おはよう☆
今の体重計は、性能良くてグラム単位ででちゃうから怖い。
うちはダイエット始める前まで、アナログ使ってたから、自分は68�って信じてたんだけど、病院できちんと測ったら70�で、ア然としたよ。
（〇o〇；） ！！
なんか、見てはいけないものを見たって感じで(笑)
アナログだと、一喜一憂しないで済むんだよね。
でも、自分に甘くなっちゃうし、難しいよねぇ。
私は、ゴム風船がしぼんだみたくなってる、たるんだお腹をなんとかしたい。
IKKOさんもやってるコロコロをお風呂でやってるけど、クラゲでもくっついてますか？？
という感じ・・・。
情けないよぅ。
llllll(- _ -;)llllll

こんばんは。
私もすっかり気が緩みっぱないしで最初の頃の勢いある運動はまったくなくなってしまってます｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡
そのせいで減らないのもわかってるのに･･･
私も２キロでもいいから減ってほし〜
(-m-)ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ

かもめの卵はおいしい！
気持ち、わかるよ。
メリハリってことで・・・(笑)

ついに行ってしまいました。。。ママ猫がときどき探して回っているのがわかるので、ちょっと可哀そうだけど、そのうちに慣れるでしょう。。。甘えっ子に戻って、、、私の椅子のお尻の所で寝てますよ・・・(^^;

夢の50kg台！
早くなれるといいよね、お互い(>_<)
行ったり来たりって感じだけど、
絶対に60kgを切るまで、がんばるぞ！

これ以上戻らなければの話だけど、、、絶対阻止しますっ！！

ありがとうございます。あとちょっとになってからが長いのですよねー（。．ヾ 私も先日がっちゃん試しましたし、断食系のダイエットがリバウンドしていくグラフもこちらでいくつか見ました。。。でも、今回のレモネードダイエットに関しては、リバウンドしないという記事を見かけたので、減りは少なかったけれど、だいぶん期待していたんだけれど、、、たぶん出るものが出たぐらいの感触しかないみたいですね。。。あはは　結局、半分戻ったということで、元の体重よりは増えてないからリパウンドではないと思って、、自分をなぐさめてます。。。(^^;

息子ちゃんの誕生日遅くなってごめんね〜。おめでとう＼(^o^)／。
たまには、はめ外してよいよい〜＾＾。また、頑張りましょぉ〜♪

私もクックパット愛用してます＾＾。

お久しぶり〜♪
メールありがとうね〜ん（メールしようと思ったらメール設定していなんだね〜）
(*⌒д⌒*)ｱﾊ
記念日ぐらいはめ外しても大丈夫だって、ここまでの実績がある、しほるちゃんなら元に戻せるって
（あのねあのね、昨日、低温発酵でいろいろ検索していたら、しほるちゃんのサイト発見したの〜〜書き込もうかどうしようか悩んだんだけどこちらに書き込みます）
それにしてもプロ級のパン作りの腕前に感心したわ〜〜
しかも手捏ねが基本なんでしょ〜すごいわ〜
パンコーナーを食い入るように見てきたわ
めっちゃ今パン作りに凝っている私としてはとても楽しいサイトでした
もう尊敬尊敬よ〜〜♪
あんな美味しそうなパンを焼きながらダイエットも確実に落としているしほるちゃんはエライと改めて感じました。
私は美味しい物が目の前にあったら我慢できないからダイエット中はパンとか御菓子とか作ったことなかったもん
すごいぞぉぉぉ！！しほるちゃん♪

（もしこの書き込みがしほるちゃんにとって不適切だったら削除しちゃって〜〜〜、あちらに遊びに行ってもいいものかしら？）

こんばんわ♪
体って正直ですよね〜私も生理の時は、痩せない＋むくみで、気分まで凹みますよ。
不可抗力だけど、体重計の数字を見ると悲しくなりますね〜
(´Д｀)アウアウ
やっと終わって、むくみがとれたところです。
でも、ここ数日は、体重が減っても体脂肪率が増えてます。
ここ数日、肉と乳製品食べ過ぎてますけどね（笑）
体は正直どすなぁ！

こんばんわ★

とっても良い感じで落ちてるように見えてますが、先月の最低値に戻っただけ（涙
もぉーっと減ってくれれば嬉しいのですけどねぇ。

わたしむくみ期・痩せ期が全く分からないんですよ。先月なんて生理周期が15日とかになってるし･･･ｺﾏｯﾀ。
しほるさんは、毎月痩せ期・溜め期が分かりますよね。対処しやすいからいいなぁ。私も白黒ハッキリした体になって欲しいものです。

だるーい時ありますよね。そんな時には、ゆっくり休んで、ｼｬｷっとした時にまた、運動がんばりましょ♪

こんにちわ(＾▽＾)/
いらっしゃいませぇ〜〜♪

コメントありがとうございます。
確かにベーグルってフワッとしてないし小麦凝縮って感じですもんね。
腹が膨れるわけだ(笑)
早速「BAGLE＆BAGLE」のレシピ本取り寄せしますっ(`д´ )ゞ
今日はチョコクリームチーズとバナナをはさんでみたんですよ。
超旨いっすね…もう虜になりそうなぐらい(笑)
しほるままさんはパン作りのプロなんですね♪
ご家族が羨ましい〜。

実は…思った以上に痩せすぎてしまって(ダイエット過剰…)現在、調整中なんです。
頑張って体重維持しなきゃいけないんですけど、これから忙しくなるので摂取カロリー不足にならないように気をつけなきゃ!!!

ヾ(´ω｀=´ω｀)ﾉ ｵﾊﾖォﾖｫ
おかげさまでキープできたと思います。うれしーへ(^^へ)(ノ＾＾）ノ♪

∪＊ゝω・）ﾉ〜☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝｺ♪

しほるさん、順調に減ってますね♪私は順調に増量・停滞してます（笑

めいぼって初耳やわ。ほっとんどめばちこで通じるもんねぇ。Yahoo！の方言のコンテンツ？でやってたけど、お姫様とか言う地域もあるみたいですよ！

回復食の写真が出てきて、よーくわかりました(^^)/ありがとー