はじめまして。
私もグローバルで頑張
ってます。カロリー計
算・・・。私にはとて
も出来ません。凄いで
す。これからもよろし
くです。

ぷらむちゃん、おはよ
う♪昨日はホワイトデ
ーだったね。komaはあ
んまり今回は関係ない
し、それ以上に仕事終
わりっていう大イベン
トだったからちょっと
痩せられたよ。レモン
グラスティー、おいし
いよねぇ。私も好き♪

ぷらむちゃん、おはよ
〜♪どうもカタカナは
自己流に読むクセがあ
って、ご指摘、ありが
とうごじゃりますぅ〜
（涙）体調が悪いのか
な？大事にしてね♪
限定販売のさくら茶は
もう飲みました？
やっぱりおいしい？？

ぷらむ元気かい？…最
近、連絡をいただけな
いので、どうしてるか
と思ってたけど、ここ
を見る限り、元気みた
いね。きっと、今は停
滞期なんでしょう。ぷ
らむは私と違って、頑
張りやさんだから、す
ぐに壁は突破できると
思うよ。ガンバレ
ー！！私の方は、今日
やっと確定申告を終了
しました。あ〜、大変
（悲）

ぷらむちゃん、ひ、
ひ、ひ、姫でーす♪
（ひきつけおこしてる
わけじゃないのよん）
明日から完全復帰する
ことにしましたーーー
ー歯医者通いやバイト
で元気を失いかけてお
りましたが、もう大丈
夫！何でもたべれま
す！あはは。しんぱい
してくれてありがと
う。ぷらむちゃんの細
かい気配り、本当にう
れしいよおー、
明日からまた一緒にが
んばろうね！本当にあ
りがとう。ぷらむちゃ
んのＨＰ楽しみにして
るよん。早く見たいな
ー。

たぶん、髭の人、
ジョニです。ベン
ツぅ、「えのき」オ
ススメ♪茸系。それ
でダメな時はオイラ
と共にライ麦＆全粒
粉パンclubに入らな
いか？（笑）トース
ト最高だぜぃ（≧∇
≦）

こにちは♪実は私あん
まりチョコとかココア
好きじゃないんだよね
(>。<)
だからスリムパックは
お湯をたっぷり入れて
薄くして飲んでるの。
茶腹も一時っていうし
、ちょっとでもお腹を
いっぱいにしようとい
う、なんとも浅はかな
考え。。。それにして
も、65kgの壁は厚いよ
。病気での減量もあっ
という間の夢だった
(v_v;

うふふ〜〜良かっ
た！レモングラス、
気に入ってくれ
て！！勧めてはみた
ものの、口に合わな
かったらどーしよう
と思ったよ！あの
葉っぱはビックリす
るよねぇ。しかし畳
はウケた（笑）レモ
ングラス、葉っぱ育
てるのもいーかも
〜！生のレモングラ
スティーもおいしい
らしいよ〜！

きな粉牛乳いいっす
ねぇ〜ｖ(^_^)ｖ。今
日は出なかったけど
気配はあったの♪ち
ょっとタイミング逃
しちゃったけど。
車・・・最悪。結構
ボコリンいってる
の。部品とかはそん
なにかからないんだ
けど、その部品の塗
装料だけで5万円！な
んかプラモデルみた
いに色のない部品に
なってて、あとから
何度も塗り直さなき
ゃダメらしい。それ
しなきゃ違いが丸わ
かりなんだって。ほ
んと厄日だよぉぉ
(T_T)。駐車場の柱に
当たっただけだから
他人には被害はない
んだけどさ。右のミ
ラーがぶっとんだ
(^^;)。

早速直したよ！　「と
にかく２週間」のオー
ルブランは私は食べれ
ないけど、うちの旦那
が気に入って　そのま
まボリボリ食べてるよ
ー　

ぷらむさんの給食は豪
華なのね。実はまあた
ん揚げパン食べるの２
回目なの〜。ピロシキ
なんて食べたコトもな
い…。紅茶が飲みたく
なってきた。まあたん
の好きなのはアップル
ティかな〜。

はろはろ♪でも月初
めよか減ってるの、
キープしててすご
い！カロリーも押さ
えてマジですごい
〜！レモングラスは
おいしいよ〜！なん
か風邪ひいた時に飲
みたいカンジ☆
（笑）私もレピシエ
のHP行ってこようっ
と（ぴゅんっ）！！

こんばんは〜あ♪明日
の私のグラフを見てい
るような・・・今日は
昨日よりもっと食べち
ゃって、お通じはない
し・・・でも、お互い
にお通じが良くなった
ら、また減るか
も・・・がんばろう
ね！ここにくるとみん
な、お茶談義に華が咲
くよね。私も桜のほか
に欲しくなっていま
す。

昨夜、計画的に体重落
として今日、思いっき
り爆食いたしました
（笑）やっぱり、頭部
にも脂肪がつくってこ
となのね？（爆）今
日、せっかく横浜に行
ったのにレシピエを覗
くの忘れちゃったよ〜
ぅ！今、とんてもなく
まずいカモミールティ
ー（Ｂｙ日当紅茶）を
すすってます〜（涙）
んまい紅茶・・飲みた
い〜〜〜！ひーん！

お久さ〜♪私が忙しさ
にかまけて、更にネッ
ト通販で買った大量の
食事を消費している間
に、着々と進んでるね
ぇ。ちょっとばかり、
スポーツクラブに行く
気力もなく家で呆けて
るのさ！！(^^ゞ