようになったけどね。
なんてったって安いし返品できるし♪
そしてニッセンの配達でお兄さんと会うのよﾆﾔﾘ。（別にお兄さんに会うのが目的でニッセン注文してるわけじゃないよ・・多分）

「ひと恋」ｵｲﾗが見逃す訳ないじゃない。先週は夕方から総集編+出演者のコメントとかもやっててそれも勿論チェックしたさ。

ドラマで亀が病院抜け出したナオを抱きしてめてるシーンでジーンときちゃった。「なんかナオと会えないと思ったからナオを感じたいからもう少しこのまま抱きしめさせて」的なこといってたじゃん。（多分こんな内容だったような・・・）
ｸﾗっと来たよ。
↑やべぇ熱く語っちゃったﾌﾟﾌﾟ

昨日は、気分転換できてよかったね♪
そうそう前、話した派遣登録だけど単発・短時間もあるから、ずーーっとおばあ様の看病だと疲れちゃうから気分転換に小銭稼ぐのもありじゃない？
働いてる間は、食欲があっても思うように食べれないしダイエットにもなるし♪

こんばんは。とうとうＬＬサイズ買いましたね。これからのためにも少し小さい方がはりがでますよね。結構ＬＬも入るもんです。
私よりも１０キロも少ないんだから余裕だと思いますよ。
ホームページ作成はまだまだ先は長そうです。ダイエットもそのほかの事もいろいろ目的があると先が楽しみですね。お互い頑張ろうね。

おはよぉ。今日は便秘と体重増えて納得のいかないまっちょむです。この間ふうちゃんに書いた文章、今読むとこっぱずかしいね笑。でもﾄﾞｷﾄﾞｷ感わかる？おいらこのダイエットは、人生最後のダイエットにしたいってだけで、結婚式に出るからいつまでにとかそういう目標ないから目標探しでやっきになってるだけなのかなって思いつつ。
今は、久しぶりのﾄﾞｷﾄﾞｷ感を満喫中。

おばあ様の介護大変だね。でも何回も救急車呼んだりそういう現場に遭遇してたら不安になっちゃうよね。
ふうちゃんがんばり屋さんだから心配だよ。

お母様が言ってるのはちょっとドライな気もするけどちょっと、心の力抜くようにしたほうが良いかもね。おばあ様だって自分の可愛い孫が自分のせいで苦しんでるって思ったら辛いだろうし。
↑
なんか旨くいえなくってごめんよぉ。

漫画おいらも好き♪
でも引っ越してから収納ないから漫画は買えません・・・。もっぱらネットで読んでるかなー。なんかお勧めある？？

今日は、体重増えてるしってことでﾓﾁﾍﾞ上げるために（上がるのか？？）オレンジライン下げてみた。っていっても後2日だけどね・・。残り2日がんばろぉーー。

こんにちは＾＾
ゲソ君はたんまり残っているので、夕食に再登場します。
ﾀｯｸﾞ組まれるとﾔﾊﾞｲので、別々に撃退作戦でいきます！

万歩計、ｶﾜｲｲですね〜＾＾*
ってｴﾝｼﾞｪﾙが旅に出ちゃったのに、能天気なｺﾒでｽﾐﾏｾﾝ。
手紙まで来るなんて、我が家の無味乾燥な万歩計と比べると、頑張るぞ度が上がりそうです。

漫画、何買ったんだろう？
面白かったら紹介よろしくです＾＾

こんにちはー。ふうちゃん、介護大変ですね。ふうちゃんが優しく明るく楽しく幸せにお祖母さんの介護ができるよう祈ってます。

ふうちゃんは「てくてく」を使ってたんだね。来月だかDSででも出るらしく、私もちょっと興味を持ってます。でも、やっぱり長年愛用しているものを使い続けそう。私のはとっても薄型で小さく、夏でも洋服でばれない位の大きさ。かなりシンプル機能なので、てくてくのように育成したりできるほうが励みになって面白いかなーとも思うけど、やっぱり「目立たない」っていうポイント高い愛用品を使ってます。

家族が病気になるとものすごく心配になりまうよね。
私も実家の父母元気にしているか心配です。
心配性ってよりもきっとふうさんはとても優しい方だと思います。(^_^)
最近服を買う時いつも２Ｌをまず見ます。
そして入ったら買います。結構ぴちっとしてるんですが、ぶかぶかだと余計に太って見えるように思えるんですよね。
太ってるって本当に難しい。
それに同じ２Ｌでも売っているお店によってもサイズが微妙に違います。
そんな事ないですか？
私はよく通販利用します。
ニッセンだとか。
早く普通に服を着ておしゃれしたいなぁ。

ただいまぁーー。
ふうちゃん聞いて！
前、宅急便のお兄さんにﾄﾞｷﾄﾞｷしたっていったじゃん。
今日、美容院行く時マンションのロビーでお兄さんみて、満面の笑みで「こんにちはぁ」って。おいらﾄﾞｷﾄﾞｷしちゃった♪可愛かった。↑てか本当おばさんみたいだね・・・。
ちょっとこのﾄﾞｷﾄﾞｷ感を伝えたくって。（興奮気味かも）
そのお兄さん来るようになってから、おいら家でもブラして外に出れる格好するようになったｻ。自分の中ではかなり画期的な変化なんだけどね。

そうそうお昼のメニューのチーズスコーンってふうちゃん手作り？
おいらチーズも大好物でｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ。