はじめまして♦163cm67キロです。
気抜きまくってたらいつの間にか7キロ増えてました。
気合入れて頑張ります!一緒に頑張りましょう!
初めまして。
身長163.6㎝
ダイエット当初は72㎏ありました。
その前は80㎏です。
今は63.3㎏です。
今月中に60㎏になります!!
最終目標は55㎏です。
はじめまして^^
いま167.5の60ですorz
去年ダイエット成功?で
53ぐらいだったのですが
見事にリバウンドです、
あああもういやですねほんと。
絶対痩せてみせるんだからぁああああっ!!!!1
とりあえず仲間いれてやってください(*´д`*)
はじめまして~^^
私は身長165.5、体重72.4です。
今月からダイエットはじめました
スタート時は74くらいありました・・・w
とりあえず、まずは60キロ代に入る事を目指して頑張ります!
(それが達成されたら次は65切ること目指しますww)
はじめまして。私も仲間に入れてください!
168センチ64.7キロです。
9月から始めました。開始当初は67キロでした。
酒がめられないのでカロリー計算とロシオというかかとのない靴でのウオーキングで53キロ目指しています。
彼氏が1月まで転勤なので、帰って来る頃には痩せておきたいです!よろしくおねがいします!
初めまして!
167cm64.7kgです。
このサイトで学んだダイエットをして、お菓子やめたら減ってきました。
いろんな本読んでダイエットの勉強してます。
みなさんよろしく!
初めましてコンニチワ☆
書き込ませてください!
私、今現在の身長165.5cm・体重68.4kgで、
本日9/8からダイエット始めます!というか始まってます!!w
一人だと毎度のごとく途中で投げ出す可能性高しの為、
ダイエット報告参加させてください!
ヨロシクお願いします☆彡
背が高くて太っていることの苦悩
よく分かりますよ〜。当事者ですもん。
手が長くて胸があるので既製品が難しくて
過去に54キロの時もLサイズがギリでしたもん。。。
だから太れば軽々3Lや4Lになってしまいます(>_<)
ここは背が高めで近い体型の人が多くてウレシイデス♪
励まし合いながら頑張ってキレイになりましょう(^-^)/
初めまして^^
現在160㌢72㌔(推定体重計がないので…)です。
前は90㌔以上ありましたがここまで落しました。でも更に上を目指したいと思いますのでよろしくお願いします。かわいい服が着たいんだ!!
初めましてー^^
9月からダイエット始めました!
163㌢74㌔からです.
ずっとでかいでかいと言われてきましたが、
おしゃれさんになるため頑張ろうと思いますッヾ(´▽`*;)ゝ"
宜しくお願いします^^+
9月2日。
165センチ70キロから開始しました!
確実にやせて最後のダイエットにしたいです。
よろしくお願いいたします(^-^)/
164cm 68kgのものです。
今日からはじめました!よろしくお願いします!
絶対に10キロ痩せますっ!頑張ります。
4月頃に宣言した者です。
-3kg-3%を維持中です。
今年中に、もう少し結果を出したい。あと-2kgがんばります!
168cm 71.5kgです(><)
今日からダイエット&日記はじめました!!
皆さんと一緒に頑張りたいと思ってます!!
よろしく願いします(*^∪^*)
スタート当時、166センチ63キロ体脂肪28パーセントでした。
今は59.5キロ、体脂肪率25パーセントです。目標はあと4.5キロ減、体脂肪率は5パーセント減です。
焦らずのんびり行こうと思います。今の状態が乗り越えるのに大きな壁になってます(ここで必ず体重が減らなくなる。食事を減らすと体調壊す)
キレイに痩せたいですね♪無理せず頑張りましょうね!!
164センチで63キロです><
とにかく50キロ目指して頑張ります!!
ゆっくりリバウンドのないダイエットしたいです^^
168cm 60kg です。
背が高いと、いいところも悪いところも、人一倍目立つんですよね・・
3年前まではずっと50kgでした。
だから絶対落ちるはずです!!!
あたりまえだけど、全然違いますよw
皆さん一緒に頑張りましょう!!
絶対に痩せてみせますから!!
こんにちは。
167cm65kgです。
昨日から開始です。
53kg目指してます。
みなさん一緒に頑張りましょう☆
こんにちは。
168cm69.5です。
8月10日本日よりダイエット開始です。一緒にがんばりましょう。
こんにちゎ♪
165cm61㌔です↓
5ヶ月で8㌔太りました。涙
目標50㌔です★
今生理なんで終わってから開始です!!
みんな頑張りましょ-♪