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  10/28 06:51

寒いよね。でも一応暖かい秋らしいよ?
脂肪が減ったからか!?と喜んでおくww

銭湯とかに行く時は食べないとダメだね。。置き換えはダメだ。いつもなら岩盤浴後スッキリしてるのに、フラフラで早く帰ろ〜って感じでした。
やばいやばい…汗

しましま★   10/28 05:18

そうだねえ〜皆で痩せたい。しかも楽しくね☆

ぶぅーりん   10/27 22:30

はじめまして☆
ご指摘ありがとうございます♪さっそく目標の設定直してきました><;

ロールパンナ   10/27 21:49

はじめまして〜
すごく順調に痩せてらっしゃいますね、うらやましい・・・
独身だと料理とか面倒くさくないですか?
私は子供もジジババもいるので強制的に料理をしますけど、たまに何も作りたくなくて、
放棄しますよ〜。

急に寒くなったりするので。風邪ひかないように気をつけてくださいね!みかんは風邪の予防にもいいそうですよ〜

しましま★   10/27 09:31

細ければいいってもんじゃないのよ。不健康に見えたら負けw
痩せた、じゃなくて やつれた って評価になるし、周囲に心配されて仕事しづらいw

健康的に見えるのは実は大事なことさw

ブウコ   10/27 00:57

こんばんわ〜☆
キャラ弁作りは、すごい大変なんですけど、姫が喜んでくれるので、遠足の時は、毎回作ってあげてるので、次回の遠足の日にまた頑張って作って画像UPしますね♪(^-^)

喋りながらのウォーキングって、なにげに腹筋使うからいいかもw

あら、台風近づいてるんですね〜
どうりで今日は、じゃじゃ降りなわけですね(^。^;)

体重が3ケタの時代があったんですね(゜Д゜;)
って事は、もう20kg以上減ってるんですね!
しかも、今月も減ってきてますね♪
体重増えても、体脂肪減ってるから、OKOKですよ♪(^-^)

45歳男   10/27 00:02

とりあえず、今月は維持を目標にします。停滞期はダイエットが順調な証拠らしいですから。
体脂肪、下がってますね。羨ましいです。

ぷだぷだ   10/26 09:35

こんにちわ♪
ありがとう〜〜(><)最近ヘボヘボ→復活→ヘボヘボ→復活を繰り返してたけど、今度はちゃんと目が覚めた感じです★

サイトの対応はすごいよね!誠意を感じるね(^v^)

SAFARI   10/26 00:07

こんばんは☆
コメントありがとうございます!!
がんばろうって気持ちになりました!!!
ありがとうございます♪

45歳男   10/25 22:44

まぁ、消えてしまったものはしょうがない♪
体重、順調に減っていますね。羨ましい。今月もオレンジクリア出来そうですね。私はまだ停滞期を抜け出せないでいます。いつになったら抜けられるやら(>_<)トホホ

  10/25 21:26

こんばんは。
私も有料会員です。
今回のこともあって、別にブログを立ち上げてみました。
まだ記事書いてないけど。
ヤスダさんは、自分のパソコンの中に管理しているの?
それともどこか別のサイトで?
消えたデーターはしょうがないよね。
またがんばりましょーー!

しましま★   10/25 21:04

グラフが外部で、写真なくていいなら無料でいいかもね〜☆私は有料にならないときっとさぼってダイエットやめてたと思う(笑)自分追い込みタイプの会員ですw

しましま★   10/25 20:46

トップページからリンクで今回の流れとか書いてあったよー。結構丁寧な対応だと思いました。

有料会員は三ヶ月延長ってすごいサービスじゃん?

pink-panda   10/25 20:38

そうなんですよ。私も視力もあんまり良くないのでね。早起きがいいんだろうけど・・。でもいつもウォーキングのことばっかり考えていたように思えて、なんか余裕が無かった感じかな。今日はなんとなくゆっくりできてます。ぼちぼちやって行きます

しましま★   10/25 10:57

有料だから怒っちゃおうかな〜(´▽`) '`,、'`,、

怒ってカロリー消費するかなあ〜w