お？ドドッと減りま
したね。私は足痛め
ちゃって(T_T)。私も
結構少食で頑張って
ますがぷらむさんに
は負けます(゜д゜)。

ぷらむちゃん、いや
ん、風邪？？だめだめ
ー健康一番！！大丈夫
かしらん？？姫心配で
す。無理は禁物でござ
います。

ぷらむちゃん、おはよ
うっす♪きっと目が疲
れてるんだね。あんま
り無理せずに目を休め
たら目の奥の痛みは消
えるんじゃないかな？
ブルーベリーが結構効
くよ。komaも前の職が
コンピュータ関係だっ
たのでブルーベリーは
手放せなかったよ。一
度試してみてね！風邪
でもそうだけど睡眠取
ってゆっくりしてたら
よくなると思うので無
理しないでね！

おはよう、ぷらむちゃ
ん♪姉さん・・・ガ〜
ンって増えちゃった
よ・・・もうやる気が
萎えてきて・・・朝か
ら愚痴ってごめんね。
ぷらむちゃん、体しん
どそうだね。　私も
年々生理の前は体がボ
ロボロになってしまう
ようになってきたの。
生理の最中の腹痛とか
腰痛とかはなくなって
きたけど、生理前は頭
痛で寝込む時もある
の。熱とかはないです
か？風邪だったらむり
しないでね。今の風邪
は性質が悪いからね。

ぷらむちゃん、おはよ
う♪気持ちわかるよ
〜。彼と気持ちのタイ
ミングが合わない時っ
て必要以上に言わなく
て良いこととか言っち
ゃったりするよね。
komaなんてけっこう会
ってるにもかかわらず
気持ちがイライラして
たらけっこう八つ当た
り状態･･･だよ。ゆっく
り謝ったり話し合った
りするんだけど、気分
も含めて相手と向き合
うって事がつき合うっ
て事だから彼にじっく
りと気持ちを向けても
いいと思うよ。ごめん
とはいつも思ってるん
だけど(笑)。気持ちも
体も近いところに居た
いからケンカしたり泣
きメールするんだと思
うなら大丈夫だよ。が
んばれ！

おはよう♪少し余裕の
ある朝なので覗いてみ
た、主婦姉さんです。
そうか・・やっぱり離
れていると寂しかった
り、不安だったりする
よね。近くにいると、
居てくれるだけで我慢
できる時も離れている
と、できなくなるよ
ね。でも、今回はあと
１０日弱で会いに行け
るんでしょ？もう少し
の辛抱だよ。会ってか
らいっぱい甘えてくる
といいよ♪

外で、会社の上司に会
うと本当に気まずい時
あるよネ。昔は、本当
にイロイロ苦労しまし
た。彼氏のコトすごく
わかるよ。少しでもさ
みしい気持ちが彼に届
いてほしくって、つい
ついうるさいくらいに
アピールしちゃうの。
まあたんもありまし
た。でも、がんばろう
ネ。きっと、わかって
ると思うよ。会ったと
きには、いっぱい、い
っぱい話をしてネ。

ぷらむちゃん、そりゃ
あ五十肩かも（爆）あ
ぁ〜、貧しいよぉ〜
ぅ。金欠だよ〜ぅ。
お金貸して（爆）
↑紅茶くださいだの、
お金貸してだの、この
ＢＢＳをなんだとおも
ってるんだっ！（ぷら
むちゃんの心の叫びを
代弁してみました　
笑）

ちは。いいなぁ〜っお
寿司…。私はさしみが
（魚）大好きだからネ
タ好き!?なのです。
しばらく食べてないな
ぁ。SP始めてから、あ
んまり甘いものが欲し
くなくなったわぁ。チ
ョコとかあんことかに
は目がなかったのに
（笑）。ちょっと嬉し
いどぇ〜っす!

こんにちは！ちょっと
ぶりです！！ぷらむさ
んは紅茶大好きなので
すね！紅茶ﾀﾞｲｴｯﾄでき
るのではないでしょう
か！！食べ過ぎない香
りを研究ですＹＯ！
(笑)胡桃タルト、残念
でした(>_<)!うぺ家で
も、良くあります。育
ち盛りの弟が『食べな
いからっ！』て言って
たケーキ。次の日もう
無いし…うわーん！

おはよーでござい♪
昨日、全粒粉パス
タ、ゲットしまし
た。暫くはパスタ、
パスタの日々かも..
笑。【補助】か..。
またそのうち、影響
受けるかも(@_@)

ぷらむちゃん、おはよ
う♪komaは週末あそび
まくりで食べるヒマが
なくて痩せました。す
ぐ戻るって思える当た
りカナシイ(涙)昨日ア
フタヌーンティールー
ムでシトロンティー？
飲んだんだけど甘くて
おいしかったよー。最
近アールグレイをホッ
トで飲むというわりと
マイナー？な私ですが
春は桜茶を買いに行き
たいな〜。花見シーズ
ンに彼氏とデートなん
てなかなかオツだよね
〜。私もどこ行こうか
な♪今からちょっと楽
しみ♪

メッセージありがと
う。うれしかったよ
〜。まあたんは、日本
茶がブームです。甘い
軛磴魄�鵑任泙后Ｎ良
茶にもイロイロ味があ
ってなかなか深いで
す。でも、空腹時に飲
むのちょっとムカムカ
するのは、どうしてで
しょうか〜。紅茶はそ
んなコトないのかな
〜。

私は、お昼を普通食に
しているんですけど大
体が外食なので食べる
場所を探すのが一苦
労…。和食系がいいと
思うけどなかなか定食
屋さんとかにはいけな
くて…。結局カロリー
の高そうな腹持ちの悪
い、喫茶店とかのサン
ドイッチとかパン系に
なってしまう…。朝、
夜SP取ってれば栄養的
にはOKなのかなぁ。
ちなみにみんなの日記
を覗いたりしてると時
間のたつのを忘れてし
まって、あっという間
に｢こんな時間!!｣って
ことになりませんか
（笑）？

私はあそこのケーキ
（ムースは除く、ムー
スは苦手）はだいたい
制覇したかも？でも結
構季節限定モノがでる
から断言はできない
が、イチゴと季節のフ
ルーツのタルトはぜひ
とも食べて欲しい。私
は一日４個食べたこと
あるよ。というのも、
他を知らないからかも
しれないし、最近のケ
ーキは皆そうなのかも
しれないがあそこのケ
ーキ美味しいけど高
い。カロリーは他のケ
ーキに比べたらまだい
いほうだと思うけど値
段が。。。ダイエット
には敵だと思うけどぜ
ひ食べてみて。やみつ
きになるよー。