おはようございます♪

そそ、うちのワンコは犬や猫みしりはしないんですけど人見知りはするんですよ。まだ、小さい頃、訓練所に通わせたり猫と一緒に暮らしていたからだと思いますが人見知りも無くなって欲しいですよね。

今日も禁酒ですか？
何日ぐらい我慢できているのかな？
頑張れ〜!(^^)!

>しぃなさん
なるほど、有料会員だけなんですね。
今月も残りわずかですが、なんとか頑張ります…。

>まーがりんさん
まーがりんさんもでしたか…(T_T)
なんとか、頑張りましょうね！

>らぃむさん
「下がったところでキープ。」努力の賜物ですね！
ボクも頑張らんとなぁ(^・^)

こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃
私もダイエ始めてから減った体重がまた増加して下がらないまましばらく進んでましたがここ何日か前に下がったとこまで戻りそれを一応キープしてるとこです(*´Д｀*)
食事の量が増えるとてきめんに増えちゃうのでほんと食事量って大事ですよねぇ♪

今月のスタート地点・・・自分のグラフ振り返ってみると・・・わたしもでしたｗ

こんばんは〜あまりに地味だったので。。少し手を加えてみました（^^;取り残されてたので・・こちらもすっきりされてますね〜♪
イラストは画像指定で表示しているので有料会員だけになりますねぇ。他に表示方法があれば別ですが〜；
私は今月もちびちびと停滞してます（笑）この後少しでも減ってくれれば良いのですが、食欲の秋ですね（ばく

>kanabouさん
昼間だったので、闇そーめんはできませんでした。そのかわり、前の晩にロシアン餃子をしましたよ〜(*^^)v

このお店には、めっちゃ辛いペーストがあって、これを使って、色んなモノを作ってくれるんです。見た目はフツーなんですが、食べると火をふきそうなモノとか…^_^;。
以前、外人さん２人組がカウンターに座って飲んでいたら、片方の人が、こっそりもう一人の飲み物に、そのペーストを入れたらしいんです。それを飲んだ途端、ブチ切れて殴り合いのケンカになったそうです…。この辛さは、ジョークになりません(ーー;)

>まーがりんさん
さすがに、昨日今日と昼ごはんはダイエット食にして、ビールは飲んでません…^_^;。

今日はおやつ我慢しましたｗrastamanさんも.+:｡(｡･ω-)(-ω･｡)ﾈｰ･ﾟ.+:｡

つけたし。
「怪しくて辛いもの」ってめっちゃ気になりますが･･･(笑)

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ〜(*^〇^*)ノ”
流しそーめん楽しかったですか〜？闇そーめんしましたか？(笑)

あ、ﾊﾊﾞﾈﾛつられて買っちゃったんですね〜(笑)私は辛いのは嫌いじゃないけどそんなにたくさんは食べれないんですー(>_<)しかーし!負けたくなかったので気合で1袋分食べましたよ(笑)
ﾊﾊﾞﾈﾛ効果か次の日はお腹の調子悪かった･･･(-_-;)

>えにさん
誕生日なんや、おめでとう！
えっ、そうなん、ひな半分かぁ…。俺の場合、いつも生中２杯とひなととりめしを食べてしまうんよなぁ（付き出しはイマイチなので食べません。）…^_^;。
「おや」かぁ、通やなぁ〜(^.^)
明日は、楽しみにしてるレッスンやろ？
Ｏ( ･`ω´・)乂(・∀・｀ )Ｏ　FIGHT!!!

娘が17日誕生日やったけん、おや4ひな3とりめし8注文しとったんよー。
旦那の会社の人が、でぶや見て一鶴食べたい言うけん、1.1.1ずつあげたら、スーパードライ12本くれたんやー。旦那が喜んどった。
うちもう、ひな半分も食べれんよーなってしもた(*_*)油っこいわ〜。娘はガッツリ「おや派」です(^-^)v
明日は絶対に行くで!

>えにさん
一鶴、取り寄せたん？
この間、「でぶや」で一鶴出てたなぁ…。
いか〜ん、骨付き鳥食べたくなった…^_^;
（エアロの前に食べてしもたのね…^_^;）

一鶴食べたけん行かんかった〜(笑

体重えらいこっちゃ〜!
今日は行くんな?
うち連休中は行けず(T_T)
今日の夜は、ビギ受けに行こうかと・・・
晩御飯は一鶴なので、帰ってきてから食べます(^^;口臭が〜!!!

>まーがりんさん
昨日は、残念ながらジムに行く事はできませんでした。この連休で体重が大変な事になってます(T_T)。
頑張って、戻します！