ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
おはようございます。「お客さん」の意味よくわかります。私の場合、前は学生だったので行き場には困らず、友達も多かったので充実した暮らしで国籍なんて気にしたことなかったのですが、一時日本に帰国したあとからすべてが狂いだしました。日本で今までの自信がなくなり、居場所もなくなり、仕事をしても文化になじめず。カナダに帰ってきた後からは家族内のごたごたも加わって、正直、精神がたがたになってました。その時に今まですんだことがないバンクーバーに引越しし、誰も知らない、誰とも知り合いになれる環境にない（学生でもない、仕事をするにもビザがない）状況で、かなり人生の迷子状態になっていました。その時からその「お客さん」「移民」という事実を意識しはじめました。出産をきっかけに心が強くなっていってそのような不安がなくなったものの、今から振り返っても、そのころの心のダメージは深刻だったと思います。体重もストレスに比例して、妊娠してもいないのに７０キロ前後。
・・・だらだらとまた書いてしまいましたが、いいたかったのは、「気持ちわかります、その気持ち、変わって行くと思うから、がんばりましょう！」かな。
私のところにも、どんどん書き込みください。どんなコメントでもウェルカムです。：−）
Dietを休んで、普通の食生活をしています。
暴食はしてない・・・と思います。
普通に３食食べて、おやつも普通にある程度食べてます。
Diet中はひどかった便秘もどこへやら・・・(-.-)
体重はとくに計ってないけど、確実におなか周りがプヨプヨし始めました。
キープするって大変だな、と感じてます。
でも、今しばらくは今の生活を続けてみます。
グラフを再開する日がキョーフです(ｰｰ;)
もうすぐ４月ですね。
159cm57kgスタートさん、４月復帰しましょ〜ね。
こうして毎日ちゃんと体重計っているんだもんっ。
ハンドルネームを変えるのもアリかも(^_-)
私も時々思ったよ。
ハンドルネーム変えて新しい自分で再出発したいな。と。
お祝いメッセージありがとうございます(^^)
10年前、この北の大地に足を踏み入れたときは159cm57kgスタートさんも、まだ近くにいたのかもしれませんね。
そう思うと不思議な感じ。
10年前の私には新しい土地になれるのが精一杯。
お友達も一人もいなかった。
でも、10年経った今では山ほどのお友達が出来て、私の居場所がドッシリとあります。
この10年の時の流れをシミジミと感じます。
Dietも10年・・・とは言わなくても、1年・2年・・・後には確実に今の自分と違う自分がいることを信じて、がんばった方がいいのかも知れませんね。
何かと共通点の多い私たち。
納得の出来る自分になって、ここを一緒に卒業しましょ。ねっ。
おひさしぶりです。
お祝いのメッセージをありがとうございます。
ご自分がいろいろとしんどい思いをしていらっしゃるのにわざわざお祝いを言ってくださってほんとうにありがとうと思います。
過食のこととかで悩んでいらっしゃるようですが、時間をかけてゆっくりと向かい合っていい方向に行くように祈ります。あせりとあきらめはよくないです。時間がかかってもゆっくりとよくして行けるほうがいいと思います。これしか言えなくてごめんなさい。
今の159cm57kgスタートさんの状況、とってもわかりました。
未だに後悔の日々を過ごしているんだと・・・
私も今日をもって、しばらく完璧にDiet休憩する事にしました。
今まで走りすぎたんです。
がんばっても走れなくなった自分がプレッシャーになり、『なんでDiet日記つけてんだろ？』と疑問さえ持つ様になりました。
でも、目標のスタイルになって、憧れのおしゃれをする夢は捨て切れません。
だから、今は勇気を出して休憩して、心身ともにリフレッシュして、またDietを再開したいと思います。
159cm57kgスタートさんもまだがんばれるよ。
まだスタート地点に立てるよ。
他人の喜び＆ガッカリを一緒に感じられる心があるんだもん。
教祖にだってなれるさっ（笑）
ここから又がんばる159cm57kgスタートさん
の姿をホント〜に見たい・・・私はそう思って応援していますよ！！
私も、励ましでもなんでもなく、ただ・・・思った事。
私は高校生の頃に年頃のせいもあったのか、60kgまで増えたことがありました。
人生のピークでした。
でも、その時は若かったので、片思いの人の為に一念発起！必死でダイエットに励みました。
そして、50kgまで減らし、その後妊娠・出産を経て今に至るわけ。
159cm59.6kgがどんな感じか、想像がつきます。
経験者ですから。
でも、今の159cm57kgスタートさんに何を言ってあげて、159cm57kgスタートさんが何をしたらいいのかは分かりません。
ただ、時々こうして近況報告を見守るだけ。
でも、ここには顔こそ知らないけど、心から応援している人達がいるって事を忘れないで。
本当につらいねえ。
解るといったらきっと「わかってない」と思うだろうね。
でも、解るよ。
私は一昨日変な孤独感に苛まれて暗い日記を又も書いてしまって、又もBBSに色々な方から心配してもらって「あー、やっちゃったと思ったんだけど、食べ続けることが私の場合、孤独感や無力感を一時的に痺れさせてくれるので、それを心が覚えていてまるでクスリを欲しがるようにそういう状況を欲しがるときがあるんだよね。
昨夜はその心のわがままを聞いて2時間食べっぱなしとなりました
後悔もするけれど、それでバランスを取ることもあると思って････
ここまで書いたけれどこれが159�57�スタートさんの心を苦しめるかもしれないと思うと書き込むのは悪いかなとも思う。励まそうと思って書いたんじゃなくて、書きたくて今日は書き込みに来たんだ。気を悪くしないでね。
疲れを取ってよく眠って！日本は梅が咲いてます。
お久しぶり(^^)
まだ模索中ってとこでしょ〜か？
でも、毎日体重＆体脂肪を記録していて・・がんばってますね。
こちらは、除雪・除雪の毎日です。
私の唯一の運動です^^;
いい汗かいてますよ（笑）
私達のサイトを見る余裕があるだけＯＫだと思いますヨ。
本当に諦めたらこのサイトを開けることもないでしょ〜・・・
いいんです。のんびりと、毎日を過ごして、そして、自分に少しでも余裕が出来たら、お言葉下さいね(^_-)
私だって毎日が後悔の連続です(;_;)
食べたくてしょうがない！ってわかります。でも私の場合、食べたくてしょうがない！は食べないと解決できないいらいらやフラストレーションがあるっていうことなので、生理的欲求ではないんだな。きっと何か私とは違う問題をかかえているんでしょうね。
なんか私がキーワードを言って159cm57kgスタートさんが「は！」って立ち直ってくれたらいいのだけど、そういう言葉は私にもないので、ただただ応援してるのみです。
お久しぶり(^^)
私もここ最近はDietが戦いになりつつありました・・・。
そうなのよ、人間ガマンはつらいのね。
今まで順調に体重が減っていたときは、毎食カロリー計算が面倒でも、食べたい物を多少食べられなくても、体重がへれば全然苦にならなかった。
でも、この１〜２週間は停滞期・・・。
体重も減らないのに、我慢はつらいです。
私が考えた、私の解決策は今は体重を減らす時ではない！と。
今は今の体重をせめてキープできればＯＫ！と。
目標まではまだまだだけど、今はDietという道のりの途中でベンチを見つけて、座ってみようかな？って気分です。
159cm57kgスタートさんに対しての、励ましでもアドバイスでもないですよ^^;
私自身の【今】です。
お互い、自分の解決策が見つかればいいね。