確かにそうだね。でも、ダイエットのために生きてるわけじゃないから、それは仕方ないんだと思う。ダイエットの優先順位って、いつも一番という訳にはいかないもん。(^_^;)余裕がある時に、ちょっと優先順位をあげてやれば、それでいいんじゃないかな。無理しても、続かないしね。(^_^;)
やんなきゃいけないことに追われていたら、ダイエットどころではなくなるし、土日はのんびりしたくて当たり前なんですよー。わたしも毎週、土日のたびに野暮用で終日出かけなければならず、運動する気持ちになれません。人間、そんなにたくさんのこと、できないよね(ごめん、後ろ向きで……。しくしく)。
じゃーん!マクドのHPには、栄養チェックが出来るページがあるのですよ!
http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/check.php
これで、チェックしてみるべし!ポテトにするよりサラダにした方がいいのは、歴然のようですよ。
あたし、足首につけるウェイトを持っています。0.5kg×2なので、一日中つけていても兵器ですが、はずしたときに足が軽くて愕然とします。効いているのかも? 復活させようかしらん。基礎代謝を自動的にアップさせるために。
ダブルチーズバーガーセット、美味しそうです!サラダは正解ですよね。ドレッシング、何にしました?私は、いつも、「チーズ!」にしちゃうんだけど、本当は他のがいいんでしょうね…