おおっ！オレンジラインからぐっと下に！
マミィーすごいよ！！

大阪増量分を今月中に減らせるか、が、課題になってしまった。もう数日しかないのに；；

こんばんは＾＾
そうそう、８月もあと少し、なんだかあせってばかりの１ヶ月です〜このごろ、私も、甘いものに目が行くというか意識が飛んでしまいます。アイスを１つ食べたのがいけなかった・・今日も買いそうな自分がいて、くわばらくわばらです。もう、今週末で９月！ダイエットも日常も手仕事もだらけきっていた８月とおさらばしねければ・・お互いp(´∇｀)q ファイトォ~♪です〜
←これがほんとの饅頭恐い？？＾＾

こんばんは。
玉葱酢漬け夫婦で喜んで食べてます♪
容器の関係で１度に作れるのが玉葱３個分･･･。スライスする時、家族から目が痛いと言われてもセッセとスライスしていますよ。^^　目ざせ健康ライフです♪　

初めまして｜今日から参加の金魚です〜♪私！試着室の鏡ではっとしました。やばいやばいやばい〜〜　ケーキやパン焼くのが大スキ♪お友達まねいて、もてなすのが大スキ♪　これじゃあ太るわけです。　でも美味しいもの作るの止められません。友達には、封印宣言したけど。　四人のお子達育てながら頑張りまあ〜す。　どうぞよろしく｜！

オレンジライン超えた！！すごい！
おめでと〜！！

おはようございまーす！

きましたね！！オレンジライン！
:*:・(￣∀￣)・:*:おめでとうです！！

いよいよ60台も間近ですね〜♪♪

リンク先いってみよーっと☆
グリコの栄養成分ナビゲーターは便利だよね☆私も使ってます＾＾

マミィーさんの体脂肪率うらやましい！私ももう少しがんばろう！

おはよう〜♪
堕落生活から帰って参りました♪
今日からがんばりますヽ(*´▽)ﾉ♪
マミィーさんすごいね！
増えた分ちゃんと戻してる！
私も見習ってがんばります♪

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
わーマミィさん、増やした体重をしっかりともう落としてキープできてるじゃないですか！すばらしい！
私はまだまだ落とせてません…ヤバーイ！
マミィさんを見習って節制してがんばりまーす！

こんにちは、はじめまして。枝豆ってお通じの効果あるんですかね...私も昨日、急に食べ過ぎたから下痢しちゃった..と思ってたんですがマミィーさんの日記読んで、もしかして枝豆？？って。今朝も枝豆食べたから、今日も快便かしら？？お通じに効く、美味しいならありがたいですよねー。うちも沢山、頂いたんでついついつまんでます。
タマネギの酢漬けも作ってみたいです。ドレッシングは作り置きしてるんですが。（これも美味しい！同じ効果あるのかな？）レシピ参考にさせて頂きます。

お盆太りはなかなか元に戻っていきませんがまたぼちぼち頑張っていきます＾＾
マミィーさんったらしっかり戻してるじゃないですかあ〜〜(^_^;)
すんばらしい〜〜〜（拍手）私の場合努力しても一週間後とかそんな感じです＾＾；；
それでもおやつはやめられない(^_^;)
明日明後日とバドミントン頑張りまーす

こんばんは(^^♪
おみごと！ちゃんと体重、元にもどってるう〜どうしたらこんな短期間でもどるの〜？やっぱり体脂肪が関係するのかなあ〜私なんて、たーくさんあるし、おまけに基礎代謝は超ひくいし、便秘しょうだし・・・これでもヨガ・・おっとこの頃おさぼりでした^^;そろそろお客さん（月一）帰りそうだし、やるぞー〜。
初のヨガ！ふふふ、自分の身体の硬さ実感しませんでしたか？でも続けるとなんやらのびてきますよ〜自己流でもそうだから、きちんと習うとなお効きそうですよね。また、成果おしえてくださいね＾＾

エライ！減ってる！マミィーさん頑張ってるなあ〜これならお盆の分すぐ取り戻して、また減っちゃうぞ〜(´▽｀)
私もがんばらないと☆