こんにちゎ。かきこみありがとぅござぃます☆ちび＊くまさんの激ダイエットっぷりにあこがれております（*^.^*)
あたしもがんばりまーーす！

へ〜そうなんですか〜！お野菜だからって
いっぱい食べてしまったよー（汗）今週の金曜日がダイエット生活３ヶ月目終了ですぅ〜
身体測定するんで、どうなってるかドキドキ＆楽しみですっ！

こんにちは〜。いよいよ選手権はじまりましたね！ところが私月１になってしまいちょっとの間プールに通えなくなりました。ラテラルで頑張ります。

あっ！もちろん怪獣付で・・・（笑）

あはは〜〜＾＾分る!分る!!　そこに喜びを感じるよね♪　これぞダイエットって感じで☆
ちゃんと結果も出てるし大成功だよ〜〜!!
なんとかイライラも鎮火してきて・・・大きく深呼吸してたよ^^；こっちは天気もいいので・・少し出かけて気分転換してくるぅ♪

ただいま〜今日は早くお仕事終わった！仕事しだして一週間、仕事にも慣れ、いつもより疲れはなしっ！食事をお野菜いっぱい食べてる、おかげかな？
昨日は、増えちゃったけど今週も頑張って運動＆食事するね！また、きずいた点があったら、教えてね！

こんにちは〜^^
せっかく下がったグラフも明日はどうなるのやら・・＞＜　もうイライラ大爆発だもの!!!　あまりにも体力が余りすぎてる2人の怪獣はどうすればいいのやら・・^^；
夜はヘルシーにしなくちゃね^^；
蓮根豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・・ダイエットじゃなくても美味しそう〜^^　食生活は見習う所が一杯だよ〜^^；
天気が悪くて家にいると・・・ついついってなるから要注意だよね＞＜　私はいつも敗北者〜〜（笑）

おぉ〜。綺麗な右下がりのグラフですね〜！羨ましい!!ラム肉ですか!!?今度試しに買ってみます。私のところはラム肉は多いですよ。いい事聞きました♪♪

おはようです♪

私も去年妊娠するまではダイエットだけが趣味の主婦でしたよ〜。
しかも全く減量できず。。
産後こそは！と思ってるんですが、なかなかうまくいきませんよお。

３９キロ切ったんですか！！すごい！羨ましい〜。私は初日から増量してやる気も下降中でちゅ。。凹凹

食パン美味しそう＾＾
私もホームベーカリー持ってたけど、食べ過ぎちゃうのでフリマで売っちゃいました☆

ちび＊くまさんからもカキコがあって笑っちゃった♪
うん・・次は絶対焼くぞ〜〜^^匂いだけでノックアウトだよん♪

おはよ〜〜^^
今日は久しぶりの快晴で選手権初日・・気持ちのいいスタートで〜す^^
わぁ〜〜^^ココア食パン焼いたのね！そそられる〜〜♪そうそう・・タイマーだと音がね・・^^;
さぁ〜〜・・今日から気持ち引き締めて月末まで（もつかな〜^^;）頑張ろうね！

ちび＊くまさん、仕事・・イヤです！(涙)雨降ってるし、起きた瞬間からローになってます。泣きたいんだけど泣けないみたいな・・。でも、つらいのは今だからですよね。ほんと一時的だと思います。後々振り返ると大した事無かったりしますもんね・・。励ましありがとうございます。今日一日がんばってきます・・。

お晩どすー！！
沢山のアドバイス書き込んでくれてたのに、パソ開いたのが先程で夕食後のデザートを食した後の事でした；；

明日からは、甘いものは夜は控える様に、食べたいなら朝、食べる様にしますわ。
選手権スタートか・・・今回は体調崩さない様にしなくちゃ★”
健康的に頑張りましょうね（＾＾）

こんばんは♪
いよいよダイエット選手権スタートですね☆
私もあとひと息で３０キロ台なのでちび＊くまさんのように低体重低脂肪を目指します！
主婦さんなんですか？
毎日運動していて尊敬！私も見習わなくては。。

こんばんわｗ
腹筋のおかげか、体脂肪の減りが良くて嬉しいですｗ
今日は学校はなかったんですが、友達と打ち上げに行ったので歩いたんですよ。うちの家から駅まで徒歩20〜30分かかるので、急いでるときはうっとおしいけど運動になりますｗｗ
選手権もあるし、身体測定もあるし、今月は頑張ります！！